经常熬夜者应注意些什么
发布时间：2022-07-1432329次播放
视频内容：
经常熬夜的人容易患有内分泌失调、糖尿病、胃溃疡、乳腺癌等。往往会出现记忆力减退、头发脱落、烦躁、疲劳乏力、口干咽燥、胃痛、干呕等。如果出现上述症状，可以在医生指导下服用复方鲜石斛颗粒，可以帮助减少因熬夜引起的记忆力减退、头发脱落、烦躁、疲劳乏力、口干咽燥、胃痛、干呕等情况的发生。
此外，建议经常熬夜者按时休息，养成早睡早起的好习惯。如果平时工作压力大，迫不得已需要熬夜，在家里也可以备用一些复方鲜石斛颗粒，熬夜之后、起床之后都可以喝一点，可以滋阴养胃，帮助保护肝、肺。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
内分泌失调有什么方法预防
我们都知道女性一旦内分泌失调，有可能出现月经不调、皮肤生斑、妇科疾病等症状，严重的还有可能导致不孕。这些危害并不是危言耸听，而是经过长期临床总结出来的，预防内分泌失调，对女性来说特别重要，日常
内分泌失调如何鉴别诊断
内分泌失调是我们日常生活当中越来越高发的一种疾病，人们面对这种疾病很多时候都很茫然，不知所措，下面，就让专家教你如何正确的诊断内分泌失调，希望对大家的学习和生活有所帮助：
女性内分泌失调有什么严重后果
女性内分泌失调可能导致月经紊乱、皮肤问题、代谢异常、生育障碍及情绪障碍等后果。内分泌失调通常由激素分泌异常引起，涉及下丘脑-垂体-靶腺轴功能紊乱，需根据具体病因进行干预。1、月经紊乱内分泌失调最常见的表现是月经周期异常，...
02:12
月经干净查内膜厚度正常，排卵期又增厚
月经干净通常指月经结束。月经结束查子宫内膜厚度正常，排卵期又增厚可能与饮食影响、激素影响、内分泌失调、子宫内膜增生、子宫内膜息肉等因素有关，可依据病情做针对性治疗。若是引发身体不适现象，患者可及时就医。1.饮食影响：食用过多蜂蜜、黄豆等雌激素丰富的食物，容易导致雌激素增高，就可能出现虽然月经结束了，但子宫内膜又增厚的现象。应当及时调整饮食结构，日常可食用苹果、鱼肉、青菜等食物。2.激素影响：身体激素水平会有周期性变化，子宫内膜厚度也会随之变化，通常是正常的现象。如果没有造成身体不适，通常不用特殊治疗。3.内分泌失调：长期作息不规律容易造成内分泌失调，激素分泌异常后，就可能有月经后子宫内膜是正常厚度，但排卵期子宫内膜又增厚的情况。可以遵医嘱服用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物改善。4.子宫内膜增生：该病与体内雌、孕激素失衡有关，患者会出现月经异常、异常子宫出血等症状，在排卵期子宫内膜厚度也可能受到影响。建议遵医嘱服用醋酸甲羟孕酮片、达那唑胶囊、复方炔诺酮片等药物改善。5.子宫内膜息肉：子宫内膜出现息肉后，患者可能有阴道出血、月经过多、经期延长等症状，这种现象可能导致患者在排卵期子宫内膜增厚的情况，一般要在医生指导下通过宫腹腔镜微创手术、子宫内膜息肉切除术等方式进行改善。在恢复期间，患者需注意休息，保证作息规律，补充足够的营养，有助于身体健康。
01:38
月经血发黑是什么原因
月经血发黑的原因可能是正常现象、子宫内膜损伤、内分泌失调、子宫内膜炎、宫颈炎等，可根据原因进行针对性改善。如果病情较重，需及时就医。1、正常现象：如果是在月经末期，可能是宫腔的淤血排出，由于在宫腔处淤积、氧化，会有经血发黑的表现，如果没有伴随不适，一般是正常现象。2、子宫内膜损伤：如果存在流产、进行刮宫术等情况，可能会造成子宫内膜受损，从而会有出现经血发黑的情况，一般在进行适当休息后可以改善。3、内分泌失调：熬夜、不良情绪可能会引起内分泌失调，导致月经异常、不孕等情况，建议在日常生活中注意调整作息和情绪。4、子宫内膜炎：是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，可能会有白带增多、经血异常等表现，建议遵医嘱使用金刚藤胶囊、替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠等药物进行改善。5、宫颈炎：子宫颈发生炎症性反应，可能会导致宫颈炎，会有月经失调、分泌物异常的情况，从而出现上述表现。建议遵医嘱使用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊、康妇消炎栓等药物进行改善。在月经期间，需保持充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
