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焦虑症会变成抑郁症吗

发布时间:2018-09-3056422次播放

视频内容:

焦虑症和抑郁症都是精神专科疾病,但症状有所不同。焦虑症是以过分紧张、担心、恐惧为主要表现。但是焦虑症的病人,或多或少都会伴有抑郁的情况,可能会伴有一些情绪低落、兴趣低等等表现,但是它以焦虑为主。抑郁症是以情绪低落为主要表现,心境低落、兴趣低,但它也会或多或少伴有焦虑的症状,所以这两个病不同。

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脑白质变性很严重吗
脑白质变性严重程度主要取决于它发生的时间是否很长,发生的病因以及病变的程度,发生的时间越长病变程度越重,产生的症状也就越严重。但是多数脑白质变性是不可逆的,都会产生或多或少的症状,经过时间的积累后,可以出现精神行为的异常,比如焦虑抑郁状态、情绪情感的异常,会出现执行能力的下降,以前可以承任这样工作,现在不能承担了,注意力的下降等。与老年性痴呆、阿尔茨海默病不同的是,它不会早期就出现明显的记忆力下降,在中后期还是会出现认知功能的损害,表现为远近记忆力的下降,还有一些非常少见的因素,可以导致脑白质变性,最常见的因素就是动脉粥样硬化性的因素,而导致的脑白质变性,也就是脑小血管病的一种表现,我们都知道脑小血管病最常见的因素,六大病因之一就是动脉粥样硬化,随着年龄的增加血压控制不好,血糖、血脂的增高,都会引发脑小血管病,从而导致脑白质变性。少见因素当中有一些遗传性的因素,比如神经元核内包涵体病,是一种遗传性疾病,目前已经将基因进行定位,再有就是一些白质脑病,这些和遗传因素相关的白质脑病通常发病比较早,甚至在儿童期、成年早期就发病,出现智力的下降、运动、情感等功能的异常,同时还可能合并周围神经的损害,所以脑白质变性还是应该受到重视的,要积极的进行血压的控制,危险因素的筛查。
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2021-07-09

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紧张发抖如何解决
轻度的紧张发抖可以做放松训练来缓解,例如深呼吸训练和想象放松训练,通过转移注意力在气流变化和想象空间中,来缓解紧张的情绪。但如果紧张情况特别严重,是病理性的,则需通过应用抗焦虑药、抗抑郁药、维生素B1、苯二氮卓类药物进行治疗,这样才能控制症状发生。
如何缓解高考前焦虑症
缓解高考前焦虑症的关键在于端正态度,不宜给自己施加过大压力,正确面对高考。同时要学会科学正确用脑,保证充沛精力。要每天适当锻炼身体,像慢跑、打篮球等。
考试前焦虑怎么缓解
考试前焦虑时可适当运动,建议选择慢跑及其它感兴趣的有氧型运动。也可改善一下饮食结构,多吃香蕉、纯牛奶等。在觉得压力无处释放时,还可找家人谈心交流,以便得到安慰。
考试紧张吃什么药可缓解
考生在考试之前情绪过度紧张可以服用劳拉西泮、地西泮等缓解紧张情绪类药物。若由于焦虑症引起的过度紧张,则可以服用坦度螺酮、丁螺环酮等抗焦虑类药物。在服用药物之前,要咨询相关的医生了解服用具体剂量。
焦虑症和抑郁症是一回事吗
焦虑症和抑郁症不同,症状不同,诊断标准不同。焦虑症是神经症中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。包括广泛性焦虑、惊恐发作。广泛性焦虑:(1)情绪症状:过分担心、紧张害怕、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑。这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。(2)躯体症状:头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、坐立不安,坐卧不宁。急性焦虑发作(惊恐发作):(1)患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。(2)躯体症状:胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。(3)一般持续几分钟到数小时发作开始突然,发作时意识清楚。抑郁障碍是以一种以显着而持久的心境低落为主要临床表现的心境障碍,典型的抑郁发作以情绪低落、思维迟缓、意识活动减退“三低”症状为特征,重症抑郁症患者可表现为抑郁性木僵,伴发幻觉、妄想等精神病性症状。焦虑症和抑郁症在核心症状上不一样,焦虑症更多表现是紧张、烦燥、易激惹,以及一些自主神经功能异常症状,而抑郁症表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。但临床上二者常同时出现,很难将其严格的区分开来。
语音时长 02:08

