怀孕可以吃木耳吗
视频内容:
怀孕是指妊娠。一般情况下,妊娠可以吃木耳;但在脾虚的情况下,妊娠不可以吃木耳。
1、可以:木耳富含大量的铁元素、蛋白质等营养物质,口感清淡,可以帮助孕妇提高食欲,木耳还具有清肺止咳的功效,适量吃木耳对孕妇有好处。
2、不可以:如果孕妇在脾虚的情况下,不宜吃木耳,木耳含有大量的膳食纤维,过量食用会导致消化不良,从而引起胃痛,导致功能性胃肠病、胃黏膜受到刺激,出现腹痛、腹泻等症状。如果病情较为严重,建议及时就医,在医生的正确指导下进行治疗,以免引起严重后果。
需要注意的是,如果对木耳成分过敏,也不宜吃木耳,以免出现过敏反应。孕期注意调整饮食结构,避免熬夜,保持心情愉悦。建议平时注意身体护理,如果身体出现不适症状,建议及时就医,以免耽误病情。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐





为你推荐
专家视频
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 脾虚怎么引起的
- 2 脾虚是怎样造成的
- 3 脾虚是如何形成的有哪些
- 4 脾虚是为什么
- 5 什么是脾虚
- 6 脾虚是怎么引起
- 7 脾虚是什么引起的为什么会脾虚
- 8 脾虚是怎么引起的