01:49
月经两三个月来一次怎么回事
月经两三个月来一次可能是正常现象、内分泌失调、早发性卵巢功能不全、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因造成的，建议根据具体原因采取相应改善措施。1.正常现象：若患者处于青春期，这个时期还处于发育期，卵巢功能发育不完全，所以两三个月来一次月经属于正常现象，通常不需要特殊治疗。2.内分泌失调：饮食不当、长期熬夜等因素容易导致内分泌失调，进而影响月经，出现两三个月来一次的情况，所以患者需要遵照医生指导使用七制香附丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物治疗。3.早发性卵巢功能不全：该疾病与环境、卵巢损伤等因素有关，由于卵巢功能下降，所以会出现月经周期的异常，一般建议患者遵医嘱使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊等药物治疗。4.多囊卵巢综合征：该疾病与遗传、环境等因素有关，常表现为闭经、多毛、痤疮等不适症状，建议患者在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物治疗。5.子宫肌瘤：该疾病可能导致月经间隔周期发生变化，建议患者在医生的指导下使用子宫肌瘤切除术、宫腹腔镜手术等手术治疗。建议患者引起重视，及时采取措施改善，避免影响身体健康。
01:33
月经快结束了跑步后又来了
月经快结束了跑步后又来了可能与运动刺激、子宫内膜未恢复、内分泌失调、子宫内膜炎、宫颈炎等原因有关。如果伴随较为明显的不适症状，需及时就医。1、运动刺激：在进行剧烈运动后由于运动时对于子宫的挤压，可能导致较多的子宫内膜脱落，从而出现该情况，在月经期间需避免剧烈运动。2、子宫内膜未恢复：在月经还没结束时，子宫内膜可能尚未恢复，在跑步后，可能会使月经延长。3、内分泌失调：如果平时还存在不良作息、不良饮食的情况，可能会导致内分泌失调，使月经出现异常，建议及时调节不良习惯。4、子宫内膜炎：是细菌突破宫颈的防御引起的子宫内膜炎症，可能会导致下腹坠胀、月经延长。建议遵医嘱使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物改善。5、宫颈炎：是较为常见的一种子宫颈炎症，可能会导致体内激素紊乱，从而影响月经，可以遵医嘱使用康妇消炎栓、宫炎平片、妇科千金片等药物进行改善。建议在月经期选择幅度比较小的运动，多休息，注意保暖，避免腹部着凉。
01:37
月经推迟十天，胃不舒服怎么回事
月经推迟十天，胃不舒服可能与妊娠、压力过大、不良饮食、内分泌失调、宫寒等原因有关。建议根据具体情况进行改善，如有必要，需前往医院，根据医生的指导进行相应治疗。1、妊娠：如果存在妊娠的情况，可能会使月经推迟，还可能会引起胃部不适、乏力等情况，一般是正常的，建议前往医院，在完善相应检查后确诊。2、压力过大：如果压力过大，可能会导致胃部不适，还可能会引起激素异常波动，从而导致月经推迟，在日常生活中注意调节压力。3、不良饮食：酗酒、暴饮暴食可能会导致胃部不适，还可能导致月经失调，建议在日常生活中以清淡饮食为主。4、内分泌失调：如果存在熬夜、日夜颠倒等情况，可能会导致内分泌失调，从而出现上述表现，日常应保持充足睡眠、规律作息。5、宫寒：如果经常食用生冷、刺激性的食物，例如冰淇淋、冰水等，可能会导致宫寒，从而使月经失调，还会引起局部疼痛，建议遵医嘱使用定坤丹、逍遥丸、香砂养胃丸等药物进行改善。月经期注意保持充足的睡眠时间，以免加重身体不适。
内分泌严重紊乱怎么办
内分泌严重紊乱的患者应尽早干预治疗。甲亢、糖尿病、神经衰弱都是内分泌紊乱所引起的病症。内分泌紊乱还可以引起乳腺增生、子宫肌瘤、出现月经周期紊乱等病症。严重内分泌失调的种类有很多，需要及时去医院就诊，查明是什么原因引起的，在医生的指导下采用手术或者是药物对症进行治疗。治疗的同时，要注意饮食，饮食不能单一，要多样化，确保人体营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食油腻有刺激性的食物，不吃油炸和膨化食品。除此之外，要适当加强体育锻炼，多参加户外活动，增强身体素质。要注意规律作息，早睡早起，避免熬夜，确保充足的睡眠，做到劳逸结合。要保持心态平和，可以采取适当的方式不断释放压力，保持心情愉快。
