男性如何增强性功能
发布时间：2021-11-0289477次播放
视频内容：
男性增强性功能的方法：
一、体育锻炼。如打球、跑步、健身等，运动可以有一个健康的身体、旺盛的精力，还可以增加氧含量、增加睾丸激素的分泌，可以使人体的精神得到放松，性生活的质量就会大大提高。
二、穿纯棉内衣，会阴部位要保持低温。化纤类的衣裤对精子的产生有一定的抑制作用，而睾丸的特点就是需要低温环境，否则就会直接影响精子在睾丸内的形成，对生殖能力产生直接的不利影响。
三、冷热水交替洗浴。可以增强男性性功能，类似于冬泳的锻炼。
四、锻炼盆底肌肉。盆底肌肉加强可以促进勃起，增加高潮的快感，有利于控制射精。
五、可多吃海鲜和富含锌的食物。
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性功能障碍吃什么药
性功能障碍通常指的是性欲、性兴奋、性高潮环节的异常障碍，包括性欲减退、勃起功能障碍、射精障碍等，由于个体差异大，患者应在医生指导下充分结合自身情况选择药物治疗。性功能障碍可分为两类，一类是早泄即射精过快，常用的治疗药物有局部麻醉药物。另一类是阳痿即勃起功能障碍，临床上常用的一线治疗药物为5型磷酸二酯酶抑制剂，如他达拉非，可以改善阴茎海绵体平滑肌细胞舒张功能，让患者短时间内提升硬度。此外，患者在性生活中要调整好心理状态，正确认识性功能障碍的病因，根据病因对症治疗。
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正常男人一次多长时间
绝大多数情况下男性时间在五到七分钟左右，但并不是正常值。有相关的医学调查就是调查男性的时间到底是多少，绝大多数男性的时间是在五到七分钟左右，也有一部分男性的时间在三十分钟甚至更长，也有一部分的男性在两三分钟或者更短，但是不是说更短或者两三分钟这些男性一定觉得自己性生活不满意，也不是说半个小时的男性一定很满意，这个调查也发现有的男性两三分钟就很满意了，有的男性半个小时还不满意，所以时间只是决定满意度的因素之一。
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硬不起来怎么办
硬不起来多考虑阴茎勃起功能障碍，建议放松心理，调整生活方式，也可采取药物治疗或其他治疗方法。阴茎勃起功能障碍，心理要放松，跟伴侣多交流，心理因素引起的就可以缓解。但不良的习惯和生活方式也会影响勃起功能，所以要注意少抽烟、喝酒、熬夜，不爱锻炼、长得太胖也会影响勃起功能。若还是有勃起功能障碍，可以临时的用一些药，如西地那非类的药；如果症状反复发生，要找医生就诊。
勃起异常该怎么护理好
勃起异常是很常见的男科疾病，对于患有勃起异常的男性不仅要做好治疗，更需要做好日常的护理，好的护理是治疗勃起异常的基础，男性要以正确的心态面对勃起异常的疾病，配合医生做好治疗
男人性功能障碍的危害
当今社会发展快，各类疾病发展的速度也加快，像性功能障碍这样的疾病，都是广大男性朋友非常害怕的，很多人都想知道男人性功能障碍的危害都有哪些，性功能障碍将会影响患者的性生活质量，还会给患者带来很大的心理压力，这是一些大家想不到的后果，下面我们就来具体看看
性功能障碍该如何诊断
性功能障碍的诊断有很多的方法，首先可以通过实验室检查，然后也可以通过病史来检查，或者是通过神经系统检查，通过体格检查，在经过这一系列的检查之后，就可以知道是否存在异常的现象，第一时间获得有效的治疗。
勃起功能障碍的手术治疗费用
勃起功能障碍的手术治疗方法主要有：真空负压勃起装置与缩窄环，适用于不想采用药物治疗及药物治疗禁忌的患者，通常临床有效率60%左右。阴茎海绵体内药物注射疗法，当药物治疗无效或有明显不良反应时，可以采用阴茎海绵体内药物注射疗法。阴茎假体植入：阴茎假体植入有单件套可屈性起勃起和两件套、三件套可膨胀性起勃起，通过手术在阴茎海绵体内植入阴茎起勃器，辅助阴茎勃起完成性交，是一种半永久性治疗方法。血管手术：包括阴茎动脉重建术及阴茎静脉结扎手术，适用于通过详细特殊检查，明确诊断为动脉性或静脉性勃起功能障碍的患者，但远期效果有待进一步提高。原因不同，患病程度不同，所以选择的治疗方法会不同，费用会不同。
