O型腿和X型腿怎么区分
发布时间：2018-07-0254397次播放
视频内容：
O型腿医学上称为膝内翻，X型腿称为膝外翻，O型腿在双腿并拢时膝关节之间并不拢，X型腿在并拢时膝关节能并拢但脚踝之间是分开的，从症状上来讲O型腿通常造成的是，膝关节的内侧不舒服，而X型腿通常造成的是膝关节的外侧不舒服。
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X型腿如何预防才正确
越来越多的疾病出现在我们身边，就比如X型腿这种病，大家在生活中要注意起来从而避免许多麻烦，给自己一个健康的生活方式，那么,X型腿如何预防才正确?下边给大家介绍几种治疗办法。
引起X型腿的常见原因
许多朋友在日常生活中对于一些疾病问题都不太重视，许多患者在治疗经常会错过治疗的最佳时期耽误了治疗，就比如X型这种病，那么诱发X型腿的主要因素有什么呢，下边做几点简单的介绍。
什么是时间适合X型腿和O型腿的矫正
下肢畸形矫正应根据患者年龄和生长的潜能进行矫正。患者处于生理期，无需干预。如果生理期间超出正常范围，要采用包括手法矫正、足踝鞋垫或矫形鞋矫正等矫正方法；年龄较大或骨骺已经闭合的患者，应及时进行手术矫正。
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X型腿和O型腿的区别
o型腿是膝内翻，x型腿是膝外翻，一个看起来像是o型，一个看起来像是x型。O型腿又称为“罗圈腿”，医学上称为”膝内翻”。是膝关节向外突出，两小腿向内弯曲，双踝并拢，两膝不能靠拢。O型腿的人，平时站立和走路时，都是腿外侧肌肉用力，内侧专用不上力。因此腿部肌肉发育不匀称，往往外侧肌肉多，内侧肌肉少。X型腿的学名是膝外翻，腿型看上去很像是字母“X”。单侧的X型腿，一侧下肢膝外翻者，状如K字形，又名K形腿。在站立时出现膝盖碰到一起情况，远侧小腿向外翻处于分离状态。
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小孩O型腿会自己好吗
小孩O型腿能否自己好，要具体情况具体分析。小孩的O型腿处于生长发育过程中间，会逐渐变正常。一般小儿从降生到一岁半至两岁之间，这时会有生理性内翻。在两岁到两岁半时，这种内翻会出现逐渐的校正，并且将会向外翻的方向发展。一般到七岁左右，外翻又可以逐渐校正回来。所以如果小孩的内翻是在以上的年龄阶段内，且它的内翻范围即双膝之间的间距，不超过两厘米，则认为它的内翻属于生理性内翻。所以这种状态不需要去做干预，自身可以进行调整。如果超出年龄阶段，或者内翻超出角度范围，这种情况下需要干预，不会自己好。
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X型腿会造成哪些危害
X型腿在运动过程中容易发生膝关节外侧半月板的损伤，年龄大了严重的会造成外侧关节间隙彻底消失，出现严重的骨关节炎。X型腿的危害跟O型腿类似。总体来说，X型腿的危害程度稍小于O型腿，X型腿的主要力量集中在膝关节的外侧，人们在运动过程中容易发生膝关节外侧半月板的损伤，年龄大了以后严重的情况会造成外侧关节间隙彻底消失，出现严重的骨关节炎。
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X型腿有什么症状表现
X型腿的症状包括膝关节外侧不适、关节僵硬感、活动出现响声、关节反复肿胀疼痛、内侧副韧带松弛、走路不稳。X型腿主要导致膝关节的外侧磨损加重，患者在大量运动后，会出现膝关节外侧的不适，有部分患者会出现关节的僵硬感，甚至在活动的过程中出现响声，在后期可能会有关节反复肿胀疼痛，最严重的会导致内侧副韧带松驰，从而出现走路不稳的情况。
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矫正鞋垫能矫正X型腿吗
矫正鞋垫不一定能矫正X型腿。对于儿童可能有矫正畸形的效果，对于成人可以帮助改善症状，缓解疼痛。在儿童时期有一些矫形鞋垫，通过下肢的力学传导，可能会对孩子的生长发育有一定好处，甚至出现矫正畸形的效果，但对于成人佩戴矫形鞋垫治疗，主要是改变关节的受力，本身并不能彻底纠正膝内翻或外翻，但是可以帮助患者改善症状，达到一个缓解疼痛的目的。
膝外翻是什么
膝外翻就是我们俗说的X型腿，患者在双膝盖并拢时脚踝之间仍然会有一定程度的分离，分离的程度越大膝外翻越重，膝外翻也分生理性和病理性，生理性的比如，有很多韧带相对松驰的女性会出现膝外翻的表现，病理性的可能是因为，疾病或者骨骺损伤导致骨骺的发育异常，从而形成膝外翻。
X型腿会造成什么危害
X型腿的危害跟O型腿类似，总体来说，X型腿的危害程度要稍小于O型腿，X型腿的主要的力量集中在膝关节的外侧，人们在运动过程中容易发生膝关节外侧半月板的损伤，年龄大了以后严重的情况会造成，外侧的关节间隙彻底消失出现严重的骨关节炎。
X型腿有哪些症状表现
X型腿主要导致膝关节的外侧磨损加重，对患者来说是在运动量比较大以后，会出现膝关节外侧的不适，有部分患者会出现关节的僵硬感，甚至在活动的过程当中会出现响声，在后期出现关节炎可能会有关节反复肿胀疼痛的表现，最严重的可能会导致内侧副韧带松驰，从而出现走路不稳的情况。
矫正鞋垫可以矫正X型腿吗
在儿童时期有一些矫形鞋垫，通过下肢的力学传导，可能会对孩子的生长发育有一定好处，甚至出现矫正畸形的效果，但对与成人佩戴矫形鞋垫治疗来说，主要是改变关节的受力，本身并不能彻底纠正膝内翻或外翻，但是可以帮助患者改善症状，达到一个缓解疼痛的目的。
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