生理期能喝茶吗

发布时间：2018-05-1758899次播放

视频内容：

生理期可以喝茶，但要注意茶叶的选择。

例如有一些绿茶类的不适合。女性在月经期间，伴随大量血液的流失，铁的流失更加严重。

如果此时喝了绿茶更会加重铁的流失，可以喝一些玫瑰花茶或者是红茶，也可以加上一些中药的陈皮，这样可以活血理气，减少痛经的发生。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

来姨妈肚子疼怎么办

来姨妈肚子疼如果过于严重建议还是应该去医院，并且也要注意自己的卫生，大姨妈来临期间也要注意，尽量不要洗头，应该保证有足够的休息时间，适当的调节自己的饮食，寒凉性的食物不可以吃，做好保暖工作对于缓解姨妈痛也有较好的作用，尤其是腹部的保暖更为重要。

59848次浏览

三金片来月经可以吃吗

三金片在月经期间一般不建议服用。三金片具有清热利湿、活血化瘀的作用，可能影响月经周期或导致经量异常。月经期女性生理状态特殊，药物代谢和耐受性可能发生变化。三金片的主要成分包括金樱根、金刚刺等中药材，其活血功效可能加重子宫...

57684次浏览

来月经吃红枣可以吗

来月经一般是可以吃红枣的，有助于补充气血和缓解疲劳。红枣含有丰富的铁元素和维生素，能够帮助改善月经期间因失血导致的轻微贫血症状，同时红枣中的糖分可为身体提供能量，减轻乏力感。中医认为红枣具有补中益气、养血安神的功效，适合...

63102次浏览

01:05

宫外孕抽血检查看哪个指标

宫外孕一般指异位妊娠。异位妊娠抽血检查看人绒毛膜促性腺激素。异位妊娠通常指受精卵在子宫以外的区域着床发育，较为危险，可能会导致腹部出血，严重时可能会危及女性的生命安全。输卵管炎症、输卵管发育不良等原因可能导致异位妊娠。表现为停经、腹痛、阴道出血等症状。异位妊娠也会导致人绒毛膜促性腺激素增长，身体异位妊娠抽血检查一般看人绒毛膜促性腺激素翻倍增长的情况，根据人绒毛膜促性腺激素增长的情况，查看是否为正常妊娠还是异位妊娠。人绒毛膜促性腺激素增长缓慢一般是异位妊娠，人绒毛膜促性腺激素迅速增长，通常是正常妊娠。需要注意的是，女性在察觉身体不适后，需要及时就医查看是否为宫内妊娠，避免影响身体健康。

2024-07-20 65次播放

01:10

大姨妈总提前5至7天怎么回事

大姨妈通常指的是月经，一般月经可能会受到多种原因的影响，提前一周都属于正常的情况，所以月经总提前5至7天通常是正常的。一般月经周期在21天-35天，通常月经的周期会受到多种因素的影响，例如不良饮食、不良作息、不良情绪等，一般月经提前或是延长一周左右，都是属于正常的情况，在进行相应调节后，一般可以得到一定的改善。所以，如果月经总是提前5至7天，一般是正常的情况，可能是由于熬夜、酗酒、吸烟等导致的。建议及时调节，保持充足的睡眠时间，良好的作息习惯，并注意以清淡饮食为主。在日常生活中还可以监测月经周期，记录月经周期的时间，有利于判断自身的情况，并注意在月经期间保持良好的心情，避免剧烈运动，多喝热水以改善身体相应不适。

2024-07-20 111次播放

01:11

一个月没来月经是不是绝经了

通常一个月没来月经是否是绝经需根据具体情况进行判断，如果年龄在绝经期，则可能是绝经，如果不是在绝经期，可能是月经失调引起的。1.是：女性的年龄增大，可能会出现绝经症状，由于卵巢功能完全衰竭，所以会出现永久性停止的生理现象，一般在49岁左右，所以可能是绝经现象，同时绝经时期还伴随情绪激动、焦虑等症状，建议患者前往医院通过性激素六项检查进行判断。2.不是：一个月没来月经可能也跟月经失调有关，若患者平时饮食不规律或者清洁卫生习惯较差，可能会出现月经失调，导致一个月不来月经的症状。在月经期间应清淡饮食，忌油腻、辛辣、刺激食物，例如芥末、烤串、啤酒、辣椒等，适当运动，促进体内有毒物质排出以及提高新陈代谢的能力。

2024-07-13 90次播放

月经结束十几天又来了什么情况

一般来说月经周期是28到30天，这个周期是月经第1天到下次月经的第1天，为一个周期，是28到30天。每个月经持续1周左右，多数人可能在5到7天，如果说月经来了5到7天，又过了十几天又来了，有可能周期比如在20几天，可能是二十二、二十三天，可能是这种情况。有的人可能年龄在40几岁，快绝经了，认为是处于一个围绝经期状态，就会出现月经周期缩短这种情况，其实是一个比较正常的现象。有的人比较年轻可能20多岁，周期就比较短，有人甚至23天左右，可能月经刚干净十几天就又来了。如果这种情况总是比较规律了，一直多少年都是这个周期，也认为是一个比较规律的月经周期，也可以不用去干预，如果以前是非常正常的，周期比较长的现在周期缩短了，而且几个月都是这样，可能是黄体功能不全，可以到医院去做一下检查，如果没有什么器质性病变，比如肌瘤、卵巢囊肿等情况，可能就是内分泌的异常，可以用一些孕激素来治疗。一般可以在月经后半期加孕激素，就是黄体酮这一类的孕激素，让它维持一个比较长的时间，维持到一个正常的月经周期，再停药让周期延长。

