孕期晒太阳能补钙吗
发布时间：2020-04-0358283次播放
视频内容：
孕妇适当晒太阳有好处。孕妇在孕期晒太阳能帮助人体合成维生素D，而维生素D的主要作用是促进钙的吸收，这也是人体维生素D的主要来源。
每天大概15到20分钟在院子里走走即可。夏季晒太阳时注意不要暴晒，大概15分钟左右为宜，注意保护头、眼睛，避免对皮肤的伤害。另外，孕期补钙也来自于正常的饮食。孕期要注意生活起居，少熬夜或不熬夜，饮食要清淡，不要吃得太油腻，注意调节心情。
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月子里是吃饱了睡还是坐半个小时后才睡
月子里一般指产褥期，产褥期吃饱了通常坐半个小时后才睡比较好，有利于促进食物消化。女性分娩后会进入产褥期，此时需要注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累，分娩后的女性身体较为虚弱，肠道蠕动可能也会较慢，所以要食用一些清淡、有营养的食物，比如青菜、西红柿、鱼肉，有利于身体补充营养，也可以减少胃肠负担。进食后一般建议坐半个小时后再睡觉，如果吃饱后立刻躺下睡觉，容易导致食物堆积，引发消化不良，可能会有腹胀、腹痛、便秘等不适，不利于身体健康。在产褥期，女性要注意个人卫生，勤换衣物，避免滋生细菌。平时养成良好的生活习惯，保证作息规律，适量食用蛋白质、维生素丰富的食物，有利于身体健康，能加快身体恢复速度。
吃了异维a酸后怀孕了能要吗
异维a酸一般指异维A酸胶丸，吃了异维A酸胶丸后怀孕是否能要无法一概而论，需要根据孕检结果判断。如果胎儿检查一切正常，可以继续妊娠。如果引起胎儿发育畸形，则不能要。异维A酸胶丸适用于重度痤疮等疾病，妊娠期间服用可导致自发性流产或造成胎儿发育畸形。由于药物半衰期很短，如果在胚胎着床之前服用一般影响不大。但胎儿是否能要需要结合孕检判断，如果孕期检查一切正常，胎儿没有出现发育受限等情况可以要。如果服用异维A酸胶丸导致胎儿发育畸形，则不可以要，应该及时终止妊娠。建议此时先保持良好心情，避免过于紧张。孕期需要定期孕检，观察胎儿生长发育情况。同时加强营养摄入，促进胎儿生长发育。如果发现胎儿发育畸形，应该及时通过人流等方式终止妊娠。
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怀孕两个月肚子显怀了正常吗
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怀孕38周肚子疼想大便怎么回事
怀孕38周如果出现了规律的腹痛，伴有排便感，应该及时到医院去就诊，除外临产的现象。临产的现象就是规律腹痛，有时伴有见红，还有胎头下降，如果宫口已经开大，头下降明显，会有压迫直肠的反应，孕妇会有排便感，因此需要医生或护士，评估胎儿的情况，先露的下降、宫缩情况。若胎头下降了，但没有宫缩、宫口扩张，这时的腹痛和排便感，可能是粪便对肠道的刺激，引起的排便反射。如果腹痛越来越严重，没有规律的宫缩，也要到医院就诊，做B超了解是否胎盘出现了问题，是否出现了胎盘早剥。
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怀孕11周能流产吗
怀孕11周一般不能在门诊完成人工流产，如果做普通的人工流产，对子宫的损伤比较大。因此，在11周不能完成普通的人工流产，如果需要终止妊娠，建议在医生的指导下，选择一个比较合适的终止妊娠方法。终止妊娠的方法主要有以下几种：第一，药物流产，要求怀孕在49天之内，还有就是人工流产和无痛性人工流产，无痛性人工流产和人工流产要求的时间是在70天以内。因此，怀孕11周不能完成人工流产，如果超过12周要终止妊娠，称为中期引产。中期引产的方式也有几类，比如药物引产、利凡诺引产。
出了月子可以吃火锅吗
