自己在家能洗牙吗

发布时间：2018-11-2767640次播放

视频内容：

患者自己在家洗牙比较困难，可以在家认真刷牙、正确的刷牙是很有必要的。一般情况下，如果想在短时间之内达到牙齿美白的效果，必须要通过冷光或者是激光的方式进行清洗。
在家刷牙，牙刷的选择一般建议选择小的牙刷刷头，因为口腔比较窄也比较局限，为了能刷到颈后面、颊面，应该用比较灵活的刷头；其次，因为牙龈是软组织，为了减少刺激，选择牙刷的时候要选择比较柔软的刷毛。还可以加上必要的辅助工具，如冲牙器，电动牙刷等，电动牙刷有微波和震动不同的类别，可以在网上购买。另外如果患者牙缝较大，可以配合牙缝刷和冲牙器有效地清除牙石和菌斑。
以上措施是针对患者在家里进行自我的菌斑牙石控制和口腔卫生的保持，对于洗牙，还是建议到正规机构，找专业的医生，进行定期洗牙。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

03:15

一天刷三次牙的危害

一天刷3次牙，并没有直接的危害，刷牙一方面是要讲究次数，更重要的是要讲究刷牙的效果和正确的方法。正常人群目前WTO推荐早晚刷牙。只要掌握正确的方法，使用正确的刷牙工具，并不会产生严重的危害。牙齿的清洁只要保证到位，清洁到位，只有益处，没有坏处。当然要强调正确的刷牙习惯、正确的刷牙方法。每天刷3次牙，本身不会产生严重危害。一般建议使用巴氏刷牙法，做到每颗牙齿、每个牙面，都正确的清洁到，保证面面俱到，无死角、无缝隙的进行清洁。另外在刷牙的时候，避免使用过大的力量，避免横刷牙。

2021-09-01 64197次播放

洗牙多长时间洗一次好

根据WHO对于口腔卫生维护的建议，一般建议每年2次成年人进行牙齿的洁治，也就是洗牙，半年左右洗一次是一个常规的治疗。牙结石之所以形成，是因为在进食的过程中，食物残渣和细菌会在牙齿表面粘附、堆积。这种细菌和食物残渣在唾液中、钙、磷等无机矿物成分的刺激下会逐渐的钙化、硬化，就形成了牙结石。这种牙结石慢性长期存在，会对牙齿健康造成一定的影响，刺激牙龈产生牙龈炎，进而产生牙周炎，导致牙龈萎缩、牙槽骨稀疏。如果不能及时地去除牙结石，这种刺激进一步加重，还会产生牙槽骨稀疏，牙齿的松动、移位、甚至最终脱落。一般认为半年左右及时的洗牙一次，去除表面的牙结石，配合良好的口腔卫生习惯，认真的刷牙，仔细的漱口。适当的选择使用牙线，牙间隙刷等辅助用具，及时去除牙齿周围的不良刺激成分，牙周组织的健康就可以得到良好的维护。当然，洗牙的频率也要因人而异，有些重度牙周炎的患者或者是牙结石比较多，形成比较快的患者，一般认为还可以适当的增加洗牙的频率，及时清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，对于维护牙周健康是有很大帮助的。但是对于一些口腔卫生状况维护的比较好，牙周组织健康更好的患者，延长洗牙的间隔时间也是可以的。洗牙的频率主要是考虑到牙结石形成的速度和牙结石对牙龈组织产生破坏、刺激的时间。如果能够做到良好口腔卫生的维护，刷牙规范、认真，及时的清除牙齿表面的牙菌斑和食物残渣，牙结石形成的速度会比较慢，形成的量会比较少，如果能做到这些，可以适当延长洗牙的间隔时间，降低洗牙的频率。一般WHO建议的是每年洗牙2次。

语音时长 02:31

2021-07-09

109893次收听

洗牙疼吗

洗牙一般是不会疼的，因人而异，会有些不适，但是在可以忍受的范围内的。部分人第一次洗牙会觉得不舒服，感觉牙缝变大了，遇冷热刺激酸痛，甚至吸入凉气也会觉得酸软，这是因为牙齿表面附有很多菌斑，软垢和牙结石，包裹着牙齿，当洗牙时会把这些脏东西都清理出去，牙齿表面失去了这些东西导致牙根暴露敏感，突然会有不适应的现象，这是正常的，一般两三天会自行消失。

