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膝盖摔破皮了怎么处理好的快

发布时间:2021-07-2981150次播放

视频内容:

膝盖被摔破了皮以后,首先要明确是否有其他重要的组织或结构的损伤。
要到医院进行X光片的检查,如果没有膝关节韧带的损伤或骨折,对于简单的破皮处理,可以进行比较彻底的清创操作,用碘伏、双氧水、盐水等消毒制剂对伤口进行清洗。通过这些清洗,可以将伤口内的大量细菌、异物予以去除,尤其是粘在伤口表面的一些尘土、木屑等。这些异物有时候是很难被这些药剂清洗掉的,也可以用剪刀等进行物理的去除,这对于保持伤口周围清洁,对伤口之后的愈合会起到非常好的愈合基础。

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压腿多长时间为最好
压腿多长时间为好,要根据锻炼者自身情况而定,并没有明确的时间标准。对于刚开始锻炼者而言,压腿时间以8~10分钟为宜。对于长期从事压腿锻炼者而言,压腿时间应把握在10~15分钟左右为宜。而在进行压腿时,锻炼者要注意平衡、压腿目的明确,压腿速度也要适中。
什么运动能使腿变长
经常性做健美操、爬楼梯以及伸展运动等都有利于腿部骨骼生长,可改善腿型,有利于腿部变长。所以想要是腿部变得修长,可以做这些运动,但是在做这些运动时要掌握好方法以及注意一些基本事项。
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伤口破了能用红霉素吗
如果伤口属于破裂状态的,甚至出现局部炎症,使用红霉素软膏,有助于局部炎症消退,同时注意局部卫生,避免继发性感染。局部伤口需先用抗菌药物消毒,再用红霉素软膏再次涂抹。如有化脓性改变,不建议使用红霉素软膏,建议使用无菌纱布引流后挤出脓汁,同时定期更换敷料,愈合时间会相对较长。
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伤口红肿,倘若只是单纯的炎症所诱发的肿胀,那么一般只需要涂抹一些消肿药物就可以了;倘若发生了感染,那么就不要自行处理,最好到医院接受正规治疗。特别是肿胀超过一个星期的话,需要借助B超检查看看是否存在感染以及积液。