如何预防痔疮

发布时间：2019-12-2464509次播放

视频内容：

痔疮是可以在一定程度上预防的，主要方法是生活方式，避免久坐，或者是久蹲久站，应该劳逸结合，排便的时候不要在马桶上久蹲，久蹲强努是造成痔疮发作的很重要的一个诱因。另外要注意肛门部局部的卫生，便后冲洗坐浴，能够防止痔疮产生的症状。

注意饮食，饮酒会造成血管的扩张，痔核就会增大肿胀，造成出血、肿痛、脱出，辛辣刺激的东西也是痔疮发作的一个原因。所以预防痔疮，应当清淡饮食，避免吃油炸的食物，或者是高热量的、高蛋白的食物。

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第一、肛门镜检查或肠镜检查，能够观察到肛门局部是否存在有炎症或者是直肠的息肉，也能够排除是否存在于直肠癌或肛管癌的可能。第二、通过肛门指检能够深入到肛门以及直肠内部，对于局部是否出现膨出性的赘生物，进行鉴别诊断。检查以后需要在医生的指导下明确病情。在检查期间需要避免情绪的过度紧张和焦虑，并且要做好肛门部位的护理工作，必要的时候可以采取清水或者温水对局部进行清洗，避免引起肛门和局部的感染，严重的影响到自身的健康。

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痔疮便秘首先要注意多吃粗纤维含量高的食物，其次要多吃些新鲜的蔬菜和水果，对便秘有缓解作用，同时多喝水。如果便秘症状通过饮食无法调整，可以配合药物，如服用乳果糖口服液帮助软化、排便。便秘可能痔疮的主要症状，而且便秘和痔疮会相互影响，相互促进，加重痔疮症状。便秘是痔疮诱因之一，痔疮加重便秘。粗纤维在肠化中不易被吸收，可有效改善便秘，有利于大便软化。另外可以多食些粗粮，粗粮比细粮中含纤维成分较多，通便作用比较强。在饮食中可以多吃玉米、大米、红薯等粗粮。在蔬菜中多吃白菜、韭菜、苋菜、芹菜、萝卜、马铃薯等。

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痔疮的发病原因主要分两个方面:一个是内因，一个是外因。内因方面：第一，主要和肛门直肠局部的解剖结构相关，肛门和直肠是位于人体的消化道末端，人是站立行走的，肛门直肠局部受地心引力的影响，局部的血液回流、淋巴回流是相对最为困难的；第二，肛门直肠局部的血液回流要穿过肛门周围丰富的肌肉组织，它承受的阻力也是最大的；第三，直肠部位的静脉血管，它的血管壁发育是不完善的，基层不够切实，容易引起局部的静脉曲张血回流的障碍，就会导致痔核的隆起以及相应的便血症状；外因主要集中在饮食及不良的排便习惯，严重的便秘以及过食辛辣，过度饮酒这些方面。

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痔疮癌变的几率是很少的。国外有很少的明显牵扯到我自己本人就是，有一个75岁的一个老人，他痔疮已经得了20年以上了，这个偶尔发现他痔疮有一个硬结，取了一个活检病理报告，就是一个癌症。但这个问题可能是一个巧合，应该还是处于直肠癌的一个范畴吧。但痔疮癌就是痔疮本身来讲，从组织学上讲它应该是有癌变的机会，因为什么痔疮它有很多组织，只要有组织，这个组织存在的话，他就可能有癌基因的存在。癌基因存在其实有可能有机会发生癌症。所以说痔疮癌变，怎么说呢有点牵强，但是它确实从组织学上讲有这个因素在，但是我不喜欢这样。就是往往好多医生以痔疮会发生癌变来给病人做宣传，让病人恐惧痔疮来做治疗，这样的宣传是不对是不太合适的，我不主张这样去做。

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