吃什么可以预防青少年近视眼
发布时间：2020-06-0154653次播放
视频内容：
对于青少年近视预防，食物最多只能起到辅助作用，不能起到主要的预防作用。主要的预防要体现在日常正确的用眼习惯、用眼卫生培养、不要造成长时间的视觉疲劳、不要长时间看电子产品，不要长时间接触刺激性的光线，这些都是很重要的。
多摄入富含维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素和叶黄素的食品，对视觉系统起比较好的作用。
比如胡萝卜、玉米、南瓜等，黄色的蔬菜，还有绿叶蔬菜，还有蓝莓、草莓这类浆果。特别要谈到叶黄素，叶黄素是视网膜一个重要的结构，就是黄斑重要色素组成部分，所以富含叶黄素的产品，它也可以有效地去抗氧化，是维持黄斑的一个比较好的状态，食物是有一定的保护作用，但是预防作用是谈不到的。
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戴隐形眼镜眼睛模糊不清的原因
戴隐形眼镜眼睛模糊不清的原因有镜片戴反、镜片含水量不适合、滴入润滑液、度数不合适、镜片护理没到位、眼科疾病。第一、镜片戴反，镜片戴反是视物模糊最常见的原因之一。镜片戴反就会与眼球不贴合，镜片与眼球同步移动率降低，导致视线一会清晰一会模糊。第二、镜片含水量不适合。含水量越高，泪液蒸发的也越快，所以对于眼睛有些干的患者，更适合选择含水量较低，或者适中的隐形眼镜。第三、有可能是因为刚滴入润滑液，眼内的液体比较多，润滑液渗入镜片和眼睛之间形成一个液体的透镜，这个透镜再叠加原来的镜片本身的度数，就超过了适合的度数，所以看东西就会模糊。此时只需眨两下眼睛，在压力的作用下，润滑液从镜片和眼睛之间挤出来，液体透镜暂时消失，视力就又恢复清晰。第四、考虑度数是否合适。如果眼睛的度数较高，近视超过400度以上，验光度数需要进行换算。如果度数高没有进行换算，有可能出现看东西模糊不清的状况，也可能是眼睛干涩，泪膜不能很好的进行覆盖。如果这些都没有问题，则需要进一步的对眼睛进行检查判断。第五、镜片护理不到位。简单的说就是镜片没有很好的进行清洁、消毒，镜片上沉积了蛋白质、灰尘等等，降低了镜片的透光率，导致视物并不清晰。最后要说的是，某些眼科的疾病，由于角膜接触镜是与角膜紧密接触的，一旦护理不当，会引起角膜炎、结膜炎，导致角膜上皮细胞的剥脱，引起视物不清。
icl晶体植入手术弊端都有哪些
icl晶体植入手术需要终身复诊、散光晶体有转位风险。新型眼内晶体植入手术是往眼睛里植入镜片的近视手术，叫有晶体眼后房型人工晶体植入手术，简称ICL植入术，该手术是将类似头发丝薄的隐形眼镜植入眼内睫状沟的位置，更接近眼部屈光系统成像节点位，术后视觉质量更佳，对角膜内皮影响更小，是治疗近视安全有效的产品之一，在全世界已被广泛的应用。相较于激光治疗近视手术具有以下优势：第一、安全。ICL植入术不切削角膜组织，保留眼球完整结构。第二、可逆，可永久性植入眼内，如果以后需要做其他眼部手术，也可以随时取出或更换。第三、矫正范围更广。矫正视力是从50度到1800度都可以。第四、防护，可以抵挡紫外线，保护视网膜。角膜激光手术为眼表手术，检查及手术操作相对简单，散光矫正更精准。眼内晶体手术不削薄角膜，手术相对可逆，但是需要终身复诊，散光晶体有转位的风险。一般情况而言，如果患者的眼睛及全身情况，两种手术方式均合适，建议800度以下近视，首选角膜激光手术，800度以上的近视，首选眼内晶体植入手术，也就是ICL植入手术。患者做完近视手术以后，应该注意：第一、术后定期复诊，按医嘱用药。第二、术后禁止揉搓眼部。第三、术后一周内应避免脏水入眼。第四、术后一个月，尤其是第一周，避免长时间近距离用眼。第五、术后早期视近困难，属于正常现象，一个月内逐渐恢复。第六、术后一个月内避免游泳，术后三个月内不可参加拳击、足球、篮球、羽毛球、潜水、蹦极等，对眼睛产生危险的对抗性活动。第七、术后一个月避免夜间开车。第八、术后保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，饮食清淡。
做了近视眼手术老了会怎样
