坐月子可以吃茄子吗
发布时间：2021-06-0966049次播放
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坐月子是可以吃茄子的。坐月子期间，女性在产后是可以正常的吃各种蔬菜的。只要是把这些蔬菜烹饪了，让它熟了，当然不要吃生的或者是半生的，否则会对胃肠道造成不良的刺激，甚至会引起腹泻的现象。在女性的产后，建议多吃一些高蛋白的食物可以帮助在产后恢复体力。
另外，吃一些含铁丰富的食物，在产后适当的补血有利于身体恢复。而蔬菜含有大量的维生素和膳食纤维，在产后可以适当多吃一些的。
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坐月子能吃茄子吗
坐月子是可以吃茄子的。坐月子期间，女性在产后是可以正常的吃各种蔬菜的。只要是把这些蔬菜烹饪了，让熟了，当然不要吃生的或者是半生的，否则会对胃肠道造成不良的刺激，甚至会引起腹泻的现象。在女性的产后，建议多吃一些高蛋白的食物可以帮助在产后恢复体力。另外，吃一些含铁丰富的食物，在产后适当的补血有利于身体恢复。而蔬菜含有大量的维生素和膳食纤维，在产后可以适当多吃一些的。
坐月子一般是坐多少天
所谓坐月子就是指产褥期，也就是产后42天。在坐月子期间，要特别关注的一点就是产后恶露情况。产后恶露的排出要经历三个阶段，第一个阶段是血性恶露，大概持续3~4天，出血会逐渐减少。第二个阶段是浆液性恶露，浆液性恶露是浅红色，一般可持续10天左右，然后浆液减少。第三阶段是白色恶露，白色恶露大概要持续21天左右才能干净。为了加快恶露的排出，建议产后的新妈妈要适当的下地走动，不要总是平躺在床上不活动。如果产后的恶露不能按时排干净，那就要及时到医院就医，寻求医生帮助。
产后月经不规律是否正常
产后月经不规律算一种正常现象，女性刚刚经历雌激素和孕激素的大波动，且产后其生殖系统也需要恢复，进入哺乳期后，休息不会太好，也不会太注意体重，且泌乳素达到一定量也会导致不来月经。女性在产后的六个月之内月经是不规律的，一旦哺乳相对较不严格了，增加辅食以后，泌乳素水平下降，出现排卵了，月经才开始出现了。所以在哺乳期不是最安全的避孕时期，有时候会出现这种无月经的排卵。在哺乳期的时候也一定要注意避孕，一般如果孩子主要吃辅食，女性月经才能慢慢的转归于正常。
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做了子宫切除还能同房吗
做子宫切除手术后49天内是不建议同房的。如果是由于子宫肌瘤进行了全子宫的切除，术后49天，身体已基本恢复，就可以同房了。但如果是恶性肿瘤，术后短时间内是不能同房的，因为会增加感染的风险。子宫肌瘤或子宫腺肌症等良性疾病，当术后阴道出血停止了，复查身体状况恢复了，阴道残端没有出血、没有息肉增生，就可以恢复同房了。
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坐月子可以吃菠萝吗
坐月子是可以吃菠萝的。原则上来说，坐月子的时候所有的水果都是可以吃的。在坐月子的期间，如果是产妇没有任何的不适症状，没有腹痛，没有较多的阴道出血，发烧等等的不适症状的情况下已经正式的恢复了肛门，排气和排尿是可以正常吃水果的。对于剖腹产手术以后的坐月子的产妇，在排气很痛快之后才可以吃水果。还没有排气的话，肠道蠕动没有恢复，这个时候过早的吃水果会增加对于肠道的不良刺激，甚至会增加肠梗阻发生的风险。
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坐月子浑身酸疼正常吗
坐月子的时候，也就是女性在产褥期出现浑身酸疼的症状，要看是在产后多长时间，如果是在产后2~3天以内出现浑身酸痛的症状是正常的。因为我们很多的女性在分娩过程中，由于分娩过程中需要大量的用力，因此由于肌肉的损伤，乳酸的堆积会产生产后的酸疼的症状。但是如果是已经产后一周以后了，仍然是浑身酸痛，那么我们要小心有产褥感染的风险。产褥感染的表现就是有腹痛，有发烧，也会有浑身肌肉酸痛的症状。
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坐月子会贫血吗
坐月子一般来说是不会贫血的，我们知道在妊娠期，孕妇是比较容易发生稀释性的贫血，同时由于胎儿长大对铁的吸收利用或需求增加，孕妇会容易出现缺铁性贫血。而在产后，由于胎儿已经娩出了，绝大多数都不会有贫血的现象，如果是在坐月子期间出现贫血，有可能是由于产时和产后出现了大出血，或者呢由于产妇没有及时的吃一些含铁丰富的食物，或者有消化道的疾病发生了吸收不良，在这样的情况下呢，才会引起贫血。
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坐月子可以吃大蒜吗
女性在坐月子时尽量不要吃大蒜，大蒜属于辛辣、刺激性食物，如果过多吃这些食物，可能会引起身体出现不适的症状，包括咽喉肿痛，牙龈发炎等，同时会影响身体的恢复，还会影响新生儿的哺乳。建议产后不要吃一些辣椒葱等，尽量吃较清淡的食物且最好补充优质蛋白质和含高维生素、高膳食纤维的食物，如瘦肉、鸡蛋等，一些红色肉类包括猪肉、牛肉、鸭血都含铁丰富的食物，在坐月子期间多吃这些食物可起到有效的补血作用。
产褥期如何进行保健
产褥期进行保健，一个是我们要观察子宫收缩和恢复的情况，还要了解恶露排出的性状是不是正常。另外要通过按揉子宫底促进子宫的收缩，促进新生儿的哺乳，这样吸吮我们的乳头也会产生内源性的缩宫素，帮助子宫快速的收缩，恢复到正常的子宫状态。另外如果是有会阴的侧切伤口，或者是会阴的撕裂伤，我们要很好地来清洗外阴，保持外阴处于一个清洁、干燥的状态，这样避免在产褥期发生产褥期的感染，如果有肚子疼或者是发烧等等症状，一定要及时的到医院就诊。恶露的排出时间一般是在一个月左右。如果血性恶露持续时间过长，超过一个多月还不干净的话我们也需要及时就诊，要小心有宫腔内的组织物残留所导致的阴道出血。所以我们在产褥期要注意这些事项，一旦发现有异常的情况，要及时的到医院就诊。
什么是产褥期
产褥期就是指我们在分娩以后，自然分娩或者是剖腹产手术，都包括在内。在分娩之后的四十二天以内，这段时间我们就称为产褥期。产褥期的时间主要是我们全身的各个器官系统都要逐渐的恢复达到未孕的状态。所以这个时期大约是需要六周左右的时间。首先是子宫的恢复，子宫从胎儿刚刚娩出的一千克左右，要逐渐的收缩缩腹，直到达到我们没有怀孕的时候的五十克左右。所以子宫在产后六周的时间要缩小二十倍的样子。这个主要是通过我们的缩宫素的刺激子宫收缩。还有我们的新生儿的吸吮刺激乳头。也会产生内源性的缩宫素，帮助子宫的收缩和缩腹。另外恶露的排出时间在一个多月的样子，从血性恶露到浆液性恶露到白色恶露。也是在产褥期逐渐排出干净的。所以产褥期过后，我们阴道应该已经没有异常的分泌物。还有就是我们的心血管系统，还有泌尿生殖系统等等，都会在产褥期的时间逐渐恢复到没怀孕的状态。
