甘油三酯是什么

发布时间：2021-11-0576032次收听

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甘油三酯是人体血脂的重要组成成分，它是三个脂肪酸和甘油构成的酯类物质，因此被称为甘油三酯。我们知道脂质的组成是很复杂的，除了甘油三酯之外，还包括胆固醇、磷脂、脂肪酸以及少量的其他的之类。
在正常的生理状态下，甘油三酯在人体的血液中是保持动态平衡的。人体血液中的甘油三酯，主要来自于食物的摄入，以及肝脏自身的合成。甘油三酯合成的主要场所是在肝脏，对于肝脏起到了固定和保护的作用。甘油三酯如果升高了，是心脑血管疾病的重要发病因素。
甘油三酯有什么作用，甘油三酯的主要功能和作用是供给和储存能量，还可以固定和保护内脏。血清甘油三酯测定，是血脂分析的一个常规项目，过多的甘油三酯会导致脂肪细胞功能的改变和血液粘稠度的增加，并增加患冠心病的危险。血液中甘油三酯的过高还会引起急性胰腺炎等疾病。
甘油三酯是哪儿来的，血液中的甘油三酯主要有两个途径来源：第一是外源性的，由食物中摄取的脂肪在肠道内胆汁酸酯酶的作用下被肠黏膜吸收，在肠黏膜上皮细胞合成了甘油三酯。内源性的途径主要是体内自身合成的甘油三酯主要是在肝脏，其次是在脂肪组织。

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甘油三酯3.8正不正常

甘油三酯作为一项重要的血脂常规的检测指标，与总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇共同作为血脂测定的基本项目。随着对甘油三酯致动脉粥样硬化作用研究的深入，甘油三酯作为心脏病，尤其是冠心病一向独立的危险因素，已经被广泛重视。2016年中国血脂防治指南规定，甘油三酯的正常值范围应该小于1.7mmol/l，甘油三酯的水平分为三级，第一级叫合适水平，甘油三酯低于1.7mmol/l，也就是低于150mg/dl。第二个级别是边缘升高，使甘油三酯在1.7mmol/l-2.3mmol/l。第三级是甘油三酯升高，要大于2.3mmol/l也就是200mg/dl。甘油三酯处在临界高水平的患者，会常常伴有冠心病危险因素的增加和脂质的代谢紊乱。甘油三酯3.8mmol/l，从上面正常值范围可以看到是比较高的了，是属于升高的范围，所以是需要进行药物治疗的。治疗甘油三酯的药物，主要是贝特类，常用的药物有非诺贝特，也可以使用烟酸类，烟酸的代表药物就是1瓶胶囊，也有降甘油三酯的作用。

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2021-11-05

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甘油三酯3.3严不严重

甘油三酯是体内的一种脂质，有一定的生理功能，可以为身体提供能量。但是甘油三酯如果生成过多的时候，就会使血液变黏稠，使血管发生硬化，而发生多种相关的疾病。甘油三酯正常值的范围是小于1.7mmol/L，如果甘油三酯超过了1.7mmol/L，那就属于超标了。甘油三酯如果超过了5.5mmol/L，那就属于严重的超标了。如果甘油三酯严重超标，必须得把甘油三酯赶紧降下来，以免发生血管的硬化。这里讲的甘油三酯3.3mmol/L，肯定是属于升高的范围了，因为在2016年的中国血脂异常防治指南里边提到，正常甘油三酯小于1.7mmol/L，如果在1.7到2.3mmol/L之间，叫边缘性升高。由于甘油三酯和饮食、生活习惯等等都有关系，所以在甘油三酯边缘升高的时候，可以生活方式的干预和饮食的控制，还可以让甘油三酯恢复正常。但是如果甘油三酯超过了2.3mmol/L，就完全属于升高的范围，就要到医院进行系统的检查，看是不是需要马上进行降脂治疗。血脂检查中如果只有甘油三酯高，而其他的血脂指标不高，可能是因为脂代谢异常引起的。比如说一些疾病可以导致甘油三酯升高，比如甲状腺的问题、糖尿病的问题、肝脏的问题，都可以使甘油三酯发生异常。