做了近视眼手术老了不会瞎。近视眼矫正手术包括角膜屈光手术和眼内屈光手术两种，是指通过手术的方式改变眼睛的屈光状态，从而达到矫正视力的目的。角膜屈光手术治疗近视的实质就是通过准分子激光或者飞秒激光，在角膜中央做出一枚凹透镜，改变了眼睛的屈光状态，达到矫正近视的目的。其手术主要作用于角膜，而对于眼球的其他屈光介质无任何影响。这种手术的优势：手术具有很高的准确性、安全性、稳定性、可预测性；手术时间短、舒适度高、恢复期短。劣势：手术削薄了角膜，有影响其生物力学稳定性的潜在风险；矫正近视的同时引入了高阶像差，可能影响视觉质量。激光手术在临床应用已经30多年，随着手术设备及种类的完善、医生经验的增多，手术的安全性、稳定性、可控性明显增高。但任何手术都不是十分完美的，比如术后早期会出现干眼症状、夜间眩光、夜间视力下降等等，一般患者恢复期就是术后6个月，这个时间过后就会得到明显改善或者消失，不会留下后遗症。手术前要对角膜厚度进行测量，对其安全性进行评估。角膜过薄或有干眼等不适宜手术者，一般不建议行手术治疗。眼内屈光手术也就是新型眼内晶体植入手术，是往眼睛里植入镜片的近视矫正手术，叫有晶体眼后房型人工晶体植入手术，简称ICL植入术，在全世界已被广泛使用。相较于激光治疗近视眼手术，具有以下优势：第一、安全。ICL植入术不切削角膜组织，保留眼球完整的结构。第二、可逆。可永久性的植入眼内，如果以后需做其他眼部手术，也可以随时取出或者更换。第三、可矫治的范围更广。从近视50度到近视1800度都可以做这种手术。第四、防护。可抵挡紫外线，保护视网膜。
视力4.7需不需要配眼镜
视力检查4.7，还是建议去医院眼科进行专业检查后再确定是否需要配眼镜，同时需要结合患者年龄来判断视力是否达标，对于已经出现近视眼的人群，可以考虑进一步的验光配镜，具体的配镜度数和视力没有对应关系，只有通过准确的医学验光后才能确定下来。如果是7岁以内的孩子，视力没有达到5.0，也就是小数视力表1.0，是比较常见的，因为孩子的眼轴还没有发育完善，视力随着年龄增长是一点点升高的，一般来说6岁前后视力可以达到1.0，对应标准也就是5.0，所以对于学龄前的孩子来讲4.7的视力一般是不需要配戴眼镜的，可以进行裸眼视力检查，能够达到1.0的孩子，不用戴眼镜，暂时观察就可以了，3-6个月一次视力随访。另外还要加强用眼卫生，纠正各种不良的用眼习惯，有助于预防近视眼的发展。如果是成年人群，裸眼视力4.7则可能已经是轻度近视了，需要通过验光检查来进一步判断近视的度数，从经验上来说，4.7的视力大概是一百度或二百度左右的眼镜，但是由于人的眼睛调节能力有个体差异，有些人在近视眼的基础上还合并有散光等情况，所以在具体的配镜时，一定是经过专业医生的医学验光后来明确配镜的度数。特别是对于青少年儿童来说，由于身体仍处于不断生长发育的阶段，每年进行一次视力和屈光检查都是非常有必要的，准确配镜的情况下，有助于延缓近视的发展。
03:07
怎么才能矫正视力
如何矫正视力，需要看引起视力下降原因，根据不同原因采取相应视力矫正措施。第一，如果是因为视觉疲劳引起的暂时性视力下降，多数是由于用眼过多导致的睫状肌疲劳，调节能力暂时下降引起的一过性视力下降，从而造成眼睛酸痛不适，视力轻度下降。此时矫正办法是，一定要注意用眼卫生，注意休息，热敷眼睛周围，做做眼保健操等，可以缓解睫状肌的紧张疲惫状态，能够让视力逐渐恢复。视疲劳的情况下还可以使用一些营养性的眼药水用于缓解症状，调节视力。第二,屈光不正，屈光不正造成的视力下降，如青少年出现近视眼、散光等，都导致视力的下降，此时主要是通过戴眼镜来进行矫正，可以使用框架眼镜、也可以使用隐形眼镜，如果经济条件允许，16岁以内青少年也可以配戴角膜塑形镜来矫正视力，减轻近视眼情况。到成年以后还可以选择角膜屈光手术或眼内镜手术等矫正视力，可以不再需要配戴眼镜。7岁以内儿童如果出现弱视，一定要尽早地发现，在配眼镜基础上积极进行弱视训练对于矫正视力、避免以后出现近视眼。第三，如果视力下降和眼内的病变有关系，此时要去眼科进行检查明确病因，积极治疗原发病，如白内障造成的视力下降，进行白内障手术治疗。但是如果眼底病变，如黄斑变性、视网膜脱落、视神经病变等造成的视力下降，目前没有很好地矫正视力手段。
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眼睛视力0.6算正常吗
