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哪些生活习惯会导致腰椎间盘突出

发布时间:2021-05-1188391次播放

视频内容:

腰椎间盘突出主要是受力太大。腰间盘处于椎体之间,可以减轻腰椎之间的压力起到缓冲的作用,可以增加腰椎活动度。
椎间盘突出最主要的原因是过度动作,如搬重物,从高处蹦下,间盘受到过度挤压,纤维环破裂,出现腰间盘突出
很多生活习惯都会造成压力增加,如长期弯腰、久坐,长期维持一个姿势站立,腰椎肌肉收缩压力导致间盘增加,会导致腰椎间盘突出。
干重体力活,老扛麻包,扛重物,也会挤压间盘,导致腰椎间盘突出。

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腰椎间盘突出症有什么理疗方法
腰椎间盘突出最常用理疗方法是牵引治疗,牵引能有效放松腰椎,可以治疗轻度到中度的患者。然后是红外线治疗,针灸治疗和红外线治疗类似。最后是按摩治疗,但按摩疗效不明显。
腰椎间盘突出症康复期间为什么出现腿发麻
腰椎间盘突出症康复期间腿发麻是因为腰椎间盘突出压迫到神经根。这种情况会引起三种程度,如果说压迫比较轻,一般会表现为腿部疼痛,压迫加重后便会出现腿部发麻的症状,最为严重的一种情况就是腿发木。
什么叫椎间盘突出
姿势不正确、椎体老化蜕变椎体间盘核髓向突出,对相邻的神经根造成刺激、卡压出现椎间盘突出,常会伴随疼痛、肢体麻木、肢体冷感等表现。
腰酸是怎么回事
腰酸是指腰部酸痛不适,常见原因有以下几种。1、脊柱骨关节及其周围软组织的疾患,如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等,或者腰部退行性疾病如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等,都会出现压迫相应的神经根,引起腰部及腿部的酸胀或疼痛。2、脊髓和脊椎神经疾患,如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。脊髓肿瘤压迫脊髓而引起腰部酸痛,或下肢感觉障碍等。3、内脏器官疾患,如子宫及其附件的感染、肿瘤疼痛可放射到腰部,致使腰骶部酸痛,这种患者往往同时伴有相应的妇科症候。4、精神因素。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述,不能以生理解剖及病理知识来解释的病,这种腰酸常为癔病的一种表现。5、肾脏疾患如感染等。
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得了腰椎间盘突出症必须做手术吗
腰椎间盘突出具体要不要手术,关键还是要看病情需要,有的是不需要手术的,有的病情比较严重,必须要手术治疗,在做完手术以后,患者需要注意卧床休息,尽量的不要做重活,防止阴雨天。不手术也是可以的,要是针对轻度的病情状态,可以暂时不用进行手术治疗,这种患者需要注意,多卧床休息。
腰椎间盘突出的症状
腰椎间盘突出最常见症状是腰痛以及下肢放射痛,严重者出现大小便功能障碍,出现明显压痛、叩痛、放射痛;有下肢肢体抬高试验阳性、股神经牵拉试验阳性、下肢皮肤感觉减弱或减退等特殊阳性表现发生。一、腰椎间盘突出症是诱发腰痛最常见的原因,主要症状是腰痛伴有下肢放射痛。病人最早出现症状是腰痛,是椎间盘突出后刺激周围窦椎神经出现症状。腰痛出现后,逐渐出现下肢放射痛。不同阶段间盘突出,放射疼痛位置不一样。下腰椎间盘突出,腰四五和腰五骶一疼痛沿着大腿后侧放射到小腿外侧,到足背或足底;上腰椎间盘突出是放射到大腿前侧、膝盖部,个别的时候可放射到小腿前内侧;二、椎间盘突出较严重病人,偶尔会出现大小便功能障碍情况,体格检查时可看到腰椎前置曲度变直,出现侧弯。压痛在椎间隙旁开一点五厘米左右,可出现明确压痛、叩痛、放射痛;三、特殊阳性表现可有下肢肢体抬高试验阳性、股神经牵拉试验阳性、下肢皮肤感觉减弱或减退。个别压迫较重者,可出现下肢肌力减退,腱反射减弱。
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2019-10-11

