博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生

宫寒吃什么好

发布时间:2018-03-2362519次播放

视频内容:

女性出现宫寒症状时,在饮食上要减少凉性或清热作用的食物,如苦瓜、冬瓜等,若食用海鲜等寒性食物时,可搭配生姜或温酒去其寒性。建议平时适当吃一些牛羊肉、韭菜等温性的食物。有宫寒症状的痛经患者,经期饮用红糖姜茶也能起到很好的驱寒效果。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

宫寒如何调理
宫寒吃什么食物好宫寒应该多吃一些红枣、生姜、红糖等食物,可以起到温里散寒、补气补血的作用。宫寒的患者也可以多吃温热的食物,如羊肉、猪肝、鹅蛋、河虾、狗肉等,还有青菜、韭菜、大蒜、蒜苗、榴莲、龙眼等蔬菜水果。还可以吃些枸杞、人参、当归等,都能够驱寒温补,适合调理宫寒。同时也可以配合选择服用艾附暖宫丸进行治疗。月经期间,如果有腹痛,小腹部冷痛可以进行热敷。平时少吃寒性较大以及过凉的食物,比如冰箱里的食物,寒性较大的水果还有橙子、柚子、梨,葡萄等。还应该去医院检查一下妇科B超和激素水平,看看是否有实质性的妇科疾病。宫寒吃什么药宫寒可以服用暖宫丸、逍遥丸、调经丸、妇舒丸、鹿胎膏、、少腹逐瘀丸、艾附暖宫调经丸来调理。女性出现宫寒,可以影响正常的怀孕。一、暖宫丸,主要治疗宫寒不孕。二、逍遥丸,具有疏肝健胃,养血调经之功效。三、调经丸,具有理气和血、调经止痛之功效。四、妇舒丸,具有养血补气之功效。五、鹿胎膏,具有补气养血、通经散寒之功效。六、,具有活血化瘀功效。七、少腹逐瘀丸,具有温经活血、散寒止痛之功效。八、艾附暖宫调经丸,具有补气、理气、补血、暖宫、调经之功效。以上药物可以对宫寒有一定调理作用,可以根据具体的情况,选择性的进行使用。治女人宫寒的好偏方乌骨鸡汤。组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2―3次服完。月经前每天l剂,连服3―5次。作用:健脾养心,益气养血。适用于气血不足而致月经过少、经色稀淡、头晕眼花、心悸怔仲、面色萎黄、少腹空坠、舌质淡红、脉细。宫寒艾灸哪个部位最好第一、因为子宫在下腹部,出现宫寒的时候,用艾条选择肚脐下三寸,这个部位叫做关元,它是元气所在的部位,艾灸这个部位可以补益阳气,治疗体内的寒湿,这个部位离子宫也是相对比较近的。第二、后背部的腰骶。腰骶部在臀裂上至腰椎下,这个部位有八髎穴,常常用于治疗腹腔里的一些妇科疾病。艾灸的时候直接选取这个部位,针灸或者艾灸这个部位,能够起到温阳、散寒、止痛的目的。第三、下肢的三阴交,一般常常艾灸双侧的。三阴交位于足内踝上三寸,也就是把手指放在上面直接取就可以,一夫指的方法。三阴交是妇科的要穴,艾灸此穴对于一些寒证或者虚证,都具有较好的疗效。宫寒痛经怎么调理宫寒痛经的调理包括避免受凉、保持心情愉快、服用姜糖水或药物等,具体如下:1、痛经患者最怕着冷、受凉,所以不要吃生冷刺激性食物,不要吃寒凉食物,多吃温热性质的食物,经期前后一定要注意保暖;2、保持心情愉快,不要过分紧张,多注意休息,适当转移注意力,对于缓解痛经有一定帮助;3、可以服用姜糖水,对痛经症状有明显的缓解作用;4、痛经比较明显的患者可以口服止疼药物,如西药的芬必得、扶他林等,也可以口服中药性质的止疼药物治疗,如元胡止痛片等。
语音时长 04:28

2022-08-18

55907次收听

02:23
女性手脚冰凉怎么调理
女性出现手脚冰凉,多数是由于宫寒或脾肾阳虚导致,调理方法如下:一、生活饮食方面:尤其在秋冬季节和经期,女性要注意腹部和双下肢保暖,少吃辛辣、油腻、生冷食物,可以多吃牛羊肉、鸡肉等温补性食物。也可以喝一些姜茶、红糖水等驱除体内寒邪。多用热水泡脚,在泡脚水中加入艾叶、生姜等温性药物,可以温通经络;平时生活中不能熬夜,控制好情绪。二、药物方面:可以选择中药,如鹿角胶,具有温阳作用。三、运动方面:女性可以做一些有氧运动,如瑜伽、慢跑等。但不可运动过度,因为高强度的运动会导致出汗过多,有可能阳气发泄过度,适得其反。
02:45
宫寒吃什么食物好
所谓的宫寒就是子宫、卵巢这些内生殖器受寒性入侵。既然有寒邪入侵,就要用祛除寒邪的食物和药物来抵抗。宫寒是由于气血不畅,可以采取一些辅助的调气血的药物。对于实寒来说,可以用一些温化药物,比如桂枝、茯苓丸、温热汤等。对于虚寒,要用一些补肾药物,比如金匮肾气丸、艾附暖宫丸等。还有可以给一些温热的食物调节。要多用热水,避免一些冷饮,尤其是月经期间避免一些生冷的食物,要多吃一些可以生热的,比如红枣、花生,或者热水,每餐吃饭都要保证是热的饮食。避免寒性食物,如螃蟹、山楂、绿豆等。
宫寒会不会导致不孕
大部分女性都会宫寒,宫寒的女性会有手脚冰凉的现象出现,宫寒对女性的影响较大,而且导致宫寒的原因也非常多,建议女性尽早的去治疗,严重的宫寒就会导致女性不孕。宫寒的女性可以通过快走、饮食来调整,还可以在平时多喝一些红糖水。
宫寒症状
宫寒可在女性的经、孕、乳及杂病等各方面有多种不同的临床表现。如表现为月经期疾病的有月经量少、错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经。表现为孕期疾病的有先兆流产、习惯性流产、宫外孕等。表现为哺乳期疾病的有恶露淋漓不尽、产后腹痛等。表现在妇科杂病有慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等。中医判断寒气的其它全身表现可有小腹冷痛、得热痛减、怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏、舌质暗淡、苔白。
语音时长 01:33

