缺锌吃什么
发布时间：2019-04-2649404次播放
视频内容：
锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。
人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物来补充锌元素。同时也要尽量避免长期吃精制食品，注意饮食粗细搭配，做到健康饮食。
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宝宝头睡偏了怎么纠正
如果宝宝头睡偏了，妈妈可以试着用改变睡眠姿势的方法来纠正。头颅主要由额骨、顶骨和枕骨组成，骨与骨之间由具有弹性的纤维组织连接，一般为圆形、对称。婴儿颅骨由于尚未发育完全，结合不紧，比较容易受外力影响而变形。若长时间头偏向一侧睡，某一方位的骨片沉积，长期承受着整个头部重量的压力，易使其形成的形状受到影响，头部性状则会表现为左右不对称。但出现这样的情况，家长不必过于担心，可以通过调整姿势纠正偏头。具体方法是：让婴儿在喜欢的睡姿睡15～20分钟。睡熟后帮助他改变一下体位，先开始少一点，后多一点，循序渐进地改变，改变以后用舒适的枕头、被子挡一下，保持这种体位。在宝宝头颅骨尚未发育完全时期，为防止宝宝出现头睡偏的情况，妈妈需要经常更换睡眠姿势，两侧卧位、平卧位，轮换着来，每2～3个小时一次。
宝宝头发竖着长是怎么回事
宝宝头发竖着长的原因可能是孩子的头发比较粗硬容易竖起来的，也可能是积食、缺钙引起的。1.受遗传因素的影响，宝宝发质较硬，头发比较粗，这样头发就比较容易竖起来，并且头发比较硬一般是竖着生长，不容易抚顺，当孩子头发长长以后这种症状就不明显了，这种情况是正常的。2.中医认为，婴儿有积食的症状，头发可表现出颜色偏黄且比较稀疏，脾胃虚弱而肝火偏旺引起宝宝头发竖立生长；同时伴有腹部胀满、手足心发热、大便干燥或酸臭，根据症状综合判断，适当控制饮食习惯，清淡饮食，促进排便会有部分缓解。3.部分缺钙的宝宝也会出现头发竖着长，有些伴有枕秃，伴有骨骼发育异常等情况。家长可以给宝宝补充钙和维生素D以及多多晒太阳，促进钙的吸收，可以在医生的指导下给宝宝服用补钙的口服溶液。
新生儿睡觉张着嘴是否正常
新生儿睡觉张口是否正常，要具体情况具体分析。正常情况下婴儿哭闹的时候会用嘴巴呼吸，而婴儿睡眠时出现张口呼吸的原因有：一、出生或发育时出现腺样体肥大，会出现睡觉时候张口呼吸。二、鼻腔有粘液堵住，出现睡觉时候张口呼吸。三、过敏或者感冒而鼻塞、分泌物过多，出现张口呼吸。四、肥胖原因，可能会出现呼吸道的堵塞，出现张口呼吸的症状。还有少见的情况如婴儿舌头过大，呼吸不畅，张口呼吸。
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新生儿睡觉打嗝正常吗
新生儿打嗝属于正常情况。因为婴幼儿胃部发育不完善，食管比较短，喂养不当会出现打嗝以及吐奶。家长要注意喂养的次数和量，喂奶量不要太多，次数不要过于频繁，不要让婴儿过饱。还要注意喂养的方式，喂奶时不要堵住孩子的鼻部，如果孩子用嘴呼吸把空气吸入进胃部，喂完竖着抱孩子10-15分钟左右，轻拍孩子后背部，促进奶汁流入胃部，排出空气。
小孩不打疫苗的影响
小孩不打疫苗肯定会有影响的，因为这些疫苗都是长期的，国家规定必须进行注射的，是因为这些药物通过注射疫苗之后，会导致这个疾病不发生，或者是即便发生，也会使发生的症状，有明显的减轻，比如结核、种卡介苗，比如麻风腮，预防麻疹、风疹、腮腺炎，比如流感疫苗，预防流感的发生，这些都是非常重要的。如果不打这些疫苗，患这种病的可能性就非常大，而这些疾病如果一旦患上，都是非常麻烦的疾病。比如结核，是慢性的肺部感染，很难从体内清除，一次都得是几年，半年、6个月、9个月、1年、2年的时间，这还是比较好的，不好的，产生耐药几年才能好。比如乙肝，那一辈子的肝功能，可能都很难治愈。所以，这些疾病如果患上以后，都会导致出现比较严重的问题，而注射这些疾病，又能够预防不得这种病。当然，注射疫苗是非常有必要的，都必须要注射疫苗。