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腰椎间盘突出症状
腰椎间盘突出症的症状是腰痛并伴有下肢放射痛。最早的症状是腰痛,逐渐延伸到下肢。不同阶段的椎间盘突出,放射痛的位置是不一样的。下腰椎的间盘突出,出现腰四五和腰五骶一疼痛,沿着大腿的后侧放射到小腿的外侧,到足背或足底。上腰椎的间盘突出是放射到大腿的前侧、膝盖部,个别时候放射到小腿前内侧。椎间盘突出比较严重的病人,会出现大小便功能障碍。体格检查可见腰椎前置曲度变直或侧弯。椎间隙的旁开一点五厘米左右,出现压痛、叩痛、放射痛。
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腰椎间盘突出症可以针灸吗
腰椎间盘突出症可以针灸。腰椎间盘突出症,多数是由于长期的不合理姿势所导致,针灸能够改善局部的血液循环,促进代谢,消除神经根的炎症和水肿,松紧粘连,缓解突出物对神经根的压迫,能够有效的缓解腰突引起的腰腿疼痛。大多数的腰椎间盘突出症可以通过针灸来治疗,尤其是早期压迫症状不是很明显的。针灸治疗腰椎间盘突出方法比较多,可以用针刺,拔罐,艾灸,小针刀的方法,或者几种方法综合起来运用。常用的穴位有像肾俞穴,腰四五的夹脊穴,环跳穴,委中穴,阳陵泉穴,昆仑穴等穴位。如果是症状严重,可以进行手术治疗。
腰椎间盘突出症是如何造成的
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退行性变,纤维环破裂,髓核向后突出刺激和压迫脊神经或脊髓,产生以坐骨神经痛为主要症状的腰背痛疾病。治疗方法主要为卧床休息,避免长时间弯腰。不能做剧烈运动,可以通过游泳、吊单杠等促进腰椎间盘突出的康复。
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腰椎间盘突出症的病因有哪些
腰椎间盘突出症的主要病因为腰椎退变和腰椎外伤。腰椎退变与年龄、长时间弯腰、重体力劳动等有关,如青少年长时间久坐学习。腰椎外伤主要见于急性腰扭伤、摔伤等,导致椎间盘纤维环撕裂,造成腰椎间盘突出,此种情况临床上较少见。
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针灸对腰椎间盘突出症有效果吗
针灸治疗腰椎间盘突出症是临床上常用的方法,尤其是急性期,针灸的缓解效果比较好。对腰部的夹脊穴、膀胱经的一些穴位、甚至是八髎穴等进行针灸,同时可以配合使用电麻仪、电针等,能起到活血化瘀、解痉止疼的作用,有效缓解症状。
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腰椎间盘突出症病人的正确睡姿
一般情况下,良好的睡姿,可以帮助缓解腰椎间盘突出症患者的不适症状,特别是睡硬板床,能够减轻患者腰椎间盘所承受的压力。在休息的时候,可以采用侧卧的方式。对于患有腰椎间盘突出症的病人来说,正确的睡姿,首先是得保证床垫不能够太硬,或者是太软;其次枕头的高低,需合适。如果患有腰椎间盘突出症的病人,长期喜欢平卧,枕头就应该稍微低一些,可以在腘窝的地方垫一个薄枕头;如果病人喜欢侧卧位,枕头就需要稍微高一些,可以在患者的两腿中间夹一个薄的枕头。除此之外,对于患者的腰部,需要注意保暖,白天腰部最好是戴腰围,要注意加强腰背部的保护。当患者的疼痛期缓解以后,也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重患者疼痛的症状。
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腰椎间盘突出压迫神经怎么办
当腰椎间盘突出压迫神经以后,需要进行早期的干预治疗,需要了解自己的疾病,做出正确的诊断。避免诱发椎间盘突出的因素,要改变日常生活方式,不要久坐,不要在电脑前坐很长时间,要增加日常外出活动,增加腰背肌肉力量锻炼。手术治疗腰椎间盘突出压迫神经,虽然是目前最快速的治疗方法之一,但是不做为治疗腰椎间盘突出压迫神经的首选疗法,原因是由于手术治疗腰间盘突出压迫神经风险比较高,手术一旦发生意外,触碰到神经很可能造成腰间盘患者瘫痪。中医中药治疗,是目前效果最好的一种方法。
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腰椎间盘膨出和突出是一回事吗
腰椎间盘膨出和突出是同一疾病不同阶段的表现。腰椎间盘突出症大多数患者最先出现的症状是腰痛,发生率约91%,是在退行性变基础上积累伤所致。平时所说的腰椎间盘突出和腰椎盘膨出,还有腰椎间盘脱出,是一个疾病,是一个疾病不同阶段的表现。腰椎间盘膨出比较轻微,腰椎间盘膨出患者可以采用药物保守治疗,但是患者有腰椎间盘突出症,大部分都需要手术治疗,一般脱出组织容易发生神经的卡压。
腰椎间盘突出症的穴位注射治疗
大家在最近的留言中,都肯定了非手术治疗的效果,接下来的几天里我们一同复习一下各种非手术治疗腰椎间盘突出症的治疗方法,可谓是各有千秋,关键是选择要恰当,才能获得好的治疗效果。