腰疼是怎么回事
发布时间：2019-12-2558293次播放
视频内容：
引起腰疼原因分为以下几类：
第一，由脊柱关节及周围软组织的疾患所引起，包括腰肌劳损、腰扭伤、腰背肌的肌筋膜炎等。
第二，由脊椎病变所引起，比如腰椎骨性关节炎、腰椎间盘突出、脊椎炎、脊椎外伤等。
第三，由于脊髓和脊髓神经所引起，比如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎等。
第四，由于精神因素所引起。比如癔症患者，也可能以腰痛为主诉，这也是癔病的一种临床表现。
第五，由于内脏器官所引起，比如妇科炎症、泌尿系结石、泌尿系感染、胆道疾病等。可见引起腰疼的原因很多，也比较复杂。
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腰椎间盘突出怎么锻炼最好的方法
腰椎间盘突出可以通过以下方法进行锻炼：1、小燕飞锻炼法患者俯卧在硬床上，双腿伸直，两只手臂自然放在身体两侧。头、肩、双臂、双腿同时向上方抬起，使腹部支撑身体，持续5秒左右再缓慢放下，放松肌肉。锻炼的次数和强度需因人而异，一般一回做20-40次。2、拱桥式锻炼在硬板床上或者硬的平面上，患者仰卧，双手放在身体两旁，双腿屈曲，以肩、双足、双手五点做支撑，腰部用劲，双手托起腰部把腰拱起到最大限度，坚持10秒左右，然后放松，一次锻炼反复做10次。
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腰椎手术患者怎样恢复日常生活及锻炼
根据患者康复情况不同，日常生活及可进行的活动量也有所不同，出院时请咨询主治医生或主管护士，如果出院时没有其他的并发症，请参考以下内容定期锻炼：1、锻炼对于身体功能恢复很有必要，在力所能及的范围内，每天可进行一两次徒手体操和散步。关于肌肉强化运动方法，请参考相关视频。2、日常生活术后一个月内应尽可能保持静养，一个月后可以开始正常日常生活，并逐渐增加活动量。术后一个月内不宜有心理压力，要避免动怒或精神波动较大，尽可能减少驾驶、抬重物、剧烈运动和性生活等，避免接触烟酒。切忌在手术部位实施针灸等治疗，否则很有可能造成伤口感染。
有腰椎间盘突出检查哪些项目
有腰椎间盘突出做什么检查好呢?临床症状诊断是腰椎间盘突出诊断的重要一项，但是不能仅仅依靠临床诊断来确定腰椎间盘突出患者的病情，为了避免出现误诊现象，患者在诊断的过程中还需要进行相应的影像学检查，很多患者会有疑问，腰椎病检查项目是比较多的，下面一起来看看吧。
预防腰椎间盘突出锻炼
预防腰椎间盘突出锻炼有什么?腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂。
腰椎间盘突出疼痛用什么药好
腰椎间盘突出疼痛用非甾体抗炎药、强阿片类药物、乐松、双氯芬酸钠以及中药或中成药效果较好。一、早期疼痛不太严重，可用非甾体抗炎药，如布洛芬、洛索洛芬，作用机理是抑制前列腺素合成减轻炎症；二、强阿片类药物，如曲马多，可联合非甾体抗炎药使用；三、强阿片类药物，如杜冷丁、吗啡，增强治疗效果。非甾体抗炎药副作用比较大，对胃肠刺激大，病人吃饭恶心、吐，建议进行以下治疗：一、个性化治疗。可根据患者选择乐松、双氯芬酸钠；二、用副作用比较小的药物；三、除吃西药外，结合中成药或者中药，辩证治疗。如腰椎间盘突出，病人湿热、寒湿比较重，结合中成药辨证效果更好些。
腰疼如何治