医生讲解：内分泌失调原因？
内分泌对人体起着至关重要的作用，主要是帮助机体代谢和分泌激素。内分泌失调的原因有多种，对于青春期的男女来说，通常是因为体内激素分泌水平失衡所造成的内分泌失调，这是一种正常的生理性因素。除此之外，还有可能是情绪因素、营养因素和环境因素所造成的内分泌失调。
甘油三酯正常值是多少
成年人血清甘油三脂的正常参考值：零点四五毫摩尔每升到一点六九毫摩尔每升，不分男女。判断甘油三脂水平时需注意其影响因素：1．血清甘油三酯水平受生活习惯、饮食、年龄等的影响，在个体内和个体间的波动较大。2．采血前2~3天尽可能少食含脂质的食物，空腹12小时抽血，以排除和减少饮食的影响。对于有明确原因所致的高甘油三酯血症患者而言，应针对病因进行调治。首先改善生活方式，而不是首先口服药物。通常经过一段时间的饮食控制和增加运动后，大部分患者的甘油三酯指标可降至正常水平。部分患者的血清甘油三脂升高是由于基因突变引起，有家族聚集性，需要要正规医院做基因筛查。
内分泌失调和性生活有关系吗
内分泌是一生理学名词，是指机体组织或腺体所产生的物质，不经导管运输而直接分泌于血液（体液）中的现象。普通民众讨论的内分泌，大多不再是指代生理现象，而是一般大多是指代分泌激素的腺体。内分泌失调常特指女性内分泌紊乱，尤其是指卵巢功能异常导致的皮肤、情绪、生育、性欲等方面异常。卵巢功能异常和性欲有关，但二者也不是必然联系，性欲除了和性激素有关，也和心理、精神、压力等有关。二者可以相互促进，良好的性生活可以改善卵巢功能，甚至使月经规律。有调查显示，每周夫妻同房一次，就能把月经周期调节到二十九点五天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。频率低于每周一次，则效果欠佳；而高频率做爱，只要适度，也有利于女性生理健康。
调节内分泌失调吃什么药
内分泌失调要针对不同病因，选择不同的药物，对激素分泌过多造成的功能亢进以抑制、消减为原则，用药物抑制激素的分泌和合成。对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量的激素，如甲亢用抑制甲状腺激素合成的药物，如甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶，甲减补充甲状腺激素，泌乳素增高可以用溴隐亭抑制泌乳素生成等。内分泌失调要根据症状找其原因，比如是靶器官如卵巢、甲状腺、肾上腺等导致的内分泌失调，还是垂体、下丘脑引起的，根据症状和体征，可以做相应的检查明确。
内分泌失调的病因
内分泌失调的病因最主要的有下丘脑、垂体、内分泌腺体类这些内分泌不足或者是分泌的过多等。垂体如果垂体功能降低，如席汉氏综合征，经常因为在大量的月经流血太多或者是分娩的时候，产后大出血导致了垂体失血，导致这种席汉氏综合征；甲状腺疾病经常因为地域的原因，如缺碘、还有是炎症的原因、免疫的因素直接损伤了甲状腺导致了甲状腺炎，这种甲状腺炎和地方性甲状腺肿都可以导致甲状腺功能减退或者是甲亢的情况，还有甲状腺瘤、甲状腺癌；胰岛相关的疾病就与糖尿病关系非常密切；肾上腺皮质的有肾上腺皮质功能增多症，有肾上腺皮质功能减退症，表现也是非常复杂的；还有日常说的性腺疾病，如妇女的多囊卵巢综合症，因为分泌雌激素、孕激素这方面激素分泌的异常，就会出现多种的表现，如月经方面的改变、多毛、怕冷、怕热、潮热、盗汗等，同时也可以导致不孕不育这些情况；实际上男子也存在许多内分泌方面的异常，如性功能障碍、性腺疾病，病种是非常多的，所以原因非常多。还有原因，如放射线的损伤也是经常导致内分泌失调的原因。其次，内分泌失调还与情绪特别有关系，许多疾病因为长期的心情不好，或者应急情绪激动，都可能导致内分泌的功能紊乱。
为你推荐
专家视频
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 怎么造成内分泌失调
- 2 内分泌失调是这样引起的
- 3 内分泌失调是怎么得的
- 4 什么是内分泌失调？
- 5 内分泌失调是怎么形成的？
- 6 内分泌失调应该注意什么
- 7 内分泌失调严重吗
- 8 什么是内分泌失调
健康资讯
更多>-
2026-02-21
-
2026-02-21
-
2026-02-08
-
2026-02-20