2019-09-16

56394次收听

宫寒的症状
宫寒有什么症状?宫寒的典型症状可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的一个临床表现。如表现为月经期的疾病有月经量的少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经。表现为孕期的疾病可有先兆流产、习惯性流产、宫外孕等。表现为哺乳期疾病可有恶露淋漓不尽、产后腹痛等。表现在妇科杂病可有慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等。其他的症状,中医判断寒气的其它全身表现,还可以有小腹冷痛,得热痛减,怕冷,手足发凉,腰酸腰凉,性欲淡漠,大便稀溏,舌质暗淡,苔白。
语音时长 01:42

2019-09-04

54330次收听

宫寒治疗
宫寒的治疗首先可以通过食疗,红豆、薏仁、大枣、桂圆、百合、莲米、枸杞熬甜汤喝。银耳、雪燕、桃胶、大枣、百合、莲米、枸杞熬甜汤喝,这个可以祛宫寒,补血气,还可以起到排毒养颜的效果。另外,可以用艾灸加中药来进行治疗。此外,要少吃凉冷的食物,尽量少吃寒凉食物,冰箱取出的饮食也要放置退冰。另外也需多吃暖宫的食物。饭前喝汤,饭前喝一些性质温热的汤,如胡椒猪肚汤、酸辣汤等等,可以储存体内的热能,有效的保持子宫的温度。平时要多做运动,运动能够促进血液循环,保持全身以及子宫的温暖。久坐不动会让血气不通畅,造成身体的寒冷。
语音时长 01:42

2019-09-04

57554次收听

宫寒引起不孕怎么调理
宫寒容易导致女性不能怀孕,所以宫寒的人群平时要注意调理身体,可以吃一些暖宫羹、黑枣、暖食物等,多运动身体可以生阳,也可以让身体尽快的暖和起来,因此对宫寒也是有缓解作用的。
宫寒的症状是什么
宫寒的症状是比较多的,常见的症状就是月经不调、体型肥胖、体质较弱以及不孕等症状。所以,一旦有这些情况出现就要引起重视,及时到医院检查治疗,才有利于疾病尽快消除。
宫寒是指什么
宫寒是一种民间的说法,而不是中医学上的专业术语,宫寒是因为胞宫寒冷或虚寒而导致。其原因主要分为两方面:第一、先天性的虚寒体质形成的宫寒;第二、受到外界寒湿邪气,从而引起小腹冷、月经不规则以及不孕等症状。
语音时长 01:28

2018-06-13

51265次收听

宫寒如何调理
有句话叫“十个女性九个宫寒”,近些年,大家越米越多地听到“宫寒”这个词,顾名思义就是子宫寒冷,这与女性们的不良生活习惯有着密切关系。
宫寒怎么办好呢
很多女性朋友都会因为一些先天原因或者后天因素导致宫寒的发生,对女性健康带来了很不好的影响,宫寒症状有很多,比如月经不调,月经的血量少,常常伴有黑色血块,在月经前几天会感觉小腹又冷又痛,宫寒怎么办好呢?多吃一些偏暖的食物对宫寒有很好的作用。
01:49
什么是宫寒
宫寒是一种民间的说法,不是中医学上的专业术语,表现为胞宫寒冷或虚寒的症状。导致宫寒主要有两方面原因:第一,先天性的虚寒体质造成的。第二,受到外界寒湿邪气引起小腹冷、月经不规、不孕等寒性症状,统称为宫寒。
02:39
宫寒不孕怎么调理
宫寒不孕的调理主要是预防宫寒的发生,可以服用温经散寒或者温肾阳的中药来治疗宫寒,如肉桂、艾叶等药物煎汤或泡脚。平时也可做艾灸治疗,但尽量在月经之后进行。此外,还需注意保暖,不吃生冷食物,多食用温性食物。
02:54
宫寒怎么调理
宫寒调理应注意以下几点:一、注重腹部、腿部和脚部的保暖;二、少吃生冷或寒凉性的食物,如冰激凌、西瓜、葡萄等,可多吃偏温性的食物,如牛羊肉、桂圆等;三、适当的运动可以促进血液循环;四、中医方面的调理,如艾叶泡脚、艾灸等。