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脖子一按就疼什么原因

发布时间:2021-09-2988574次收听

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脖子一按就疼,常见的有以下几个方面的原因。第一个是颈椎病。第二点常见的是颈椎的周围的一些炎症,颈椎周围的慢性炎症可能导致,颈椎的一个疼痛。另外就是颈部淋巴结炎
另外常见的一个原因,就是甲状腺的肿物,特别是结节性甲状腺肿等出现脑内出血引起压迫症状,也可能会引起颈部的一个疼痛。另外就是甲状腺癌甲状腺癌如果到了中晚期,也有可能会引起颈部的疼痛。

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剖腹产后腰疼怎么办
1、适当下床走动:剖腹产后,新妈妈伤口疼痛大部分人都不想下床走动,不过,躺的时间太久,腰部肌肉缺乏锻炼,也容易出现腰痛呢。建议:新妈要克服困难,适当下床走动。起床缓慢少用腰,侧身起来手帮忙。先要在床上转动身体变为侧身,肩部前倾,屈膝,然后用肘关节、手臂支撑起身体,腿部从床边移开并坐起来。2、别老弯腰:有些新妈却是不得不下床干活。刚出生的孩子没日没夜地闹,只好整天把孩子抱在手上,整个月子都没休息好,经常下床干活,弯腰会增加腰部肌肉韧带负担,也会加重腰疼症状。建议:坐月子期间别老弯腰,有条件的话,还是要请人帮忙带孩子,坐月子期间也不要做太多家务活。3、喂奶姿势要对:刚开始升级为新妈,喂奶可是一大学问,喂奶姿势不对也会导致腰疼。建议:以坐着哺乳的姿势为示范:妈妈要坐在高度合适的椅子上,以脚可以放在地上或者可以舒适得放在小凳子上为宜。在背后加一个靠垫,这样可让腰背有支撑的力量。给孩子喂奶的时候,最好在膝盖上再放一个枕头,这样就抬高了宝宝的位置,大大减轻了妈妈的腰部肌肉的负担。4、饮食补钙:产妇哺乳期间,钙质流失大,缺钙也会导致腰痛。建议:新妈要注意适当的补充钙质,在饮食上要多摄入钙质丰富、容易消化的食物,必要时在医生的指导下补充一些钙剂,恢复钙质平衡。5、热敷理疗:怀孕期间身体重心前移,脊椎弯曲度增大,背部负担加剧,腹部压力等也会造成背部肌肉韧带受损。建议:腰痛的时候,可以用热水袋敷敷疼的地方,让韧带慢慢消炎复原。严重的话可以去医院的一些产后康复机构都有一些理疗,也可以缓解产后腰痛的不适感。
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刨腹产和顺产不一样,剖腹产不经过产道生产,也就不会造成下面松弛的情况出现,而顺产需要经过产道生产,就会造成下面松弛的情况出现,由此可见剖腹产生产孩子还是有一定好处的,只要产妇在产后做好一些护理工作,也就不会影响子宫恢复,可以在术后两三个月左右时间恢复同房。