补益肾精的中药有哪些

发布时间：2022-07-1321096次播放

视频内容：

可以通过服用中药补益肾精，临床常用五子衍宗丸，它由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、盐车前子组成。方中菟丝子、枸杞子补肾阳，益精血；五味子、覆盆子补肾固涩；车前子有补肝肾功效。诸药合用，共奏补益肾精功效。还可以配合刮痧、拔罐或者雷火灸等来达到补益肾精的目的。
除上述治疗方法外，建议患者平时避免工作和生活压力过大，避免长时间熬夜和房劳过度，同时多吃高蛋白、高营养的食物，如鱼类、蟹、虾、牛奶、红枣等，这些食物经常食用，对于补益肾精有很好的治疗和调理作用。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

肾阳虚怎么补最快最好

补肾阳虚最好以中药治疗为主。常用于补肾阳的中成药为北京同仁堂，其是一味以补肾阳为主的中成药，以锁阳为君药，锁阳能够补肾阳、益精血，对于因肾阳虚所致的阳痿早泄、腰膝酸软、遗精滑精等都有很好的治疗效果，并在此基础上还配以了鹿角霜、肉苁蓉、巴戟天、韭菜子等中药，增强了整体补肾阳的作用。另一味君药熟地黄以补肾阴为主，全方兼具补肾阳、肾阴、肾精的作用，是一味很好的温肾固精的中成药。另外，中医上认为以形补形，肾虚患者可以吃一些羊肾、猪肾等；五行属水，五色属黑，补肾可以多吃一些黑色的食物，如乌骨鸡、黑芝麻、黑木耳、黑豆等等；也可以多吃一些药食同源的中药，比如枸杞子、菟丝子等，可以做成药膳服用。

语音时长 01:19

2022-07-21

174458次收听

02:36

男性肾虚吃什么食物能补

对于男性肾虚的患者，可以适当的吃核桃，每天吃3-4个核桃，会有非常好的滋补作用。男女共通的肾虚的症状就是头晕，耳鸣、记忆力下降、腰酸、腿软，另外排尿的功能异常，出现排尿不尽、排尿困难，甚至出现小便的次数增多。一是夜间小便次数增多，甚至会出现尿失禁的情况。另外像大便的异常，像便秘或者是慢性腹泻，甚至脱肛等，都是肾气虚的表现。男性患者还会出现生殖系统功能下降的情况，这是与肾主生殖的功能有关系的、男性肾虚的症状还有的像阳痿、早泄。另外像精子数量的减少或者是精子功能的下降，也就是精子的活动度下降。

2021-11-02 82910次播放

01:54

肾虚的女性会引起不孕吗

肾虚的女性会引起不孕。女性怀孕除了需要气血以外，最重要的因素就是肾气要充足，肝气要舒，也就是说女性她一颗种子种在体内去之后是否能发芽取决于土壤条件，土壤条件除了阳光水分以外，还需要有合适的温度。肾虚就类似于人体是个冰窖，是个冰窟窿，种子在里面是不能发芽的，所以很多女性不孕，月经不调、痛经等等都是由于肾虚引起来的。所以对于肾虚的女性，一定要温补肾阳，补充足够的肾精，打造良好的生长的土壤，才能够让种子发芽。

2021-08-26 64136次播放

女性肝肾阴虚如何调理

女性肝肾阴虚常见的原因，一生活习惯的问题，像长期的熬夜或者长期的睡眠不足，当然睡眠不足有各种原因，也可能是因为工作的原因，晚上不能够睡眠不能按时睡眠，也可能是因为一些疾病的原因，晚上处于一种失眠的状态。总之睡眠障碍是引起肝肾阴虚，尤其是肝阴不足，或者肝血不足的最常见的原因。另外一些常见的妇科的疾病，像月经不调、月经量大，长期得不到改善，就会出现肝肾阴虚的表现。还有常见的原因就是生育过多，也会出现肾阴不足的表现。肝肾阴虚的症状主要是眼睛的视力下降、眼睛干涩，会出现头晕、头痛、容易脱发、毛发比较稀疏、头发干燥没有光泽，另外就是月经量少不容易怀孕。出现这些肝肾阴虚的表现以后，要用一些滋补肝肾的药物，像六味地黄丸、杞菊地黄丸，要坚持服用药物就可以调整过来。

语音时长 01:41

2021-06-25

83528次收听

02:27

腰膝酸软是肾阴虚还是肾阳虚

腰膝酸软无论肾阴虚，肾阳虚都可造成。根据伴随的症状判断，肾阴虚造成的会见到头晕眼花、眼睛干涩、耳聋、耳鸣、然后手脚心发热、烦躁、口干等这样的情况。肾阳虚肾阳的不足，也能造成腰膝的酸软。除了腰膝酸软还会见到腰腿沉重、下肢肿胀、下肢发凉、四末冰凉或全身怕冷。还会见到头晕昏沉、面色萎黄、苍白。还有可能会见到小便清长、大便溏泄、还会伴有五更泻。舌头也是不一样的，肾阴不足造成腰膝酸软舌头红、舌苔少、少津液滋润、脉细。肾阳虚造成的舌头较淡、较胖、苔白、脉沉弱。

2021-05-10 84473次播放

肾阳虚喝什么好

肾阳虚这种情况的发生，建议不妨在医生的指导下喝一些包括肉苁蓉、鲜干片以及枸杞子等等中药泡水饮用。除此以外，还可以多喝一些红茶和枸杞茶。也可以借助泥鳅、韭菜以及羊肉等等食物滋补一下。同时，还要注意一下劳逸结合。