语音时长 01:05

2021-04-15

88281次收听

冷光美白牙齿有危害吗

牙齿的美观是很重要的，所以很多人都希望自己的牙齿具有足够的美观，而冷光美白牙齿也有一定的危害，会导致牙釉质方面出现损伤，也可能会导致牙齿出现了脱落的现象。其次就是可能会引起牙齿方面严重的不适感，甚至会引起过敏的危害。

2019-12-09 60434次浏览

洗牙可以美白牙齿吗

洗牙是一种很常见的，我们可以通过洗牙起到很好的清理作用。其实洗牙主要的目的是为了保证我们的口腔健康，而不是美白牙齿。它是能够帮助我们去除牙齿多余组织的。对于轻微的牙齿变色，还是有一定的美白效果的。

2019-09-03 57282次浏览

牙齿漂白要注意什么

刚做完牙齿漂白的时候，不可以喝饮料，尤其不可以喝咖啡或者是红酒这些容易染色的颜料。另外也不可以吃坚硬食物，这个时候牙齿比较敏感，吃坚硬食物会牙痛。漂白前后都要注意口腔卫生，这样效果更好。

2019-08-27 63194次浏览

美白牙齿价格

现在人喝茶、喝咖啡比较多，牙齿容易着色，牙齿美白的价格影响因素很多，牙齿的着色程度不同，会影响到美白牙齿的价格。有些人选择使用美白液美白，有些人使用冷光美白，方法不同价格也有差别；而且不同的医疗机构以及地域，也影响价格。

2019-07-19 55982次浏览

拔牙后需要注意什么

拔牙后的注意事项主要针对就是拔牙后出血。拔牙后一般是在拔牙创面上放上一个棉球，让患者咬上这个棉球，让患者咬半小时左右就可以轻轻地吐掉了。咬得时间不能太长，如果太长了，反而引起容易引起伤口的感染。棉球吐掉以后，患者就可以喝冰开水。另外也可以嘴里面含冰水冷敷，对应的就是患者的面部，可以用冰袋冷敷，不能用吸管，以免是敷压引起伤口的出血。如果患者吐掉棉球以后，有大块的血凝块出来，就是不停的伤口出血，应该及时和自己的大夫联系，或者是及时到口腔科就诊，以免引起比较大的危险。拔牙后两个小时到两天，这个时候患者最好是用没拔牙的一侧进食比较软的凉的食物，像烂面条，稀粥这些。不要吃太烫、太硬、刺激的食物，更不要抽烟喝酒，做剧烈运动，也不要过度劳累，以免影响伤口的愈合。拔牙后七天，这样伤口就可以初步愈合了，方可进食。拔牙后24小时内，一般来说，拔创会有轻度的出血，口水里面会带血丝，这是很正常的一种情况，患者不必着急。一般来说就是两三天以后，出血会自动停止。如果出血很多，应该及时复诊。拔牙创口比较大的情况下，可能会需要缝合。缝合以后，如果用的是非可吸收的缝线，最好是在一周后拆除。拔牙后如果是患者创伤比较大，一般来说会让患者用消炎镇痛的药物，以免患者术后反应比较重。

语音时长 02:58

2019-04-29

62771次收听

烤瓷牙有危害吗

实际上正规的烤瓷牙应该对人没有什么影响。但是也有三个方面的问题。首先是，患者应该找正规的大夫，有经验、技术娴熟的大夫，他做的牙齿正规，备的比较好，取模比较准确，送给比较好的加工厂，这种做出来的烤瓷牙和牙齿周围的环境很贴合，当然是最好的烤瓷牙。另外患者牙齿本身的情况，牙齿本身情况如果是相对来说牙周比较健康，并且是牙周一直维护良好，这种情况做出的烤瓷牙对患者影响不大。最后是患者的饮食问题。如果患者已经做了烤瓷牙，此时肯定不能吃太硬、太韧的食物，吃蛋糕肯定跟吃排骨不一样。

