更年期抑郁症是怎么回事
发布时间:2018-08-0857398次播放
视频内容:
更年期是妇女从有生育能力到无生育能力的过渡期。更年期妇女会发生内分泌的一些变化,进而导致情绪的变化,出现焦虑、烦躁、情绪低落、兴趣缺乏、容易发脾气等症状。其次和家庭环境以及自己的能力下降等也有一些关系。
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孕妇晚上睡不着有什么办法
孕妇晚上睡不着觉可以通过日常调理、调整周围环境、药物治疗、中医理疗、心理治疗等方面来改善。1、日常调理:晚上睡不着的孕妇应集中精力进行日常调理。建议孕妇注意休息,保持充足的睡眠,饮食还应注重保持均衡的营养。2、调整周围环境:孕妇夜间失眠可能是由外界噪音引起的。建议孕妇选择安静的地方休息,睡前也可以泡脚,有助于提高睡眠质量。3、药物治疗:如果孕妇夜间失眠症状严重,可以遵医嘱使用维生素B1片、维生素B12片、百乐眠胶囊等药物,可以帮助缓解症状。4、中医理疗:孕妇晚上失眠还可能是因为肾气不足引发肾虚所致,还可能会出现食欲不振、乏力、嗜睡等症状,可以前往正规医院通过艾灸、按摩等方式进行治疗,促进体内血液循环,进而可以改善失眠的状况。5、心理治疗:孕妇晚上失眠还可能是平时压力过于大,导致大脑神经紧张造成的,可以前往心理咨询室通过音乐疗法、认知疗法等方式来进行改善。孕妇晚上失眠还可能是抑郁症、焦虑症等造成的,必要时可以就医进行药物治疗。
如何确诊抑郁症
抑郁症是怎么引起的
抑郁症传递情绪的5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺三种递质功能下降,导致患者患者发生抑郁症状。研究表明,抑郁症跟遗传因素、患者经历、有没有严重躯体疾病都有关系,其中跟患者性格特点关系密切。抑郁症患者性格特点有不自信、过度自卑、没有主见、缺少自立精神、过度追求完美,特别在意别人评价和看法,怕大家对自己不满意,胆小、抗压能力差、独立自由性差,以上因素会导致患者在应对事情或者面对挫折时,身体内分泌出现紊乱,造成负责大脑信息传递,尤其是负责情绪传递的神经递质失衡,其中跟情绪最为密切属5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺。这三种递质主要负责传递情绪,抑郁症患者三种递质功能都存在不足,导致患者出现抑郁表现,常见如情绪低落、兴趣下降、身体疲乏、精力减退、闷闷不乐,严重会出现自杀的后果。患者服用抗抑郁药、积极自我调整,配合心理治疗,可以使失衡神经递质趋向正常,使抑郁症状消失,情绪恢复正常。
焦虑症和抑郁症的区别
焦虑症和郁症,都属于情绪上的疾病,也可以理解为是情感上的一些心理疾病。轻中重不一样,在疾病的分类上,抑郁症要排在焦虑症的前面,也就是说抑郁症是重性的、重症的情感障碍。而焦虑症是轻的,和抑郁症的症状不同。抑郁症的主要表现就是情绪的低落,思维的迟缓、意志活动明显减退,闷闷不乐、觉得活着没意思,不愿意吃饭,严重会有自杀的行为。焦虑症主要表现就是紧张、烦躁、不安、恐惧、担心、害怕。其中焦虑症当中有一种类型叫急性惊恐发作,患者会突然产生持续数十秒到数分钟或者十几分钟的惊恐发作,焦虑发作。主要表现为心率加快、胸闷、憋气,严重的患者会觉得自己好像死过去一样,会有频死感。这个时候很多患者以为自己得了心绞痛发作了,因为表现确实跟冠心病、心绞痛发作非常像。但是做心肌酶、心电图,没有冠心病那种特征性的表现,比如说心肌酶的升高、异常q波、T波倒置等等,都没有。焦虑症跟抑郁症的表现是完全不同的,但是焦虑症和抑郁症有个共同的发病的生物学基础,就是5-羟色胺功能的障碍,5-羟色胺的失衡,焦虑症患者容易出现抑郁,抑郁症患者容易出现焦虑。尤其像这个强迫症,基本上强迫症患者几乎都有焦虑。但是这两个疾病的表现是有明显的差异,虽然焦虑症患者容易出现抑郁,抑郁症患者容易出现焦虑,但是还是能够分辨出来,如果说这个病人是以焦虑症为主,那就抑郁症很轻,就诊断焦虑症,如果这个患者符合抑郁症的诊断,虽然有焦虑症状,但也考虑诊断抑郁症。当然也可以合并诊断,只要符合焦虑症和抑郁症的诊断,可以分别下诊断。但是大家一定要牢记,焦虑症的疾病诊断等级上明显高于焦虑症的,抑郁症算是重症的,焦虑症是轻症的。
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胡思乱想是抑郁症吗
抑郁症病人有可能出现胡思乱想,但是胡思乱想并不代表全部是抑郁症。比如一些焦虑的病人总是担心未来还没有发生的事情;或者是强迫的病人也可能出现胡思乱想;也有一些精神分裂的病人可能会出现胡思乱想,而且想法比较离奇,没有现实的基础。胡思乱想是临床上比较常见的一个症状,患者经常会纠结过去已经发生的小事,自卑、自责、纠结,如果此时还伴随一些抑郁的核心症状或者附加症状,就可以诊断为抑郁症。所以,抑郁症可以出现胡思乱想,但不代表着胡思乱想就一定是抑郁症。
