如何避免癫痫发作

发布时间：2019-06-0358419次播放

视频内容：

避免癫痫发作就是要避免癫痫发作的诱因。吃药既是治疗，又是一个预防方法，也是避免癫痫发展的重要手段；在某种情况下病人犯病是有规律的，比如说情绪紧张、激动、劳累没睡好觉、发烧，或者跟家人吵架或者遇到不愉快的事情，打篮球打的很厉害，跑步很长时间，这些情况，人处于一种疲劳状态，或者说阈值比较低的状态，这时候就容易犯癫痫。

所以，应该尽量的避免这些状况，尽量保持一个好的心情，尽量避免活动量太大或者睡眠作息要规律，尽量避免与人吵架生气等，避免过多刺激性的咖啡、烟酒、茶叶。

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