肾结石如何预防
发布时间：2019-12-2658879次播放
视频内容：
预防肾结石，首先需要注意饮食，少吃钙质含量高的食物；其次，少吃草酸含量高的食物；再者，少吃维生素C含量高的食物；最后，还要多运动以及多饮水，避免肥胖。
肾结石是可以人为去预防的，找到结石成分可以从饮食上去注意，比如草酸钙结石、碳酸钙结石，如果有高钙血症，就要少摄入钙质含量的食物。
2、个就是草酸盐结石，对于这种是建议他少吃草酸含量的食物的，比如说菠菜甘蓝西芹这一类的。
另外一个由于维生素C可以促进草酸的生成，因此维生素C含量高的也要少摄入。
还有就是动物蛋白，动物内脏含嘌呤就比较多，相应的就可能引起尿酸结石，饮食上要注意。同时还要注意多饮水，多运动，尿的比重不能太高。同时身体保持一个不要太过于肥胖。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
如何在饮食上预防肾结石?
对于很多的疾病来说，如果我们可以在饮食上保持健康，就可以预防很多的疾玻肾结石这种疾病也是如此。只要我们保证健康的饮食习惯，就可以杜绝肾结石危害我们的身体健康。那么，什么样的饮食才是健康的呢?
锻炼跳跃有助于排除肾结石
肾结石是生活中常见的泌尿结石疾病，生活中不少的人都有肾结石，而对于肾结石，最主要的是积极接受治疗，把结石排出来。平时生活中进行跳跃运动，可帮助肾结石病人排石。那么，肾结石病人如何进行跳跃运动有助排石呢
肾结石的治愈率高不高
肾结石的治愈率高不高?肾结石虽然是一种良性疾病，但有时候可能堵塞尿路，阻碍尿液的排出，造成疼痛、肾积水，严重的可能造成尿毒症甚至肿瘤。为防止其恶化，彻底根治，应积极治疗，那么，肾结石的治愈率高不高呢
肾结石能吃红枣吗
肾结石患者可以适当吃红枣。另外，对于不同类型的肾结石患者，饮食禁忌也会存在差异性，需进一步阐述，肾结石主要是患者在日常生活中，服用相关药物、食物等多种因素影响下，导致尿液中成石物质浓度上升，呈现出过度饱和状态，析出结晶，最终形成结石。而红枣含有一定量的维生素A、维生素C和蛋白质等营养物质，适当食用后，不会加重肾结石患者的病情，无需过度担心。此外，肾结石还细分为草酸盐结石，加上红枣并不属于高草酸类食物，所以，对于此类型患者，也可以适当食用，但不宜食用菠菜、芦笋等草酸含量较高的食物。尿酸结石患者，也可以适量食用红枣，红枣属于低嘌呤类食物，但需要避免食用牛羊肉、动物肝脏等高嘌呤类食物，以免加重病情。关于肾结石患者的饮食指导，建议咨询专业医生，避免盲目食用，以免引发其他不良反应。
肾结石的病因是什么
肾结石的常见疾病原因是患有某些基础疾病，临床常见的糖尿病、甲状旁腺功能亢进等疾病，导致代谢异常，而容易在肾脏部位沉积结石。另一常见的疾病原因是长时间存在泌尿道不全性梗阻，或者是反复的尿路感染。临床常见的是男性前列腺增生、泌尿道占位性病变等导致排尿管道梗阻，不利于钙盐以及细小结石排出而形成结石。不当的饮食结构也容易发生肾结石，主要是指长期过多量进食高钙以及高草酸类食物，长期作为工作或者是没有饮水习惯的情况下，钙盐也容易沉积于泌尿道。平时生活中养成饮水习惯，并且需要坚持每天一定的运动量，可以有效的预防肾结石。肾结石的检查可以通过无创的检查，彩色多普勒超声检查明确诊断。
肾结石小腹胀是怎么回事
肾结石出现小腹胀多是由于肾结石滑落到输尿管内或者卡在肾盂输尿管开口处造成肾盂积水引起的。肾盂积水可导致肾盂内压力增高，然后通过相关的神经传导系统，表现为小腹部的胀痛不适，一般这种小腹部胀痛不适症状多是由肾结石造成的不完全梗阻造成的，一般还有可能会伴有腰痛、发热等症状表现。当肾结石出现小腹胀时需要及时到医院进行处理，及时的缓解肾结石造成的梗阻问题，预防梗阻导致肾功能下降。解除梗阻的方式有很多，如体外冲击波碎石治疗、经尿道输尿管镜激光碎石治疗以及经皮肾镜碎石取石治疗等，具体的治疗方式根据结石的具体大小及位置而定。一般当肾结石引起的梗阻问题被解决后，小腹胀的症状也会随之消失。
02:06
什么程度的肾结石需要手术治疗
结石超过1-2厘米需要手术。从国内和国际的指南来看，肾结石的大小是选择手术治疗的标准。肾结石的大小在3-5毫米以下时，一般不需要外科干预，可以通过一般饮食或药物排石的方法来治疗。结石超过1-2厘米，一般需要外科干预。1-2厘米左右的结石首选体外冲击波碎石。如果结石质地较硬，反复碎石可能会引起肾脏破裂，造成肾脏损伤。因此对肾结石一般不建议3次以上的体外冲击波碎石，可以选择外科手术；主要包括传统的肾切开取石，以及目前常用的输尿管软镜碎石或经皮肾镜碎石等微创手术。