2020-04-29

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焦虑症的治疗方法
由于现在生活、工作的压力特别的大,就会导致我们出现一些焦虑的情绪,就容易导致我们患上焦虑症。当患上焦虑症之后,患者们可以使用药物来进行治疗,也可以进行心理辅导治疗,还可以自己给自己信心、转移自己的注意力来进行治疗。
怎么治疗焦虑症最好
实际上病人都想得很简单,吃点药就行,或者扎个针就好,按摩一下就好,越简单越好。其实这里头很复杂,为什么会发生焦虑,与我们的性格有关系,性格又怎么来的呢。父母遗传的后天教育,与我们幼年童年成长当中,所经历的教育关系,如果以往受过一些,担心的恐惧的害怕的事情,影响了自己,在自己内心深处烙下了一定的印象,碰到问题他总是想得比较严重,它总是比我们想得大,总是想的是万一如果假如怎么办,他想的特别复杂。一片药不能解决问题,两片药不能解决问题,所以它必须要帮助我们解决我们的内心实质的问题。甚至可能是我们成长经历,某些影响我们的因素有关系,所以要在心理医生的帮助下,药物治疗可以迅速的缓解我们的症状。我们心率达到120的时候,吃了药以后,可能慢慢的降到90次、80次,但是它能缓解症状。但是有些性格问题心理的因素、认识方面不一样,这要在医生的帮助下,能缓解症状。但是他的认识,不在医生的帮助下改变,尤其是这些焦虑症的病。有些认识问题,它相对来说比较绝对化,对的就是对的,错的就是错的,白的就是白的,黑的就是黑的,我们经常叫绝对化思维。其实这是我们人,应该变通一点,应该灵活一点。要么就是白的,要么就是黑的吗,没有灰的吗,没有中间地带吗。所以说做事做人同样都要学会变通,学会灵活,要介入新的治疗,才是最好的办法。药物可以缓解症状,但是它不能改变我们的心理认识活动。
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如何摆脱焦虑症
摆脱焦虑症首先要正确认识焦虑症,在认识的基础上积极进行自我调整,如果自己调整不好,需要在专业医生帮助下慢慢走出焦虑。焦虑症患者会相当难受、恐惧、害怕,当出现了惊恐发作时,自己会感到濒死的感觉。导致自己不敢出门,影响平时的社会活动,会担心到人多的地方会出丑,这样就慢慢演化成了广场恐惧。要想摆脱焦虑症:1、正确认识焦虑症。要对焦虑症这个疾病有个正确的认识,清楚自己发生焦虑的原因。在医生的帮助下做有必要的心理治疗。2、自我调整。焦虑的实质是紧张,当清楚自己有焦虑问题时,可以尽可能的让自己放松。最简单方法是深呼吸,也可以做操或者攥紧拳头,再慢慢放松,充分的体验紧张,再慢慢充分的体验放松。如果自己调整不好,一定要在专业医生的帮助下让自己慢慢一点一点走出焦虑,不能自己什么都没有搞清楚情况下就盲目治疗。
酸枣仁治疗焦虑症有用吗
酸枣仁是治疗心血不足失眠的单味中药。是治疗焦虑,失眠,还可配伍其他的药物形成方剂。比如焦虑症是因为心阴不足所造成,用酸枣仁再结合其药物配成一个方剂。比如天王补心丹里有酸枣仁,如果对于心阴不足,用天王补心丹能起到很好的效果。单纯的酸枣仁治疗焦虑症,单味药可能对某一些症状可以起到,比如可以对失眠有一定帮助,而失眠又是因为心血不足所造成,会有一定的帮助。但对失眠症单靠酸枣仁,还要配合其他的药物形成一个方剂,才能起到很好的效果。
语音时长 01:17

