如何养肾
发布时间：2019-11-1159669次播放
视频内容：
对于这个肾脏的保护、养护方面要注意几点：
比方说，首先要定期的去做一些相关的检测，目前像一些体检需要关注一下尿里面改变，比方说有没有镜下血尿、有没有蛋白尿、有没有肾性尿糖这些来判断有没有早期的肾脏损害，这是早期筛查的问题，当然可以进一步做一些生化的检查，像血肌酐、尿素氮、尿酸高不高，还有做一些肾脏的超声，可以更早的发现有没有肾脏病。
从生活上来说，适当的运动、控制体重，有些高尿酸血症、肥胖而引起肾小球肥大的人也不少，因此，饮食控制、适当的运动，保持一个理想的体重，这个对肾脏是有益的，饮食上动物蛋白、蔬菜、水果的适当的、正常的比例的摄入，对肾脏的养护也是非常重要的。
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什么原因会导致肌酐高
导致血肌酐升高的原因较多，如各种肾炎、肾病、药物导致的肾脏损伤、遗传性肾病等，只要损伤到肾脏，都有可能会导致血肌酐升高。血肌酐明显升高，提示肾功能不全，肌酐是人体肌肉代谢的产物，经过肾脏排泄，任何因素，只要能影响到肾脏滤过的功能，都可影响到血肌酐的水平。当肾脏功能出现损伤，肾功能不全时，尿中肌酐的排泄会减少，从而使血肌酐蓄积在体内，出现血肌酐升高。血肌酐升高的原因，需结合患者急慢性肾功能不全来分析。如果患者血肌酐升高，是急性肾功能不全，原因可分为肾前性、肾后性、肾性，所以原因各不相同。慢性肾功能不全，指各种肾脏疾病缓慢地进展，出现血肌酐的升高，原因有遗传性肾病、继发性肾病和原发性肾病。
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尿白蛋白与肌酐比值高是什么情况
尿白蛋白与肌酐比是临床上评估肾脏排泄蛋白尿的指标，如果反复尿白蛋白与肌酐比值高，提示肾脏存在疾病的可能。尿白蛋白肌酐比可以更早期发现肾脏损伤，平时一般会检查24小时尿蛋白定量，如果反复检查超出正常范围，也就是大于150mg每天，称之为蛋白尿。但是在肾脏疾病损伤的更早期，有可能在做尿常规检查的时候，尿蛋白是阴性的，24小时尿蛋白也在正常的范围内，但是此时肾脏已经存在轻度的损伤。此时，尿白蛋白肌酐比就可以更早期的发现肾脏疾病，称之为微量白蛋白尿期。尿白蛋白肌酐比值可以更早期的发现，如糖尿病肾病等疾病的发生。通过完善检查，根据检测结果评估患者的病情，调整治疗方案，从而延缓肾脏疾病的进展。
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胱抑素C偏低是什么意思
胱抑素C偏低意义不大，相反如果胱抑素C数值升高，意义更大，提示患者存在肾功能不全的可能。肾脏是清除循环中胱抑素C的唯一器官，胱抑素C在血中的浓度主要由肾小球滤过决定，也就是主要由于肾功能决定，它不受年龄、性别、饮食、炎症、血脂、体重及肝功能的影响，所以它是反映肾脏滤过功能的敏感指标，对早期的肾脏损伤是具有很好的监测指标。胱抑素C升高一般代表着肾脏功能受到损伤，数值越高提示肾脏损伤的程度越严重。但是如果胱抑素C是偏低的，一般它是不提示肾脏问题的，意义不太大。所以如果出现了胱抑素C偏低，建议完善相关的一些检查，如果没有异常，定期随访就可以。
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卧床老人器官衰竭的表现
卧床老人器官衰竭的表现非常多，根据不同的脏器衰竭有不同的表现。肾衰竭是最常见的也是最早出现的一个表现，症状有恶心呕吐，可能还会有水肿、尿少等症状。患者一旦出现上述症状，应该及时到医院就诊，检查尿常规、血常规、肾功或超声影像的检查。卧床的老人应该定期做一些常规的复查，这样做可以避免老人出现肾衰竭和其他的一些脏器衰竭。
肾穿刺后的注意事项
肾穿刺也常称为肾活检，是在B超引导下使用穿刺针取少量肾组织，进行病理检验的检查，是一项成熟的操作技术，对于肾脏疾病诊断及治疗具有重要的意义。在肾活检前患者应该练习短暂憋气（因为肾脏会随着呼吸上下移动），同时应该练习床上饮食、床上排大小便，术后平卧，6-8小时后可翻身，术后24小时内应该绝对卧床，术后3天内注意卧床休息，多饮水，吃容易消化的食物。一般情况下，术后1周可以逐步恢复到术前状态。术后要观察尿颜色和腰部疼痛的程度。
肌酐偏低是什么原因
肌酐是肌肉组织中储能物质肌酸的代谢最终产物，一般机体每20g肌肉每日代谢产生1mg肌酐，每天肌酐的生成量是恒定的。肌酐不被肾脏代谢，在血液循环中不与蛋白质结合，可以自由通过肾小球。血肌酐包括内源性肌酐以及外源性肌酐，内源性肌酐由氨基酸代谢产生，与肌肉容积以及肌肉活动情况相关。而外源性肌酐与饮食关系密切。如果肌酐水平偏低，常见于肌肉容积减少的人群，如瘦小的老年人。此外，肌营养不良、肌萎缩，也会导致血肌酐偏低。肌酐生理性的偏低，临床意义不大。而病理性的偏低，则需要查明病因，并给予对症治疗。