出月子后可以适当使用火锅，不建议吃过于辛辣的火锅。在哺乳期在饮食上注意不要吃过于刺激性的食物，例如咖啡，咖啡，辣椒的，还有不要吃油炸以及脂肪过高的食物，这类食物消化而且热量偏高要酌情摄取。香烟和香肠也是要禁止，饮食上注意不要偏食，不要挑食。要粗粮细粮搭配，荤素瓜果都要进食，提高乳汁的质量，对婴儿的生长发育有利。处于哺乳期的妈妈要多使用汤类的食物，有利于乳汁的分泌。产后会大量多出汗，体表的水分挥发也大于平常也要多喝汤粥等食物。食物要尽量松软可口，易于消化吸收。
产后一个月肚子疼怎么回事
产后一个月肚子疼可能由胃肠道发炎或是盆腔的炎症引起。正常女性，产后一个月应不出现肚子疼的现象。如果在这时出现这样的症状，要考虑到以下几点：1、胃肠道发炎。如果在肚子疼的同时，患者有恶心、呕吐，甚至有拉肚子症状，要考虑到是吃了不卫生的东西引起胃肠道发炎。2、盆腔的炎症。因为女性在产褥期，本身身体抵抗力就较差。如果没有注意卫生，很容易导致细菌从阴道进入到女性的子宫腔，引起女性子宫或者是盆腔的炎症，从而出现肚子疼痛。所以，在这时发现肚子疼痛的时要注意阴道分泌物的情况。因为有盆腔炎的患者，大都有白带的增多，而且白带有腥臭味，有的人甚至白带里面有血液。如果是这种情况，就要到医院做B超检查和妇科检查。如果发现是盆腔的炎症，要在医生的指导下给予抗生素治疗。因为只有这样，才能减轻症状，所以当患者在产后一个月发生肚子痛后，最好要到医院做检查，明确诊断。
怀孕初期头晕是怎么回事
孕初期头晕是早孕反应。如果患者很不容易怀孕，又出现了头晕的症状，其实反而说明胚胎长得比较好。头晕的原因主要是怀孕后，体内激素水平发生了很多变化。比如雌激素、孕激素很高。怀孕还会产生另一种激素，称之为HCG。这些激素都会改变整个身体的内环境，会导致头晕。还有缺氧，孕妇妊娠期耗氧量比正常人增加10％～20％，但呼吸次数变化不大，每分钟不超过20次。因此当孕妇处在低氧的环境时，会感觉头晕。还有低血糖、贫血、颈椎病等原因。其实还有一些早孕反应，比如恶心、呕吐。尤其是晨起的呕吐、恶心的情况。
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孕妇可以吃雪糕吗
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避孕药多久可以吃一次
避孕药多久服用一次需根据药物类型来定。如果是长效避孕药，需隔20天服用一次，短效避孕药就需在月经来潮第5天一直连续服用22天。而紧急避孕药是在性生活后越早服用效果越好，但每年服用次数不能超过三次。
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激素药物避孕不适用于哪些人
激素药物避孕不适用人群主要包括，急慢性肝炎和肾炎患者、心脏病和心脏功能不良者、高血压妇女、糖尿病以及糖尿病家族史患者、甲状腺功能亢进妇女、肿瘤患者、血管堵塞性患者、慢性头痛患者、月经量过少以及哺乳期女性等。1、急慢性肝炎和肾炎患者不宜使用。因为避孕药主要在肝脏进行代谢，经肾脏排泄。如果患有急慢性肝炎或肾炎，会增加肝肾的负担。2、心脏病和心脏功能不良者不能使用。避孕药会加重体内的水钠储留，加重心脏的负担，所以也不能使用。3、高血压妇女，使用以后会使血压升高。4、糖尿病以及糖尿病家族史患者也不能使用，否则会使血糖增高。5、甲状腺功能亢进妇女，使用避孕药，会使避孕效果降低。6、乳房良性肿瘤，子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤也不能使用，会对肿瘤产生不良的影响。7、过去或现在患有血管堵塞性疾病也不能使用。8、患有慢性头痛，特别是偏头痛和血管性头痛的妇女，都不能使用。9、月经量过少也不要使用。10、避孕药在哺乳期也不能使用。
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