怀孕初期吃什么好
发布时间：2019-12-1060206次播放
视频内容：
怀孕初期饮食实际上没有绝对特殊的要求，随着生活水平的改善，一般大家饮食都不会缺什么特殊的营养。但是建议孕妇吃一些比较清淡、营养全面的饮食，这个清淡饮食不是说就光吃白水、水煮菜、水煮肉，这些都不是很科学的。清淡就是不要吃过油、过腻，过咸、淡的饮食，即均衡饮食，包括碳水化合物、蔬菜、水果、肉类、油脂类食物都要适量。
早期是对胎儿大脑、神经系统发育是最关键的一个时期，此时可以吃一些比如鱼、肉这些对胎儿脑子发育比较有用的东西。那么深海鱼油、DHA是否提倡吃。其实从医学的角度来说没有特殊的要求，但可以适当的补充一些，比如含蛋白质或鱼油这方面稍多一点，但一定要适量、适可而止。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
怀孕初期吐的厉害吃什么可以缓解
怀孕初期吐得厉害可以适量吃苏打饼干、柠檬水、生姜制品、维生素B6片、清淡米粥等食物，也可以遵医嘱使用维生素B6片、甲氧氯普胺片、多潘立酮片、异丙嗪片、昂丹司琼片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
02:03
hcg几周开始下降
Hcg这几周开始下降需要去医院进行诊断。是否怀孕一定要抽血进行化验，来了解血中人类促绒毛膜激素的水平，如果绒毛膜促性腺激素达到了一定水平，就提示是怀孕，在这过程当中，如果胚胎发育良好，会有这个逐渐翻倍的趋势，所以根据他这个变化趋势，我们来间接的反应胚胎发育的情况。但是往往hcg并不是整个孕期叫持续的无限制的身高，而是到了怀孕八周左右，达到了一个稳定的水平啊。所以，如果在这个时候在监测通过血hcg水平来反映胚胎发育可能就不太适宜了。所以，一般八周以后，医生就不太建议你进行血hcg的监测，即便是出现没有明显的生长，也不要过度的紧张，由医生来给进行胚胎是否发育正常的一个判断和诊断来给你一些适合的建议。
01:49
怀孕14天最明显的征兆
在怀孕之后，孕激素的明显增加，可能会导致人体平滑肌的蠕动或者运动会明显的减缓。最常见的就反映在胃肠道上，病人会有明显的胃的饱胀感，还有另外一个整体消化功能的减弱，还会出现一个腹胀或者是胀气。除此之外，在怀孕之后，由于孕激素水平的增加，整体体温会有轻度的升高，通常会有零点二到零点三度的升高，所以会感觉有一点点稍微发热的感觉。
02:07
孕早期头晕是血糖低吗
孕早期头晕的原因非常多，低血糖可以导致头晕，但是头晕不一定等于低血糖。头晕的原因很多，有神经内科疾病，比如说颅内长肿瘤，或者是颅内脑炎；有前庭系统的问题，比如说美尼尔综合征；另外有的孕妇脑供血不足也会出现头晕；还有颈椎病的问题也会出现头晕。因此早孕期的头晕原因非常非常多，而血糖低只是其中的一个很小的原因，如果出现头晕，需要去内科详细排查相关的疾病寻找病因。
02:06
孕早期胸闷气短正常吗
孕早期由于心脏负担没有加重，呼吸功能也没有受影响，孕早期不会出现胸闷气短的情况。当孕早期出现胸闷气短，需要去医院进一步排查孕妇心脏或者肺部功能的情况，比如说孕妇有没有先天性心脏病的可能，有没有膈肌或者纵隔的器官受影响的可能，那这个时候可以做相关的检查，比如说胸部核磁、胸部影像学检查、胸部X光片、胸部CT来进一步判断有没有器官结构的异常，必要时还需要做心电图、心脏超声，综合判断孕妇的基础的身体状况。
03:00
怀孕初期出血褐色是什么原因
早孕阶段在剧烈活动或者劳累之后经常会出现褐色或者咖啡色的出血，一般可能是因为先兆流产引起的。如果在受精卵着床期间出现褐色的出血，则有可能是着床引起的子宫内膜破裂。要尽快去医院进行相关的检查，按照医嘱进行保胎治疗。宫外孕的患者常常在出现短暂的停经之后，也会有不规则的阴道出血，流出来的血也是褐色的，要请医生做专业的检查，来鉴别有没有宫外孕的可能，有没有宫颈病变引起出血的可能。总之，如果孕期出现了阴道出血，最好能够尽快就诊，积极的寻找病因，避免延误病情。
早孕检查项目有哪些
发现了早孕以后，我们有一些相关的检查项目要做。首先就是一定要进行超声检查，我们不能仅根据尿的妊娠试验的结果来判定怀孕，只有超声检查看到了宫腔内的妊娠囊和卵黄囊，我们才能确认是宫内怀孕，从而排除宫外孕。确认宫内怀孕以后我们就要进行一些血方面的检查，其中包括血常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂的检测，这些检查我们可以及时的了解孕妇的基本的身体状况。另外还要进行甲状腺功能的检测，因为甲状腺功能减退是会导致胚胎的神经智力发育异常的，所以甲功的检测要求在怀孕八周以内来进行。另外我们还建议要做妇科的检查，妇科检查我们可以适当的推迟到怀孕十二周左右再做，其中包括宫颈癌的筛查，以保证我们在整个孕期没有发生宫颈癌和癌前病变的风险。