性交时间短什么原因
性交时间短，另外一个角度说是射精过快，时间短，并反复出现这个问题，可能是早泄。当然，视情况而定。第一，患者有规律性生活，在一定时间内，每周有规律的几次性生活，尽管如此，时间短，反复的一两分钟，而且持续几个月，这可能是一个早泄的问题。第二，患者性生活不规律。如果患者偶然有几次性生活，或者刚结婚、刚有性生活，时间短，这可能是一个正常的现象。因为刚有性生活或性生活太少的患者，敏感性和控制力都会有问题，还没有适应性生活的情况，可能和经验少紧张有关系。经过一段时间的适应，时间慢慢变长，说明不是早泄问题。所以，性生活时间长短，要看患者是不是经常发生，还要看患者是不是一直持续发生。偶然出现没有问题，如果反复出现，很有可能是早泄的问题。
长期喝酒对性功能的影响有哪些
长期喝酒对人体的影响还是很大的，中医有一句话，经常喝酒的人，称为酒客，酒客体内多湿、多热，也就是说酒客多为湿热体质。长期饮酒的人阳虚的体质较多。既然是阳虚，首先就是脾虚，脾虚久了以后人体可能就导致肾虚，所以就会引起勃起功能的问题。既然有了勃起功能，再饮酒那就是恶性循环。那么勃起功能会逐渐加重，饮酒直接可以导致勃起功能障碍，勃起功能障碍再喝酒，那就是雪上加霜，犹如吃砒霜。所以有勃起功能的人，不管什么体质，烟酒都不适宜。
性功能减退是什么原因
性功能减退这个概念比较笼统。性功能减退既包括性欲的减退，也包括勃起的减退，还包括射精无力。比如年轻时性欲很旺盛，随着年龄的增长，那么性欲就不旺盛，有时还厌恶性生活，这也是性欲减退。勃起功能障碍的性功能减退，是晨勃的次数减少，勃起的硬度下降，持续的时间下降，这些也是性功能下降的表现。还有射精没有以前有力量，有时甚至滑出来了，这也是性功能减退的表现，性功能减退表现很多。性功能减退要分不同的情况，应该从性欲方面去查，从勃起方面去查，射精力量上去查，针对不同的情况采取不同的治疗方法。
性功能下降应该吃什么药好
性功能下降包括的内容比较多，比如性欲功能低下、勃起功能障碍、勃起功能下降、射精没有力量，这都是性功能下降的表现。性功能下降包有很多因素，如年龄的因素，年轻时性功能比较旺盛，随着年龄的增加，性功能自然会下降，这是正常的反应。这也涉及到治疗的问题，年龄因素是一个衰老的问题，所以抗衰老增强体质这是必须的。性功能下降，如没有器质性病变，医生建议以生活调理为主，无须吃药。如确实有器质性的改变，比如晨勃下降，性功能不足，那么会提示身体某一个脏器出现问题，所以还是要服药的。只有全身状况良好，性功能才会正常。因此性功能下降应该有针对性地有选择地去服药。
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性功能障碍有哪些
性功能障碍包括性欲，阴茎的勃起，射精以及高潮的产生这几个方面。性功能障碍首先就是性欲的问题，性欲低下的或者是性欲亢进，这两种情况都属于性欲方面的障碍。勃起功能障碍也就是阴茎勃起功能障碍方面，我们临床常较为阳痿，医学英语简称就是ED。阴茎勃起的问题，主要有不能勃起，也有勃起不硬度不够，还有勃起不能持久这些情况，这是阴茎勃起功能障碍。那么还有一种是射精功能障碍，这些情况也都是性功能障碍的问题。
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提高性功能的方法有哪些
性功能问题实际上不是一个单一的问题，性功能实际上跟全身的身体状况有关系，如果这个人体质比较好，精神头很足，各个方面没有问题，那么他的性功能一般不会差。如果得了一场大病又贫血，性功能肯定好不到哪去。所以如果要想提高性功能，首先应该把身体素质提上去，正气存内邪不可干。如果身体素质好了，那么各方面就都会好。建议生活要有规律。比如说不抽烟、不喝酒、平衡饮食，然后不熬夜少坐，晚上睡觉的时候可以给睾丸做按摩，然后可以做收功运动。
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