腰疼可以通过卧床休息、应用药物、牵引、手术进行治疗，要分析病因，它来源于肌肉疼痛、还是来源椎间盘突出引起的疼痛、还是来源于关节突关节紊乱引起的疼痛，根据不同原因来选择不同的方法。一、卧床休息，出现腰痛症状进行卧床休息可以缓解椎间盘的压力，神经根的水肿也会减轻。二、应用药物，一般是可以口服一些非甾体的抗炎药，比如老百姓经常口服的乐松、布洛芬、扶他林都是可以口服的。也可以用一些外用的膏药，比如活血止痛膏、消痛贴膏、千山活血膏等。三、进行牵引治疗，理疗、红外线、超声等都可以促进腰部肌肉的放松，促进腰部肌肉的有效循环，从而减轻症状。四、如果以上保守方法效果不太明显，可能需要前往正规医院进行手术治疗，进行微创手术或开放手术。
腰椎间盘突出的治疗
腰椎间盘突出症是骨科常见病，多发病，是引起腰腿痛最常见的原因，腰椎间盘退变是腰椎间盘突出症的根本原因，根据患者的病情，制定出合理的治疗方案，治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。腰椎间盘突出症，腰椎间盘发生退行性改变以后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，单独或连同髓核软骨终板向外突出刺激或压迫窦椎神经和神经根引起以腰腿痛为主要症状的一种疾病。对于初次发病，病程较短的病人或者休息以后症状可自行缓解的患者采取非手术治疗方法有：卧床休息，一般严格卧床三周带腰围逐步下地活动。如果疼痛较为强烈，可以口服非甾体抗炎药如布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布等。还可以进行骨盆牵引和物理治疗、热敷、针灸、理疗。手术治疗应严格把握手术指证。
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半夜腰痛是什么原因
患者半夜腰痛的原因表现为肾绞痛，慢性劳损，化脓性脊柱炎。具体如下：1、半夜腰痛常为突发性，临床常见的是泌尿系统的结石，包括肾结石、输尿管结石，腰痛往往表现为肾绞痛，疼痛剧烈，并且伴大汗淋漓，所以半夜腰痛首先要除外泌尿系统结石。2、慢性劳损所引起椎间盘的问题，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱刺激窦椎神经、尺神经根从而引起腰痛。3、化脓性脊柱炎，或结核性脊柱炎，由于椎间盘内的压力过高，脓液引流不畅，它也会引起半夜腰痛，疼痛非常激烈，但是这种情况比较少见。
腰椎间盘突出的患者吃什么药好
腰椎间盘突出的患者可以通过药物治疗，一般来说可以通过抗炎和止痛药物口服药，或者是具有解痉镇痛效果的药物外涂，在急性期时，可以进行中西医结合治疗。在药物治疗时，一定要注意不能自己胡乱的吃药，以免引起副作用，危害到身体的健康。
后脊柱疼痛是什么原因
后脊柱疼痛是：腰椎的病变，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症以及腰椎滑脱症等。后脊柱疼痛在临床上有许多原因可以引起：一、腰背部的软组织病变及腰背部的筋膜炎等，会引起后侧脊柱的疼痛。二、后脊柱的损伤，如造成软组织损伤以及骨折以及脱位等，会造成后脊柱的疼痛。三、棘上韧带、棘间韧带的损伤会造成后脊柱的疼痛。四、脊柱的肿瘤性疾病，会造成后脊柱的疼痛。另外脊柱结核等病会造成后脊柱的疼痛。另外后脊柱的疼痛，不排除是由强直性脊柱炎骶髂关节炎等病变所引起在。临床上，需要结合患者的病史、体格检查以及临床表现以及辅助检查等仔细甄别。
腰椎间盘突出引起腿痛怎么办
腰椎间盘突出症腿痛的治疗包括保守治疗、微创治疗和手术治疗。保守治疗主要包括急性期绝对卧床休息3周，给予消炎止痛药物、营养神经药物、按摩、针灸等局部物理治疗和椎旁神经阻滞；对于重度疼痛或保守治疗无效的患者，根据手术适应证，可选择手术治疗。