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抑郁症吃什么药
抑郁症可以使用舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、百忧解、西酞普兰、艾司西酞普兰等药物。由于近十年医学科技发展,治疗抑郁症的药物较多,常用SSRI类,比如,以前是“五朵金花”,现在叫“六朵金花”,有舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、百忧解、西酞普兰、艾司西酞普兰。更早以前是三环类,但现在大医院三环类较少。还有其他药,如米氮平、文拉法辛、度洛西汀等,药物有很多。但是,医生为病人看病不能盲目用药。一、要判断是不是抑郁症。二、抑郁症程度的轻重,对生活、学习、工作的影响。三、要结合病人的意愿、家庭、经济实力等情况、为病人选药。所以,抑郁症用药应由医生来决定用不用或如何用。
轻度抑郁症表现与治疗
轻度抑郁症会出现情绪、精神、食欲以及心理上的异常变化。可通过药物和心理调理治疗。轻度抑郁症患者最常见是情绪问题,又称为心境不良。情绪低落、闷闷不乐、不开心。另外还有兴趣的下降,精力的不足,身体的疲乏,这个也是较为常见。除此之外,也有自我评价减低、失眠、食欲的下降。还有自信心明显不足,觉得自己不如别人,自卑。此外身体上可能也有症状,比如乏力、疼痛等等。轻度抑郁症治疗是以药物治疗、心理治疗和自我调整,三者结合起来是最好的。药物治疗要规范系统,足量、足疗程。一般的药物治疗是三个月一个疗程。先评估患者恢复如何,再决定下一步治疗。注意不能随意停药,更不可以随意减药,在医嘱的指导下,正确、规范、系统的药物治疗和心理治疗。抑郁症患者治疗方案也是要根据患者具体情况,来进行个体化的设置。首先全面的评估非常重要,身体情况、心理情况、症状学精神检查等等,依据各方面评估结果来进一步制定符合患者的个性化治疗方案。
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如何开导轻度抑郁症
轻度抑郁症患者的家属和朋友一定要开导他。第一,让患者树立起积极的心态和信心。抑郁症非常常见,患者不要有强烈的病耻感,要积极面对和接纳轻度抑郁症。第二,家属和朋友要鼓励患者定期看心理门诊,在医生的指导下,系统规范的用药和心理治疗,同时家属和朋友要尊重、理解、接纳患者,关心、支持、帮助患者,耐心倾听患者的诉求,多引导、多指导、多鼓励,多肯定。第三,引导患者培养广泛的兴趣爱好,发现生活当中的美好事物。这样才能够从根本上帮助患者走出抑郁症的阴霾,笑容重新绽放在患者脸上。
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轻度抑郁症多久能自愈
轻度抑郁症两个月就会缓解。大部分轻度抑郁患者是由外界刺激导致,这些刺激去除以后,患者病情就会慢慢缓解。比如很多女性经历过产后抑郁,产后抑郁通常是一个大概率事件,因为女性生完孩子以后,会面临着很多挑战,家庭结构的改变,生理上对女性也有一定冲击,现实生活的影响,比如对工作的影响,对体型改变的影响等。女性当母亲后会慢慢享受到做母亲的乐趣,这样产后抑郁就慢慢缓解。但是产后抑郁比较重的患者,就需要接受治疗。
抑郁症会不会失眠
抑郁症、焦虑症大多数都会失眠。而且它表现的是入睡困难,早醒甚至是睡眠时间缩短,睡眠质量下降。其实失眠大多数人都会发生,可是经常到睡眠科来看病的病人还是少数,世界卫生组织关于失眠有一个统计,在正常人群当中,30%到40%人都有睡眠障碍,都有过失眠的体验。实际上我这样认为,也可能90%以上人都有过失眠的体验,无非是他很短时间很少,两三天睡不着就好了,其实我们诊断失眠也很宽泛,一周有三四天睡不着觉,入睡困难,睡眠时间减少,持续一个月,才会诊断失眠。实际上,大多数人都没有到这个状态,两三天睡不着了,两三天以后就睡着了,其实我们是当有抑郁焦虑的时候,失眠是最先出现的一个症状。不是失眠会引起抑郁焦虑,而是当有抑郁焦虑的时候,失眠是我们有最先出现的。当积极去治疗抑郁焦虑的时候,失眠症状改善,所以并不是失眠引起的抑郁焦虑。
产前抑郁症的症状?原来真相是这样
产前抑郁症,是发生在产妇身上的一种孕期心理疾病,常发生在怀孕初期的6-10周,或者是开始为分娩做准备的妈妈身上。准妈妈们在孕期都会有各种各样的小的异常的举动,这些举动都可以导致她们神经过敏,情绪激动,甚至是怀疑自己得了产前抑郁症。