02:33
得了肾结石怎么办
发现肾结石以后，应该及时就医，不要慌张，不要紧张，不要害怕。首先不要慌张，不要紧张，不要害怕，发现肾结石以后，应该及时的就医，而不要等到出现了症状再去就医。同时如果没有任何症状，发现了肾结石，也不要去等待，也要需要及时的就诊。因为结石，如果没有任何症状，忽略它，它往往就像滚雪球一样，以核心为基础，会越滚越大。一旦结石长到非常大，充满了整个肾脏，它会影响到肾脏功能，最严重的情况下，会导致肾脏功能的衰竭，也就是所谓的尿毒症期。当出现结石以后，马上就诊，通过在临床上多方面的检查，明确结石的大小，个数，部位。根据实际情况，采取不同的治疗措施。比如说，如果结石很小，两公分以下，可以考虑不需要做手术，只需要做体外冲击波碎石，门诊就可以去处理，通过体外冲击波碎石可以把结石碎掉，排出来。如果结石很大，可以考虑做手术，比如说做输尿管镜做经皮肾镜，都可以达到很好处理结石的效果，对于结石病人来说，最重要的一点就是，要及时就医治疗。
肾结石的症状有哪些
肾结石比较典型的症状是腰部疼痛，部分患者会伴有血尿、寒战、高热等，和结石的大小位置是否伴有感染有一定的关系。如果是比较小的结石，一般是没有任何不适症状的，也不会对身体造成明显的危害。对这种小结石可以不需要做特殊处理。如果结石比较大，伴有了肾脏的积水，患者会出现腰部酸胀疼痛的感觉，部分患者会伴有血尿。如果伴发了感染，往往还有寒战、高热、全身感染的症状。尿常规检查，往往会提示伴有白细胞升高以及红细胞升高。如果患者出现了以上症状，需要考虑肾结石的可能性比较大。如果小的结石落入了输尿管，会引起输尿管的痉挛，从而产生肾绞痛。肾绞痛疼痛往往比较剧烈，突然发作，往往伴有恶心呕吐的症状，需要及时的去医院进行解痉、止痛治疗，必要时还需要通过手术来将结石粉碎后排出体外。
肾结石积水怎么治疗
如果肾结石伴有了肾积水，多数情况下是由于结石比较大，堵塞了肾盂或者是某个肾盏，而引起了积水的出现。对于这种情况，需要及时地通过手术来进行处理。目前可以通过输尿管软镜、经皮肾镜或者是开放手术取石将结石取出之后，解除了结石对泌尿系统的梗阻，积水也会随之缓解。如果结石伴有积水的同时还伴有感染，则先需要注意控制感染，再感染控制之后再进行手术治疗。经皮肾镜和输尿管软镜手术都属于微创手术，对患者的创伤很小，患者的恢复也会比较快。如果结石比较大、比较多，这种情况我们则建议进行开放手术取石这样治疗的效果会更好一些。所以如果患有结石，并且伴有积水之后，最好是能够及时的去医院泌尿外科，通过彩超、CT等检查，先了解结石的数量大小位置等情况之后，再来选择合适的治疗方案。
体外冲击波碎石有什么危害？专家：不可大意！
体外冲击波碎石对身体或多或少都会造成一些影响，所以在平时一定要注意起来，做体外冲击波碎石很容易让患者出现肾损伤，肾出血等诸多现象，有些患者还会出现尿血的现象，所以在平时一定要注意这些问题，出现了身体不适后要及时的加以治疗。
02:10
肾结石的危害
肾结石时一种上尿路结石。通常肾结石会在肾盏形成，在它增大后不能排出的，此时结石会在肾盏颈部形成梗阻，引起肾盏积液积脓，形成肾实质的萎缩，瘢痕的形成，或者发展为肾周围脓肿。有的时候结石会充满肾盏，形成鹿角结石，出现这种情况就只能通过手术来治疗了。体积小的结石会通过肾盏一直到达肾盂输尿管，造成尿路梗阻，这时会导致肾积水，进而发生肾脏受损、肾功能不全。情况严重的会进入尿毒症期，出现尿毒症时只有通过血液透析才能维持生命。因此一旦患有肾结石后，要及时的到医院检查诊治，在医生的指导下对不同的结石类型加以治疗。
01:42
肾结石的原因
肾结石的发病原因与膀胱结石、输尿管结石比较类似。主要是因为患者饮水较少、水质含钙盐较多、有家族史、代谢不好、工作环境是高温环境等。一、患者经常饮水比较少，容易使尿液结晶沉积，形成肾结石。二、生活环境。当地的水质含钙盐比较多。三、遗传因素。父母或者兄弟姐妹发生过肾结石。四、代谢因素。有些人可能有草酸盐的肾病，或是体内的尿酸代谢不好，都会发生肾结石。五、工作环境因素。比如厨师，还有平时在高温环境下工作的人群。他们平时饮水比较少，汗液蒸发比较多，血液浓缩导致体内尿液会浓缩，发生结石的几率也比较高。