眼睛视力0.6不是正常视力。眼睛视力0.6这是用小数视力表检查的结果，是低于正常值1.0的，属于不正常的视力。视力低于正常也要分析它是什么具体原因，有的人因为眼表、晶状体、眼底的疾病比如白内障、青光眼等，这些疾病造成眼部器质性病变，患者视力就达不到正常值，需要及时就诊，找到他的眼部原发病，然后针对原发病进行治疗。如果患者没有器质性病变，有的人仅仅是屈光不正，通过验光，佩戴合适的眼镜，可以让矫正视力达到1.0，改善视力的水平。
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眼睛视力1.0正常吗
视力1.0基本属于正常的视力水平。视功能分为中心视力和周边视野两部分。对于成年人，1.0的视力同时视野正常，是正常的视功能。但对于未成年人，未必达到1.0就是良好的视力。对于儿童视力发育，也要看自身的远视储备量。但是对于判断眼睛是否近视，单纯看视力标准不够。有些轻微近视的人或者有轻微散光、远视的人群，在检查视力的时候，如果有眯眼睛、歪头或者是检查条件不是特别标准，有可能查出来的视力仍然是1.0，认为是正常，但实际上可能已经存在屈光不正的因素。
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近视手术有哪些后遗症
近视眼手术以后，可能会出现一些并发症，比如高度近视的患者，在做完这个手术之后，很有可能会出现视力的回退，越是度数高，可能这种情况越容易出现。第二，就是在做完近视眼手术之后，无论是做的全飞秒还是半飞秒，都是对角膜结构有一些影响，做完之后会存在很明显的干眼症的这种情况。另外还有患者做完近视手术后，会出现明显的眩光、光晕的视觉情况。还有难免会对角膜的神经结构出现破坏的情况，术后可能会出现角膜的炎症的风险，另外角膜神经上皮的病变，还有角膜层间的弥漫性混浊等，这样的手术以后的并发症。
眼科医生支招：3个科学方法，有效预防近视眼，网课再多也不怕
小时候家长总不让孩子多看电视、玩电脑，原因有二：一是孩子眼睛视力还在发育期，电子屏幕长时间刺激容易引发近视眼；二是总看电视、玩电脑太耽误学习。今年由于新冠病毒疫情影响，“停课不停学”原则得到大力推行，孩子们可以抱着“日思夜想”的电子产品遨游在知识的海洋中。当然，家长们不用担心孩子只玩不学，毕竟老师们线上讲课也能牢牢地管住孩子，但是视力问题该怎么办？孩子每天都上网课会不会变成近视眼呢？
近视会遗传吗
不可否认的是遗传因素是近视一个重要的因素。在日常生活中，有些孩子他的父母，尤其是父母双方都有近视的这种孩子，特别容易罹患近视这种疾病。但是并不是说父母双方有近视的就一定会遗传近视。父母双方近视达到600度以上的高度近视的时候，遗传几率可能会达到75%左右。但是父母双方都戴眼镜，但是度数都不高，而且不是先天性，遗传的几率就不太高。所以遗传因素是近视发病的一个重要的因素，但是不是绝对因素。在日常生活中更需要注意的是日常用眼卫生、用眼习惯，这些相对遗传因素来说，对近视的发病倒显得更为重要。如果一对父母都是先天性的高度近视，那么孩子患近视的几率高达75%，父母们首先应该带孩子到正规的眼科进行正规的检查，看看孩子目前眼睛的状态怎么样，比如说查视力，包括远近的视力，查角膜地形图，查眼轴长度，查角膜曲率，这些指标都可以比较敏感而准确的反映出孩子目前的屈光状态。至于孩子以后是不是也会像父母一样罹患高度近视，这就需要结合日常的用眼卫生、用眼习惯，包括一些饮食的因素。家长要做好自己能做的一些事情，尽量给孩子避免患高度近视的后天因素。
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近视眼手术后复发怎么办
近视眼手术后视力轻度下降，不用治疗观察即可，若视力下降多，可做加强手术。近视眼手术成功率非常高，复发比例不高于5％。若患者在术后，用眼时间过长，太疲惫，视力可能会轻度下降。如果双眼视力能达到0点8以上，对生活没影响，只观察即可。如果患者的视力下降非常多，已经到了0.3、0.50，且患者角膜足够厚，可以做加强手术，把患者多余的一百度近视再处理掉。这个手术和第一次相比会更简单，安全性也高。总体而言，但发生的几率非常低。