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2021-11-05

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降甘油三酯的食物有什么

日常生活中，甘油三酯升高是比较常见的，也叫高甘油三酯血症。降低甘油三酯，有一些食物能发挥比较好的作用。总得来说，有助于降低甘油三酯的食物，主要是那些纤维素含量比较丰富的。因为食物纤维，不容易被很快的消化掉，会产生很强的饱腹感。而且高纤维的食物，还可以促进胃肠道的蠕动，有助于把食物有效地转化为能量，对食物的消化、吸收、润肠，都有很大的帮助。在选择食物时，建议侧重以下几种：第一个，就是全谷类的食品，是有助于降低甘油三酯的，主要包括全麦的面包，全谷物等等。为了帮助降低甘油三酯，尽量要少吃，过于精细的食物，要以粗粮和全谷物食物为主，副食要以鱼、豆类、新鲜蔬菜、水果为主。因为这些食物，富含大量的不饱和脂肪酸，可以帮助降低血脂。主要的代表食物有沙丁鱼、胡萝卜、玉米、豆类和豆制品、大蒜等等。还有几种有降脂作用的果蔬，来推荐一下。第一，就是生山楂，有一定的降脂作用；第二个是猕猴桃，里边含有大量的矿物质，也有软化血管、降脂的作用；第三，是大蒜，有杀菌、抑制动脉硬化的作用；第四是海带，有降脂、降压的作用；第五，是苹果，里边有大量的果胶，可以降低胆固醇，从而也能够降低甘油三酯这些其他的血脂成分。

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2021-11-05

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血脂是血浆中的胆固醇、甘油三酯和其他脂类如磷脂等的总称，和临床密切相关的血脂，主要是胆固醇和甘油三酯。胆固醇是指血液中各种脂蛋白所含胆固醇的总和，影响胆固醇的因素主要有年龄和性别。胆固醇水平是随着年龄而增加的，但七十岁以后，一般就不再上升或者有所下降。中青年女性胆固醇水平低于男性，女性绝经期后胆固醇水平比同龄的男性要高一些。饮食习惯也会影响胆固醇水平，长期的高胆固醇饮食、高饱和脂肪酸的摄入，可以使胆固醇升高。遗传因素和脂蛋白代谢相关的酶，和受体基因发生突变，也会引起胆固醇显著的增加。甘油三酯是血浆中各脂蛋白所含的甘油三酯的总和，它相关的影响因素有遗传和环境因素，是双重影响甘油三酯的。再有就是和种族、和年龄、和性别、和生活习惯有直接关系。甘油三酯和胆固醇最主要的区别是什么：第一点就是它们的化学组成不同。胆固醇是醇类，而甘油三酯是酯类。第二个就是作用不同。第三个是对动脉粥样硬化的影响程度不同。两者都是血脂中的分类项目，它们的正常值也是不一样的，甘油三酯小于1.7mmol/L，而胆固醇它的正常值小于5.2mmol/L就可以。

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2021-11-05

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当高密度胆固醇≤1.0mmol/L时，确定为高密度胆固醇偏低，原因包括生理性原因和病理性原因。第一，生理性原因，常见于肥胖、吸烟、长期饮酒的人群，另外长期喜欢吃肉、烧烤、海鲜等食物的人，也可能会出现高密度胆固醇的轻度偏低。这是因为“没有管住嘴”造成的富贵病，高密度胆固醇偏低的同时，往往会伴有低密度胆固醇、甘油三酯的升高。生理性原因造成的高密度胆固醇升高，建议通过食疗和运动办法进行调理，建议多吃一些纤维素高的食物，如蔬菜、水果、燕麦、豆制品等，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。第二，病理性原因，高密度胆固醇高和一些疾病为因果关系，可以说高密度胆固醇偏低引起了这些疾病，如脑血管病、冠心病、高脂血症、糖尿病等。目前的研究表明，高密度胆固醇偏低是心脑血管疾病的重要危险因素之一。血脂四项中包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇四个指标，脂质代谢在肝脏中进行，如果肝脏疾病可能会引起脂质代谢异常，如急慢性病毒性肝炎、酒精性肝硬化、原发性肝癌等，都可能造成高密度胆固醇偏低，低密度胆固醇升高。目前大部分的药物都是针对低密度脂蛋白胆固醇的，可以降低低密度胆固醇的水平，但是升高高密度胆固醇的药物真不多，效果也不确切。所以高密度胆固醇偏低时，一般是以降低低密度脂蛋白胆固醇作为治疗靶点。

2021-10-15 76288次播放

甘油三酯高吃什么食物

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2020-01-14

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甘油三酯高吃什么食物好

甘油三酯高是一种会引发其他一些疾病出现的问题，会对患者健康造成很大影响，在日常的饮食中需要特别注意，合理安排饮食才能让疾病更快消失，甘油三酯高应该多吃一些山楂，大蒜，苹果，猕猴桃等食物。

2019-04-19 63524次浏览