高血压久治不愈？先查查颈椎！多数人不知道的关联

你有没有遇到过这种情况？明明按时吃降压药，血压却总是忽高忽低，像坐过山车一样让人心惊胆战。去医院检查心脏、肾脏都没问题，医生也说不出个所以然来。这时候，不妨把目光转向一个意想不到的部位——颈椎。

一、颈椎病为何会影响血压

1、神经传导受阻

颈椎错位或增生会压迫交感神经，这些神经就像身体里的电线，负责传递调节血压的信号。当它们被压迫时，大脑接收到的信号就会失真，导致血压调节系统失灵。

2、血管受挤压

变形的颈椎可能直接压迫椎动脉，影响脑部供血。身体为了自救，会自动调高血压来保证大脑获得足够的血液，这就形成了恶性循环。

二、如何判断高血压与颈椎有关

1、特定症状组合

如果同时出现头晕头痛、颈部僵硬、手臂麻木等症状，就要警惕颈椎性高血压的可能性。这类患者的血压波动往往与颈椎不适症状同步出现。

2、体位性血压变化

平躺时血压正常，坐起或站立时血压突然升高，这种体位性变化也是重要线索。可以请家人帮忙在不同体位下测量血压，记录变化规律。

三、改善颈椎健康的实用方法

1、调整日常姿势

避免长时间低头看手机，电脑屏幕要抬高到与眼睛平齐的位置。每工作1小时就起来活动5分钟，做做颈部伸展运动。

2、选择合适的枕头

枕头过高或过低都会加重颈椎负担。理想的枕头应该能在仰卧时保持颈椎自然弧度，侧卧时让头部与脊柱保持在一条直线上。

四、需要特别注意的情况

1、突然剧烈头痛

如果伴随剧烈头痛、恶心呕吐、视物模糊等症状，可能是高血压危象，必须立即就医。这种情况不能单纯归咎于颈椎问题。

2、手脚无力麻木

出现持续性的手脚无力、行走不稳等症状，提示可能存在更严重的神经系统损害，需要专业医生评估。

下次血压失控时，不妨先检查一下颈椎的状态。也许解决高血压的关键，就藏在你每天忽视的这个小细节里。改变从今天开始，给颈椎多一点关爱，让血压少一点烦恼。