2018-09-30

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焦虑症多久能治好
焦虑症的治愈没有一个明确的期限,如果是一般情况下,大概半年到一年。一般情况下是指:一、焦虑症的症状不太重;二、背后资源比较好;三、患者的领悟能力高;四、愿意调整。即便没有找心理咨询师做咨询情况下,如果领悟能力比较好也能把很多事情领悟出来,也愿意改变自己的认知和工作方法,这类病人较容易治愈。但是有些病人在大概评估其各种信息,尤其是对性格心理特点进行评估以后,就知道其很难治愈。如果一个患者非常看重结果,也很在意别人的看法,还有缺乏反思能力,恐怕很难治愈。只要一个人缺乏反思反省和自我觉察的能力,焦虑恐怕很难治愈。但不管怎么样,只要有条件,推荐还是要寻求心理咨询师的帮助。因为在心理咨询师的陪伴下梳理自己内心,有足够的时间,愿意做出改变,其实也可以治愈,只是可能时间长一些而已。
语音时长 01:53

2018-09-29

73154次收听

03:06
焦虑症表现
焦虑症的表现核心是担心和害怕,表现为出现手心出汗、身体僵直、颤抖、坐卧不安、来回走动等。焦虑的病人还可以出现睡眠障碍,往往焦虑是入睡困难,因为老是静不下来,乱七八糟东西都在想。抑郁的病人,入睡以后可能容易早醒,睡得不踏实。处于焦虑中的病人,注意力难以集中,因为心情不平静、不能宁静,所以患者会怀疑自己脑子是不是坏掉,非常简单的问题也想不出来,实际上是不能静下心。
02:30
惊恐障碍
惊恐障碍简称惊恐症,是以反复出现显着的心悸、出汗、震颤等自主神经症状,伴以强烈的濒死感或失控感,害怕产生不幸后果的惊恐发作为特征的一种急性焦虑障碍。有些病人突然感到憋气、心口疼、有濒死感,但急诊心电图检查正常,服硝酸甘油也无明显缓解,这就需要考虑惊恐障碍的可能。若给病人口服罗拉再辅以深呼吸则有好转。惊恐障碍的病人表现为大汗淋漓、手脚哆嗦、胸口疼、濒死感。还有一种急性焦虑发作,症状较惊恐障碍稍轻,但是也十分焦虑、情绪崩溃,这都是急性焦虑的表现。
01:33
如何战胜抑郁焦虑症
一定要坚持服药,多运动,多社交,多跟医生交流听取专业建议。抑郁焦虑是一种可以让人感到非常不舒服,也是会让人感到非常难受的疾病。有很多的患者都会关心,除了服用大夫开的药,除了可以进行药物治疗以外,有没有什么办法能够让自己战胜疾病。一、一定要坚持服药。对于抑郁焦虑患者的治疗,药物治疗方法是很重要的一种治疗方式。患者一定要注意坚持服用治疗药物,不要自行停药。二、在生活当中多进行调整,比如运动。有研究表明,运动可以作为一个独立的治疗方法治疗焦虑和抑郁,对缓解情绪有非常好的帮助。患者可以通过多增加运动,多进行社交活动,多进行思维方式的调整,来克服焦虑和抑郁的情绪。但是,具体的方式还是建议大家,要到医院跟医生进行交流,医生会根据具体的情况,给出患者一些具体的以及适合的建议。
01:29
焦虑症吃什么食物好
焦虑症患者在食物选择上,应以维生素含量高的食物为主,多吃蔬菜水果;主食方面可多食小米,因为焦虑症患者体内五羟色胺较低,而小米有助于补充五羟色胺;还可以食用中药的百合,有助于焦虑症患者养心安神;另外,食物里的黄花菜也有助于缓解焦虑的症状。