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7000万高血压患者还不到35岁,“老年病”怎么到了年轻人身上

发布时间:2021-06-17 14:35 201340次浏览
关键词:老年病  年轻人

现在的年轻人早已经不是年轻人,各种疾病开始呈现出年轻化趋势,二三十岁猝死的病例不在少数。目前我国35岁以下高血压患者超过7000万,这是一个惊人的数字,高血压已经从中老年跨度到年轻人身上。到底是因为什么导致这样的局面产生?

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高血压是心脑血管系统疾病的危险因素,长期高血压可致脑出血心肌梗死等。我国高血压患者约2.7亿人,是世界上高血压患者最多的国家。但在过去,高血压通常被认为是”老年病”。2015年对中国居民的健康调查也显示,半数60岁以上的中国人患有高血压。但近年来,以高血压为代表的老年病正逐渐“向前发展”,寻找年轻人。“996”、“内卷化”等流行语的流行,反映了年轻人工作学习的压力。饮食不规律,熬夜,压力导致的运动不足是高血压的主要原因。

此外,肥胖问题也是一个不可避免忽视的诱因。北京中国近年对肥胖学龄儿童的健康教育评估结果显示,肥胖儿童中的高血压检出率为30%,儿童进行高血压疾病患者中超过40%会发展为成年高血压。中国青少年高血压患病率不到6% ,到2015年已经上升到近13% 。这主要与超重和肥胖有关。青少年患高血压主要有以下几个特点: 第一,他们工作节奏快,生活压力大,长期处于压力之下; 第二,他们是家族遗传; 第三,他们有不正常的血糖和脂质代谢; 第四,他们的收缩压正常或略高,导致较小的血压差异。

中国高血压患者的年轻化也与他们的低知晓率有关。根据2009-2010年中国健康与营养调查数据显示,我国18岁以上成年人高血压知晓率仅为46.9%,明显低于60岁以上老年人。这意味着一半以上的高血压年轻人甚至不知道自己患有这种“老年病”。如果及早发现高血压,更早的使用合适的药物,用足够的剂量将血压控制达标,就能在很大程度上遏止疾病发生,从而可以减少在青壮年发生心脑血管系统疾病的可能。然而,不仅高血压、心肌梗死、颈椎病、肌病等有明显的年轻化趋势,绝大多数青年老年病与患者自身的生活习惯也有很大关系。

所以年轻人一定要有良好的生活习惯,适当的压力,尽量避免熬夜加班。同时,及时进行体检,关注自身健康。这样就能够在很大程度上避免年轻化老年病发生。


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