孕妇可以吃瓜子吗
视频内容:
孕妇一般可以吃瓜子,但避免大量吃,以免造成身体不适。
瓜子属于常见的坚果,含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分。通常情况下,瓜子中不含有有害物质,通常对胎儿不存在不良影响,所以孕妇一般可以吃瓜子。适量吃瓜子可以给孕妇身体补充多种营养,有利于孕妇健康,还能促进胎儿发育。但是瓜子的脂肪、盐分等成分较多,过量食用容易增加胃肠道负担,引起腹痛、腹胀、腹泻等胃肠道反应。此外,瓜子性热,如果大量吃瓜子,可能会导致体内火气亢旺,出现阴虚火旺的情况,进而引发口干舌燥、大便干结等不适症状,加重孕妇的身体不适。
如果孕妇对瓜子过敏,通常不宜食用。若孕妇食用瓜子后出现身体不适,应及时就医。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐









为你推荐
专家视频
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 早孕腹痛和宫外孕腹痛有什么不同
- 2 腹痛是怎么得的
- 3 腹痛什么引起的
- 4 什么是腹痛
- 5 腹痛是怎么引起的呢?
- 6 腹痛是怎么形成的
- 7 经常腹痛什么引起的
- 8 有腹痛什么引起的