2020-02-13 61036次浏览

02:08

肾虚失眠有什么表现

肾虚失眠会有腰膝酸软、五行烦热、昏热汗、口干、咽干，大便干燥、注意力不集中、头蒙不清、昏昏沉沉、有东西压着的感觉。肾虚失眠的表现有肾虚还有失眠两个方面。肾虚有肾阳虚和肾阴虚。肾阴虚的失眠往往失眠的同时，伴有腰膝酸软、五行烦热、昏热汗出甚至口干、咽干这些表现；另外，肾虚失眠的患者，会出现大便干燥、注意力不集中的表现；另外，肾虚的失眠的患者往往有头蒙不清、昏昏沉沉的，头上好像有东西压着的感觉，其实也是肾虚的表现。所以肾虚的失眠，在这个肾虚和失眠两方面都有综合的表现。如大便干、腰酸、注意力不集中、头上有什么东西压着等。

2019-12-18 52516次播放

女人补肾吃什么

女性补肾平时可适当吃些补肾的食物，如枸杞、山药、腰果、蚕豆、薏米、当归等，都可以起到补肾的作用。肾气不足，肾阴虚或肾阳虚，都是肾虚。不管男女都有肾虚的表现，肾虚后会精神差、睡觉不好、烦热、盗汗，此时除吃药外，还可以吃些补肾食物，如枸杞、山药等都有补肾作用。还有如腰果、蚕豆等有对肾脏补益作用。同时还有药食同源的食物，如薏米、当归，除健脾化湿、活血外，也有一定的补肾作用。女性最常用的补肾药物，如逍遥丸逍遥散、逍遥颗粒，其作用虽然不完全是补肾，但可影响女性的心、脾、肾的功能，具有活血化瘀的作用，可以调节精神状态，此时对于肾脏也具有一定的补益作用。由于女性有最常见一组病征叫更年期，更年期也是气血不足、肾气不足造成。因此在更年期，除调节精神状态外，也可吃些补肾食物或药物，对缓解更年期的症状也有帮助。

语音时长 01:55

2019-11-22

59320次收听

什么是肾阴虚

肾阴虚是指由于肾阴亏损，肾脏阴液不足，缺乏滋养引起的症状，可以服用一些中药进行调理，平时不要有太大的心理压力，饮食上可以多吃一些高营养、高蛋白、高维生素类的食物，避免过度的劳累，保证充足的休息时间，可以进行适量的体育锻炼，增强体质。

2019-11-19 61076次浏览

肾虚的症状

肾虚指肾气不足或肾阴阳虚损，包括肾气虚、肾阳虚、肾阴虚和肾精不足。肾虚的表现有腰膝酸软、神疲乏力、头昏耳鸣、尿频等。女性肾虚可导致月经周期紊乱、月经量减少或崩漏、月经质地改变、闭经、不孕等。男性肾虚可导致性功能减退、阳痿、早泄、遗精、精少、不育等。肾虚的并发症有骨质疏松症、腰椎病、黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏、脱发等。经积极调理，预后较好。肾虚的主要的原因有先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰。

语音时长 01:34

2019-10-14

56061次收听

肾阴虚和肾阳虚吃什么药？

肾阴虚主要是用滋养肝肾的药物，肾阳虚用温补肾阳、滋养肾阴的药物，常用的有生地、熟地、山萸肉、女贞子、桑葚、酸枣仁、何首乌、枸杞、龟板甚至龟板胶，这些都具有滋养肾阴的功能。温补肾阳的药物有肉苁蓉、淫羊藿、仙茅、巴戟天、父子、海狗肾、肉苁蓉、鹿茸、海马、人参等。另外，滋养肾阴和温补肾阳不能截然分开。中医强调阴阳的平衡，讲究善补阳者必于阴中求阳，善补阴者必于阳中求阴。这话的意思是：如果要达到温补肾阳的目的，应该在养阴的基础上，用一些温补肾阳的药物，这样能达到更好的温补肾阳的目的。在滋养肾阴的基础上，应该用一些温补肾阳的药物，这样滋养肾阴的效果会很好，副作用也会更小。

语音时长 01:45

2018-03-30

62739次收听

肺肾阴虚的症状有哪些

肺肾阴虚是很多人都曾出现过的症状，肺肾阴虚的症状有哪些这个问题困扰了很多患者，下面就来为您详细的介绍一下，这个疾病的的症状有很多，如果您想了解更多的详细信息的话，就往下面仔细的看一看吧。

2018-03-29 65157次浏览

肾虚早泄怎么治疗

肾虚是现在很常见的一种病状，肾虚分为阳肾虚，和阴肾虚。肾虚会有全身无力，面色发白，腰酸背痛等等的症状，最主要的还会有肾虚早泄的问题，肾虚早泄对于每个男人的身体都会有很大的影响，那么肾虚早泄怎么治疗?

2018-03-29 50493次浏览

脂溢性脱发是肾虚吗

脂溢性脱发是肾虚吗?肾虚有可能会导致脱发，但是不是所有的脱发病症都是因为肾虚，相关的专家提醒，有些患者之所以得了脂溢性脱发与遗传，年龄，环境等因素有很大的关系，所以并不是所有脱发都是肾虚所致，但是如果查明脱发是因为肾虚导致，也要认真对待，及时治疗。

2018-03-29 56793次浏览