肾穿刺疼吗
肾活检穿刺术，是通过肾脏穿刺方式，取得肾脏活组织，对其行肾脏病理检查，是目前诊断肾脏疾病病因，病变严重程度，病理类型判断及指导治疗，判断预后的最佳方式。操作过程需要用穿刺针经背部自右肾下级进行穿刺，会使用利多卡因做局部麻醉，所以，穿刺过程中，疼痛感较轻，大多数患者可接受。肾穿刺术后，部分病人可有肾周隐痛感，多呈钝痛，多由于穿刺后引起的肾脏小血肿或肾脏损害后所致，持续数日或数周后可自行缓解。极少数患者可有剧烈，持久的疼痛，主要是由于尿路梗阻及大出血导致的大血肿所致，还可伴有腹痛，双下肢内侧疼痛。需要完善血常规、肾脏彩超，监测血压、心率变化，同时予以止血治疗，必要时需手术治疗。
肾炎做肾穿好吗
肾穿有确诊疾病病因，明确肾脏病变的病理分型和病变程度，指导治疗，判断疾病预后等作用，没有明确禁忌症的情况下，应尽量完善肾活检穿刺术检查肾炎是一组以蛋白尿，血尿，水肿，高血压，伴或不伴有肾功能损害的肾脏疾病。肾炎的分类有很多种，根据起病急慢，可分为急性肾炎综合征和慢性肾炎综合征。根据病因不同，可分为原发性肾小球肾炎和继发性肾小球肾炎。为了确诊疾病病因，同时明确肾脏病变的病理分型和病变程度，指导治疗，判断疾病预后等作用，行肾活检穿刺术，做肾脏病理检查，是唯一的金标准。没有明确禁忌症的情况下，应尽量完善肾活检穿刺术检查。肾活检穿刺术禁忌症分为绝对禁忌和相对禁忌症，患者如果有明显的出血倾向，或不能配合者，或肾脏血管瘤、海绵肾、多囊肾，或独立肾、固缩肾、肾脏已经萎缩等情况时，是绝对不可行肾活检穿刺术的。其余相对禁忌症为：未被控制的肾盂肾炎，肾脏异位或游走，血压未被控制，肥胖、大量腹水、咳嗽等，需要在临床医师的综合考虑下决定，是否行肾活检穿刺术。
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肾亏怎么调理
肾亏的不同情况治疗方式也是不同的，所以需要对病情进行一个判断和了解，肾亏在中医上主要分为肾阳虚、肾阴虚，还有肾气虚，具体的情况是需要去医院进行诊断，根据舌诊断以及脉搏诊断可以分析属于哪一种肾亏情况，针对性的使用药物才可以达到治疗的效果。肾亏除了使用药物治疗以外，还可以采取食疗的方式进行治疗的，可以买一些枸杞、黄精以及杜仲等等的这些中药材，以及加上羊肉和乌鸡在一起炖，是可以起到治疗肾亏效果的，药物治疗以及食疗是一部分，患者也要注意身体的锻炼以及保持一个良好的作息习惯，注意早睡早起不要熬夜，注意腰部的锻炼也是可以起到效果的。
肾病有什么表现
肾病患者可能会出现泡沫尿、尿液颜色变深、夜尿增多、腰酸、腰疼、浮肿、疲乏无力、面色灰暗发黄、恶心、食欲低下、皮肤瘙痒、骨痛、心衰、心胸闷、憋气等症状。肾脏病的范围比较广，像内核系统，肾脏病主要是指比较多见的就是肾炎、血尿蛋白尿、肾功能异常的，还有就是肾功能不全时的并发症问题。肾脏病根据原发病不一样，所处的肾功能状态不一样，症状是多种多样的。比如大部分的肾脏病人，早期可以有泡沫尿、有尿的颜色变深这些改变。而有些病人可以有夜尿增多、腰酸、腰疼的感觉，这个是肾脏病共同的一些症状。随着肾脏病的进展，有的人可以出现浮肿，特别是双下肢的浮肿。休息以后可以适当的缓解。有大量蛋白尿、低蛋白血症的时候，浮肿会比较重。随着肾脏病的进展特别是合并肾功能不全、肾衰竭的时候就会出现一些并发症，常见的并发症有肾性贫血，这个时候就会出现疲乏、无力、面色灰暗或者面色发黄。如果肾脏病的病人出现肌酐清除率比较低，肾功能损害比较重的时候，常常会有消化道的症状，比如恶心、吃不下东西，吃东西不香。当然还有一些病人可以出现皮肤瘙痒、骨痛，这些就是肾性骨病的改变。当然还有些病人最终随着尿量的减少，可以出现心衰、心胸闷、憋气等症状。
肾钙化是怎么回事？医生科普来了
肾钙化的情况在生活中比较多见，有的人可能是因为存在，先天性肾脏发育异常的现象，有的人是因为有了肾脏损害的威胁，还有的人是遇到了破坏骨骼的疾病，当然有的人可能是出现了肠管吸收钙过多的问题。
水肿是什么原因？快来看看医生的意见吧
水肿的病情出现，就说明了我们的身体内部器官或者是内分泌方面出现的问题，当然有些原因也和我们的生活方面有很大的关联。那么造成患者水肿的病情，是怎么回事，具体的原因有喝水太多、又或者是吃盐太多、还有肝肾出现病症、身体激素水平的变化。这些病情都是要及时的进行检查的。
晨起的尿里为什么那么多泡泡？原来是这些原因在搞鬼
尿液中泡泡增多，我们首先想的是糖尿病，但正常情况下，因为尿液含有一些有机物质和无机物质，会使尿液出现一些泡沫。所以，尿出现泡沫不一定就是有病。但由于各种原因，尤其是身体经过一夜的新陈代谢后，尿液中成分发生改变时，晨起的尿里气泡就会增多。
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