语音时长 02:16

2021-11-05

73244次收听

月经一大块血肉排出究竟怎么回事

月经是属于周期性的子宫内膜的脱落，往往是以血块排出，这种情况比较常见，是属于比较正常的一种情况。临床上有时也会出现类似膜样月经的情况，但是不会有一大块组织排出的情况。如果有的时候像有些人，宫口比较紧，往往有一些月经血液排出不畅，在里面形成了积血块，通过宫缩，痛经以后会排出体外，所以感觉好像是一大块血肉排出来。但如果你发现不同于平时的月经情况，需要把组织带到医院检查，还需要进行血HCG或者是尿妊娩的检查。

语音时长 02:31

2021-09-29

59320次收听

第一次来月经和第二次月经一般会间隔多久

一般两次月经之间的间隔是30天左右，月经的间隔应该是28天，如果是在28天加减四、五天，都是属于正常，也就是25天和35天之间，都是属于比较正常的月经间隔。人体的月经是子宫内膜的周期性的脱落，受到内分泌调节和控制的。如果月经周期是规律的，说明内分泌的功能是比较正常的。如果出现了月经周期的变化，也就是间隔时间过短或者时间过长，那有可能是内分泌出现问题，一旦出现应该及时到医院进行检查，除了要检查超声检查，还很重要的要进行激素水平的检测，才能够了解真实的卵巢功能和内分泌状况。

语音时长 02:08

2021-09-29

69997次收听

女孩生理期有哪些食物不能吃

一般在月经期的时候，首先不要吃一些寒凉的食物。中医来讲的话，在月经期，经血当泻则泻，这时候让它泻得通畅，相对来说不会引起一些疾病。如果在这时候吃一些寒凉的食物，我们认为寒性具有凝滞的作用，所以出现瘀血。这样的话，在经期如果吃一些寒凉的食物，像吃冷饮，这些就有可能造成寒凝血瘀，而出现不通则痛，会出现痛经。还有的人吃了这些冷饮之后，可能月经一下就没了。所以在月经期的时候，坚决不能吃一些寒凉的食物。另外，在月经期的时候，也不适合吃一些辛辣刺激性的食物，因为辛辣刺激性的食物相对来说容易伤阴血，所以造成阴血不足，可能会造成月经量减少。同时由于阴血的下注冲任使经血排出，所以这时候本身女性在月经期的时候就偏于一个阴虚火旺的状态，如果再吃一些辛辣刺激性的食物，有可能就更容易上火而出现口腔溃疡、出现嗓子疼、烦躁易怒这种情况。所以在月经期的时候，饮食上相对来说吃一些比较清淡的，平补平泻的一些食物。另外，由于经期的时候，经血的下行相对来说会处于一个血虚的状态，所以这时候可以适当吃一些含铁丰富的食物，像菠菜、瘦肉、大豆、大枣这些食物，可以起到补气养血的作用，提高机体的免疫力。所以在月经期的时候，首先不能吃寒凉的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，可以适当多吃一些大枣、红糖，还有菠菜，然后瘦肉这些含铁丰富的食物。另外，月经期出现痛经的人，在月经期的时候，可以喝点姜枣茶或者是姜糖水，来起到一个温经散寒、祛瘀的作用，使经血排出通畅、缓解痛经。

语音时长 02:14

2021-07-09

76292次收听

月经期间可不可以跑步

经期适当运动对女性健康有好处，是否可跑步应取决于身体状况。如果经期没有不适，出血量正常，可以适当跑步，但如果经量过多，有腹痛等明显不适，应避免跑步，注意休息。

57598次浏览

月经期间还能用栓剂吗

目前市面上的栓剂主要分为阴道用栓剂和痔疮栓剂，在月经期间内是不能使用阴道栓剂，可以使用痔疮栓剂。具体分析如下：

60703次浏览

经期能喝蜂蜜水吗

在月经期间可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜属于比较温和性的食物，那么在一定程度上可以缓解痛经，另外蜂蜜还具有抗菌、消炎、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，含有丰富的营养物质，比如说葡萄糖、蛋白质、维生素、氨基酸等等。所以可以喝蜂蜜。不过要根据自己的情况，也不是说你必须要喝蜂蜜水，也不是说你必须不喝蜂蜜水，只要你需要，那是可以喝的，不受影响的。根据蜂蜜的功能、特性，什么东西都不能太过量，什么东西也不能太讲究。所以一般情况下，经期肯定是能喝蜂蜜水的。

语音时长 01:15

2019-08-15

53329次收听

01:39

安全期如何计算

正常育龄的妇女每个月会来一次月经，从本次月经开始到下次月经来潮的第一天，称为一个月经周期。从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期及安全期。妇女的排卵日期一般是在下次月经来潮前的14天左右，如果女性月经比较规律，从下次月经来潮的第一天开始倒数14天或者减去14天，就是理论上的排卵日。排卵日及其前5天和后4天加在一起就称为排卵期。月经期是从月经的第一天到最后一天的时间。除了月经期和排卵期之外，其余的时间均为安全期。

2019-05-09 56736次播放

01:51

生理期可以吃什么水果

生理期的时候吃的水果其实和平时差不多，但是要注意一些寒凉性的水果尽量不吃或者是少吃，可以多吃一些温性或者是性平的水果。例如温性的水果，包括榴莲、荔枝、香蕉等比较平和的水果。有一些水果例如西瓜等等，相对于比较寒凉，在月经期的时候尽量不建议食用，如果食用可以尽量减少使用的量。月经期的时候吃水果还有一个注意事项就是不要从冰箱里拿出来就吃，一定要吃常温下的水果。因为从冰箱里拿出来的水果过于寒凉，容易改变水果的品性，容易导致一些月经期不适的发生。

2018-05-17 63532次播放