怀孕初期有哪些症状
怀孕初期的症状最常见的就是我们所说的早孕反应。早孕反应包括有恶心、呕吐、头晕。乏力，嗜睡、下肢浮肿、乳房胀痛等等早孕反应的症状，大多数从怀孕六周开始出现，主要是由于胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素水平的升高所引起的。到怀孕八到十周，我们的绒毛膜促性腺激素水平一般会达到高峰。所以这个时候，早孕反应的症状会相对比较严重一些，甚至有些人会出现妊娠剧吐，出现水电解质的失衡，肝功能、肾功能的异常。血尿中出现酮体这种情况是需要住院输液治疗。在怀孕十二周以后，随着激素水平开始逐渐的下降。早孕反应的症状也会逐渐的缓解，直到最后消失。所以大多数的早孕反应的症状是不严重的，可以通过口服维生素b6来进行缓解。
怀孕初期如何防辐射
怀孕初期如何防辐射，其实我们只是要尽量的避免接触到X光射线就可以了。X光射线这些不良的因素在怀孕早期，尤其是在怀孕三个月以内，是可能会对我们胚胎的生长发育造成不良影响。可能会引起流产或者是胚胎停育，甚至如果是大剂量的X射线接触的话还可能会导致胎儿的畸形发生。所以我们在怀孕前三个月要尽量避免接触辐射的物质。其实我们日常生活中的辐射剂量是非常小的，我们使用的手机、电脑，还有吹风机等等，它的辐射剂量是远没有达到我们胎儿的一个致畸剂量。但是一些检查或尤其是治疗性的放射线的接触，就有可能会引起胎儿的畸形了。尤其是腹部的ct照射，那么射线的剂量相对就是比较大一些。所以怀孕初期我们尽量减少X射线的检查和治疗就可以了。
月经前肚子疼和早孕肚子疼的区别
月经前肚子疼和早孕肚子疼的症状上是可以区别开的，月经前肚子疼情绪会不稳定，肢体水肿、体重增加等，早孕肚子疼会出现尿频、乳房胀痛饱满等。月经前肚子疼，一般称之为经前期紧张综合症，这个时候的肚子疼痛是整个小肚子的胀痛，感觉到腹部的胀满，而早孕的肚子疼痛一般是小肚子的疼痛。要看疼痛的时候伴随的症状，月经前肚子疼痛一般会伴有体重的增加，肢体的水肿，以及神经精神症状，患者会表现为焦虑、情绪的不稳定。另外，还有行为的改变，思想不集中，工作效率低等等，早孕以后引起的肚子疼痛，往往会伴有少量的阴道出血，这个大都是由于怀孕以后的孕酮水平比较低，子宫的敏感性升高，这个时候就会出现先兆流产的症状。在早孕期出现了肚子疼痛，并不会出现月经前出现的这些症状，而且早孕以后由于子宫的增大，会压迫前面的膀胱，这个时候患者会出现尿频的现象。另外由于怀孕后体内激素的变化，女性会感觉到乳房的胀痛以及乳房的饱满感，这些都是在月经前肚子疼痛没有的，所以这两个症状是可以区别出来的。
早孕流产会流出什么样的东西
早孕流产分好几种，有先兆流产、难免流产、不全流产、稽留流产等等。不同的流产，它的临床症状是不一样的，流出来的东西也是不一样的。刚开始是先兆流产，这个时候患者会有少量的阴道出血，这样的出血一般都少于月经量，而且颜色是暗红色的，在出血的同时会伴有小肚子胀痛，腰酸。这个时候如果没有及时的治疗，那么就会向难免流产和不全流发展，这个时候阴道出血量会越来越多，有的时候会有大血块，甚至会有胚胎组织流出，胚胎组织看上去是白色的东西，毛茸茸一样的，这种情况下就称之为是不全流产。这个时候患者出血量很多，需要立即到医院做清宫手术，如果是稽留流产，也就是胚胎在子宫腔里面已经停止发育了。那么这种情况下，患者也会出现阴道出血，这样的出血，大部分跟先兆流产的症状差不多，但是有的人也会出现出血量增多，有血块这样的现象，这个时候也是需要立即做清宫手术，才能够止住血。
早孕宫缩怎么回事？干货科普来了
早孕宫缩这种情况的出现，有可能属于一种正常的生理现象，很多孕妇都会发生的，这种情况不需要处理也是可以的。不过，如果属于病理性的原因，比如跌倒、提搬重物以及疾病等等因素而诱发的早孕宫缩，就需要及早治疗进行保胎了。
为你推荐
专家视频
短视频
.jpg)
.jpg)
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 怀孕初期有哪些反应
- 2 怀孕初期什么反应
- 3 怀孕初期有什么反应
- 4 什么是怀孕初期的反应
- 5 怀孕初期应该注意什么
- 6 怀孕初期有什么不同？
- 7 怀孕初期没有任何反应正常吗
- 8 怀孕初期注意什么
健康资讯
更多>-
2026-02-26
-
2026-02-26
-
2026-02-25
-
2026-02-14
