小宝宝肚子胀气怎么办

胃胀嗳气要根据具体原因，调整饮食结构和进食习惯、缓解紧张情绪或接受药物治疗等。嗳气是指胃里面的气体从喉咙涌出发出的声音，声音长且缓慢，俗称“打饱嗝”。如果出现胃胀嗳气的情况，可使用以下方法缓解。1.调整饮食和进食习惯结构：食用较多产气的食物或进食较快，可能会造成嗳气。因此，进食时要细嚼慢咽，避免食用容易产气的食物，例如豆制品等。2.缓解紧张情绪：人在精神紧张、焦虑时，也会造成打嗝胀气等表现，此时应尽量使自己保持良好的心情、舒缓压力。3.接受药物治疗：如果是长期嗳气，说明肠胃功能出现异常，应及时到医院接受治疗，避免造成更严重的后果。

对于宝宝来说，小宝宝在睡眠过程中，可能常常会有各种各样的动作，有些孩子可能确实会扭来扭去，憋得脸通红，这种情况不见得是病态表现，需要根据孩子其他的表现或者说症状来确认诱因，再考虑是否需要处理。在孩子睡眠过程中，本身是有深浅睡眠的交替的，所以在孩子浅睡眠过程中，常常会有各种的动作，比如孩子会有来回的翻动，或者各种扭动，或者手舞足蹈、挤眉弄眼儿，包括哭、笑等，这些实际上都是孩子在浅睡眠过程中比较正常的表现，并不提示孩子有病态。所以，如果孩子只是在睡眠过程中有各种动作，但是并没有其他的异常表现，这个时候只需要适当安抚就可以了，可以说并不需要做其他的处理。当然，有些孩子可能在睡眠过程中确实有比较明显的扭动，同时伴有其他的异常表现，比如比较常见的，常常可能孩子扭动与孩子的肠胀气是有关系的，这时候可以看到，孩子除了扭动之外，听到孩子肚子里面有明显的肠鸣，另外，孩子可能会有哭闹、打嗝、放屁的增多，而且，孩子常常会在放屁或者排便之后，扭动得到缓解，这时候，常常提示孩子有肠胀气的问题。如果孩子有肠胀气，可以考虑比如给孩子做一些排气操，或者把双手搓热，给孩子揉揉肚子，也就是注意腹部的保暖。另外，也可以给孩子添加一些像罗伊氏乳杆菌，或者像西甲硅油这样的药物，帮助孩子缓解肠胀气，同时也要注意去做一些喂养技巧的调整，避免孩子吞气，如果是母乳喂养，母亲可以注意自身饮食的调整，比如减少容易胀气的食物或者一些甜食的摄入，这些都有助于孩子肠胀气的恢复，对于孩子睡眠的安稳也是有好处的。除此之外，比如孩子一些睡眠环境的影响，比如睡眠环境不合适，或者有些孩子睡眠习惯不佳，比如睡前吃得太多，或者饥饿状态下入睡，或者睡前特别兴奋，或者还有一些孩子，还有一些其他的躯体疾病，比如说感冒或者肠炎等，引起孩子身体上的不舒服，这些都可能会导致孩子睡眠过程中睡眠不稳，使劲扭动，就需要结合孩子各方面的表现，来做相应的病因的判断，再做相应的调整，帮助孩子有一个更好的睡眠。

肠道胀气的发病原因有结肠肿瘤性病变、肠梗阻、饮食不当。肠道胀气的治疗方式有手术，按摩，调节饮食三种方式。1.结肠肿瘤性病变：无快速消除方法，通过手术切除肿瘤解除狭窄。2.肠梗阻：如干粪便堵塞肠管，造成肠道不通亦可造成肠道胀气，无消除办法。3.进食豆类食物、牛奶等产生胀气，可通过减少进食逐渐缓解。4.肠道胀气患者可顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，以促进肠道胀气排出，如果效果不佳，建议及时就诊。发生肠胀气的时候可以适当用薄荷油涂抹腹部，身体直立用手掌慢慢按压腹部，促进气体排出，也可以适当地进行体育活动，促进胃肠道的蠕动，促进排气。发生肠胀气大多是由于饮食习惯不良或者饮食结构不合理导致，主要要从饮食方面进行调理，建议规律进食、少食多餐、细嚼慢咽，少吃高纤维的食物，少吃产气的食物。

长期胃胀气打嗝，考虑主要是存在胃动力不足、胃部蠕动功能紊乱、胃排空功能障碍的表现，饮食方面注意清淡饮食，选择易消化的食物，多食蔬菜，多饮水，不要吃辛辣刺激的、过于油腻的、生冷煎炸的，不要吃饭过快，需要细嚼慢咽，不要饥一顿饱一顿的；少喝碳酸饮料，摄入不易消化的高脂食物后适度补充高纤维食物如蔬菜等可以缩短高脂食物在肠胃里逗留时间；适当减少产气较多的食物，避免将几种产气食物搭配；生活作息规律，起居有时；保持心情愉快，放松绷紧的神经。药物治疗上可口服西沙比利、乳酸菌素片、奥美拉唑、吗丁啉、复方消化酶、木香顺气颗粒等。必要时到医院做碳14呼气实验，了解有没有幽门螺杆菌的感染，这种细菌的感染也会导致胃粘膜的病变引起胃胀气打嗝症状，需要积极的给予抗感染药物治疗以及抑制胃酸治疗。

饭后胃胀多数是由于慢性胃炎、萎缩性胃炎导致的胃酸减少、消化功能下降出现的餐后为主的上腹饱胀、嗳气、消化不良等症状。一般需要使用帮助消化的药物，比如说消化酶、复方乳酸菌素片，以及莫沙必利、吗丁啉等药物，够帮助缓解胃胀的情况。上腹部其他脏器发生的病变，比如急性胰腺炎等也会引起饭后出现胃胀的情况。随着疾病的逐渐增加，甚至会演变成致命性的疾病。常见的有肝胆系统疾病、急性胆囊炎，当发作的时候表现为上腹疼痛、饱账、恶心、呕吐等情况，严重的患者还会出现黄疸、发热等情况。这些疾病需要及时的做相关的检查，明确病因后对症进行治疗。三是心脏疾病，当心脏出现缺血性表现时，如急性下壁心肌梗死，会出现上腹疼痛、饱胀、憋闷感。