腰间盘突出该怎样锻炼
腰椎间盘突出症是我们临床上最常见的腰腿痛的一个原因，它的好发年龄是二十到四十岁的青壮年，它的主要的症状是腰痛伴有下肢的放射痛，腰椎间盘突出症的锻炼应该是有几个方面的原则：一个就是在急性期，也就是症状比较重的时候，应该是避免锻炼，应该是以卧床为主，同时如果下地的时候应该是带上腰围，主要的目的就是减少腰部的活动，减少对椎间盘的刺激，对症状改善会有帮助。什么时候开始锻炼，就是在过了急性期以后，症状改善以后或者是没有症状的时候，我们就应当适当的做一些腰背肌的锻炼。我们知道椎间盘突出即便是在症状恢复以后，就是没有腰腿痛的时候，我们在做核磁的时候椎间盘突出还是存在的，也就是虽然症状改善了，间盘并没有回去，所以我们在没有症状的时候还是要适当的做一些腰背肌的锻炼。我们最常见的锻炼方式是五点支撑，对老年人、对青年人都是合适的做法，就是仰面躺、屈膝，胳膊肘放在身体两侧，向上挺肚子，在最高点的时候停顿一两秒钟，早期的时候一组可以做十个，然后逐渐加到每组二十个，一天可以做五组，也就是每天可以做到一百个左右。这种锻炼方式对老年人比较合适，年轻的病人可以先从五点支撑做起，通过一个月的锻炼以后，逐渐改成小燕飞，小燕飞的锻炼方法更有效，不过相对难一些所以更适合年轻人。它的锻炼方法是俯卧位，我们就是说的两头翘，早期的时候主要是抬头，尽量抬高，在腰肌有力量以后，腿自然就抬起来。除了五点支撑和小燕飞以外，我们还建议平时做一做游泳、慢跑这样的全身的锻炼，可以增加腰背部的肌肉，同时可以增加腰背肌肉的力量，他们共同作用就是稳定脊柱，避免症状反复发作。
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治腰椎间盘突出的药
药物治疗腰椎间盘突出症属于保守治疗。90%的腰椎间盘突出症患者可通过保守治疗使症状得到改善。治疗腰椎间盘突出症的药物有以下几种：一、西药类。如消炎镇痛类的药物，扶他林、芬必得片等。液体治疗类药物，甘露醇、甘油果糖等。小剂量的激素，如地塞米松、甲强龙等。神经营养类的药物，如针剂的腺苷钴胺、口服药物的甲钴胺片等。患者一般在使用2到4周后，腰痛以及下肢麻木的症状都会得到明显改善。二、中药类。具有活血止痛、疏风散寒、通络的中成药，比如大活络丹，还可配合外用中成药，如狗皮膏、活血止痛膏等。对于药物治疗无效，或者效果不佳者，建议手术治疗。
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腰疼吃什么好
腰疼常见的原因是腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症，饮食方面没有特别禁忌，主要是不要吃过于生冷的食物。对于椎间盘突出和腰椎管狭窄的病人需要注意姿势，坐立时腰板要挺直坐，尽量避免弯腰的动作，适当做腰背肌的锻炼如：小燕飞、五点支撑，还可选择游泳等锻炼。药物治疗：第一，非甾体类的消炎镇痛药，包括：扶他林、芬必得；第二，活血止痛的中成药如：大活络丹，配合活血止痛外用的膏药如：狗皮膏、活血止痛膏；第三，其他治疗：理疗、针灸、推拿等。对于腰痛比较重或伴有下肢放射痛的病人，建议到医院就诊，检查明确诊断，进行治疗。
腰椎间盘突出的锻炼方法
对于腰突患者来说，在日常生活当中适当的做一些运动锻炼，可以有效的缓解患者的病情。比较常见的运动锻炼的方法，主要有仰卧起坐、拱动腰部、沉腰法，以及仰卧蹬自行车法等，患者每天可进行适量运动，不可过度运动，防止耽误疾病恢复。
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