语音时长 01:19

2019-04-29

59784次收听

01:24

牙疼吃什么药

如果牙疼不是牙齿本身引起的，是由于长期压力过大精神紧张引起的，建议不要吃药，放松心情。如果是牙齿疾病引起的，可以进行止痛治疗。如果有牙结石，龋齿，要及时的消除病因。牙疼大多由急性牙髓炎、急性根尖周炎、急性龈乳头炎、智齿冠周炎和牙周类脓肿而导致牙髓（牙神经）感染所引起，是多种牙齿疾病和牙周疾病常见症状之一。牙疼通过吃药只是辅助治疗，等疼痛症状消失后，需要去医院口腔科进行检查，只有消除病因才可以防止再次的疼痛出现。

2019-04-28 60807次播放

01:43

根管治疗疼吗

根管治疗术是通过机械和化学方法去除根管内的大部分感染物，并通过充填根管、封闭冠部，防止发生根尖周病变或促进已经发生的根尖周病变的愈合。根管治疗时，在局部麻醉下钻开牙后，若患者可以忍受，用带倒刺的针将牙髓神经直接拔除，然后根管里再放入消炎的药棉。在局部麻醉下钻开牙后，在髓室里放入“杀神经”的药物，在药物作用下牙髓神经坏死失去活力，然后将其拔除，若不能忍受，可打局部麻药，在完全无痛的情况下进行根管治疗，刚做完根管治疗，牙齿可能会有些术后反应，产生疼痛，但一般3天左右疼痛就会消失。

2019-04-28 59281次播放

01:39

氟斑牙

氟斑牙又叫斑釉，与饮用水中氟含量过高有关。严重影响健康、美观，对患者造成了心理上的负担和伤害。氟本身对牙齿具有双重作用。饮用水中氟含量过高产生氟斑牙，过低则形成龋齿，当饮水含氟量为1ppm时，既有防龋作用，又不致形成氟斑牙。传统治疗氟斑牙的方法大致可分为漂白法和修复法两大类。现代树脂贴面微创美学修复法可以尽可能地保存牙体组织，有效地去除氟斑牙表面着色；改善釉质表面的润湿性，促进了美白效果及再矿化修复，稳定脱色效果。防止饮用水中氟含量过高是预防氟斑牙的关键。

2019-04-28 56465次播放

牙齿美白需要多少钱

生活中，牙齿发黄，或者不够美白，会给我们生活、工作带来很多不利影响，有时候可能因为牙齿不够美白失去了重要的机会，这时进行牙齿美白就非常有必要。通常来讲，影响牙齿美白价格的因素主要有内因和外因两个方面，一般在二三千元左右，要根据自己的实际情况进行选择。

2018-12-28 54529次浏览

洗牙后牙龈会长出来吗

洗牙后牙龈会恢复正常。洗牙后炎症是基本上能消除的，牙龈炎症期牙龈是水肿的而且极易出血，表面可能有大量的污垢，洗完牙后，牙龈的炎症得以消除，也就不容易出血，所以洗牙是非常必要的。牙龈消炎后会有退缩，牙槽骨会受到保护，甚至牙槽骨可能还会修复，因此，牙龈虽然退缩，但是牙槽骨的伤害消除，牙齿相对会更加稳固。所以一般建议患者要及时洗牙，到正规医院找专业的医师进行洗牙。

语音时长 01:20

2018-12-13

52435次收听

01:25

孕妇能洗牙吗

孕妇在怀孕期间可以洗牙，但是孕妇初期不适合洗牙，在三个月内不建议进行口腔治疗，避免流产的发生。一般建议孕妇三个月到七个月之间是牙齿的最佳治疗时机，患者怀孕前应该先做必要的口腔准备，七个月以上也不建议做口腔的治疗，避免早产。所以孕妇的治疗最佳时间是孕期12周到28周之间，洗牙也是如此。洗牙的目的是为了保持牙面的清洁，清除一些顽固的牙结石、软垢等附着物，对于牙齿、牙龈的健康非常有好处。

2018-11-27 52871次播放