气虚是怎么回事
发布时间：2020-04-2257621次播放
视频内容：
气虚从表征上看有一种疲劳、乏力、行动不利的表现，也有呼吸匮乏、气促或有气无力的表现。气虚产生的原因有：
一、气血生化之源，因为脾胃的消化不足，比如脾胃寒湿、脾胃阳虚，导致运化不足。
二、肺气呼吸不利，呼吸的疾病，也可能会出现气虚，所以脾胃与肺两者相互配合。
三、有些肾禀赋不足，或房事过劳，损耗肾气，也会导致气之根的不足，也会同时出现气虚的表现。
四、气虚有时候也会有些外伤，比如失血过多，也会导致血虚，血虚以后，然后气虚。
五、女性月经过多，经带胎产、生小孩等，也会导致气虚，损耗太多精液的物质。
六、长期失眠、睡不好觉、休息不好，不能很好的涵养元气，保养人身的精华物质，也会产生气虚的反应。
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气滞血瘀吃什么中成药
气滞血瘀吃的中成药有柴胡疏肝散或逍遥丸来理气活血开瘀，血府逐瘀有口服液也有胶囊，还有像，速效救心都是有理气开窍、活血、化瘀、止痛的作用。这类病人首先要有气机郁滞的表现，比如爱生气导致肝气的瘀滞，比如受寒之后，心胸的阳气瘀阻不通，其次进一步发展出现血瘀表现，不只是胁肋的胀满，而且出现肝气瘀滞，同时引起血液瘀滞不通，还出现疼痛，甚至固定不移动，心胸除胀满，还出现固定的刺痛。对心胸部的气滞血瘀的患者，经常会用一些理气活血化瘀的治疗心脏病的用药，比较经典的就是血府逐瘀。气滞血瘀是中医里一个病症，是实症，因为气血是相互关联的，气行则能够推动血液的运行，如果气机郁滞，很可能血液也会瘀滞，所以就出现气滞同时血瘀的表现。
气滞血瘀的症状
气滞血瘀的症状会出现胸胁胀闷、走窜疼痛、急躁易怒、刺痛拒按。妇女可见月经闭止或痛经，经色紫暗有块；舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。本证以情志不舒，同时伴有胸胁胀闷、刺痛，女子月经不调为诊断的要点。气滞血瘀证，是气机郁滞而致的血行瘀阻所出现的证候，多由情志不舒，或外邪侵袭所引起的肝气久郁不解所致。肝主疏泄而藏血，具有条达气机，调节情志的功能，情志不遂或外邪侵袭肝脉则肝气郁滞，故情绪抑郁或急躁，走窜疼痛；气为血帅，肝郁气滞，日久不解，必致瘀血内停。
寒湿血瘀体质如何调理
寒湿血瘀体质的患者，易出现体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻的体质，常常表现为面色晦黯，皮肤粗糙呈褐色，色素沉着。寒湿血瘀体质的人适宜食用具有活血化瘀、行气解郁的食物，不宜食用肥甘厚味、寒凉冰冻、过辣、过于刺激性的食物和饮料。咖啡、浓茶，高脂肪、高胆固醇的食物，不能多吃。凡是具有止血作用的食物，也应禁食。心情愉快非常重要。很多气滞血瘀的体质，就跟这个情绪不好有很大的关系。长期的忧愁、压抑，很容易导致气血的不流通，乐观的情绪有助于改善气血，使气血通畅，进而改善血瘀体质。
煎中药的正确方法
一，用于治疗急性热病，四季外感风寒，风热类疾病的清热发散性的药物。头煎从沸后用中火偏大煎煮15-20分钟。第二煎沸后再煎10-15分钟左右。二，用于治疗一般常见的慢性病，如脾胃病，脏腑功能失调，高血压病，心血管类疾病的调理性的药物。头煎从沸后中火煎煮30分钟左右，第二煎沸后再煎10-20分钟左右。三，用于治疗虚损性疾病的补益药，如气虚、血虚、肾虚等各类虚损病症的药物。头煎从沸后小火，煎煮30分钟左右，第二煎药沸后再煎30分钟。
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