2个月宝宝流口水什么原因
两个月宝宝流口水大多数属于正常的生理现象，因为随着宝宝月龄的增长，唾液腺发育逐渐成熟，分泌的唾液会增多，而宝宝的口腔底部比较浅，吞咽功能不完善，不能及时吞咽掉过多的口水，所以口水就流出来了，而且口水的量还会比较多，这是一种正常的现象，不必处理，家长只要做好局部皮肤护理即可，可以戴上围嘴及时擦掉口水。部分宝宝口水多，有可能是局部口腔出现了问题，比如出现口腔溃疡鹅口疮，同时宝宝还会伴有哭闹或者是厌奶，吃奶的时候会疼痛加重，出现了消化不良，这个时候需要及时去医院就诊。
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新生儿肚脐脱落会疼吗
正常情况下新生儿肚脐脱落应该没有明显的疼痛。新生儿肚脐的脱落是一种自然的现象，它是一个局部的变干结痂，然后脱落的状态，一般没有疼痛的表现。一般一周左右脐带就已经脱落，如果孩子的脐带持续不脱落，或者在清理和消毒过程中有明显的哭闹和疼痛表现，这就提示孩子可能脐带局部有问题，最常见的就是感染，即脐炎。脐炎对新生儿来说是一个严重的疾病，它很容易通过脐韧带出现败血症的表现，所以新生儿的脐炎都需要很积极的干预，甚至有的可能都需要住院进行治疗。
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新生儿大便干燥怎么办
新生儿大便干燥可以通过增加进食量，吃奶间适量喂水，益生菌这些方面进行改善。新生儿大便干燥要追溯到出生时大便排出时间是否正常。一般胎便的排出时间是在12小时到24小时内，若未在此时排出胎便要考虑先天性巨结肠可能。若胎便排出时间正常后来又出现大便干燥，可以考虑：一、母乳进食量。如果母乳喂养新生儿进食量不够，产生的食物残渣不足以刺激肠道，滞留在肠道内水分充分被肠道吸收，就会出现大便干燥问题。二、人工喂养的新生儿，由于牛奶含酪蛋白较多容易造成大便干燥。建议可以在吃奶间喂适量水，缓解大便干燥问题。若这些方法都不能解决，可以选用益生菌来调节肠道菌群改善问题。
新生儿大腿根部破皮怎么办
新生儿大腿根部破皮，与父母的护理有关，在为孩子选择衣服时，应选择透气性良好的棉质衣服，这样对孩子的皮肤有较少的刺激性。另外，每次换尿布时都要注意，用水擦洗，干燥后，在大腿根部涂一些爽身粉，然后换尿布或尿不湿。
刚出生卤门已闭合怎么办
刚出生的宝宝出现卤门闭合的情况具体要怎么办要根据个人的情况来决定。如果不存在其他异常情况并且投喂正常生长的话，只需要日后定期复查即可。如果是因为缺钙才出现卤门闭合状况的话，则可以考虑通过饮食疗法以及多晒太阳来补充钙元素。情况严重者则需要采取手术疗法来达到根治的目的。
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宝宝老是喜欢趴着睡好吗
宝宝趴着睡，对身体有利：比如有腹胀的孩子，在俯卧位的时候会缓解他的腹胀情况，能够改善肠蠕动，缓解不适状态。呼吸道不适的孩子，通过俯卧位，也会改善。鼻炎或者腺样体肥大的孩子，通过俯卧位，会改善呼吸道的不畅，减轻这种呼吸不畅引起的睡眠不适。但是宝宝趴着睡也会有一些风险：毕竟宝宝年龄比较小，比如周围有一些被子或枕头，可能会造成呼吸道堵塞，有窒息的危险。所以如果宝宝在俯卧位睡眠的时候，一定要有家长来监测、陪护。
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