头顶头发稀少应该吃什么食物

发布时间：2021-09-2967914次收听

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头顶头发稀少与遗传和雄激素代谢有关，也与生活规律、精神压力和饮食有关。患者平时应该加强营养，多吃富含有蛋白质和维生素的食物，如核桃、黑芝麻、香蕉、燕麦、深色的青菜等等，减少皮脂腺分泌油脂而减轻脂溢性脱发。
头顶部头发稀少，这种脱发的模式临床上多诊断为脂溢性脱发，常常与遗传和内分泌因素有关。其次是雄激素失调的因素，表现为脱发和皮脂溢出。
患者要改善生活习惯，保持头部皮肤清洁，经常用去油质和抗真菌的洗发剂洗头，注意饮食，避免辛辣刺激性食物，避免吃油脂过高的食物。

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头发油会导致脱发，临床上常常称之为脂溢性脱发。头发油是由于头皮的皮脂腺分泌旺盛，分泌大量的皮脂，通过毛囊皮脂腺的通路到达头皮，滋养头皮和头发，如果头皮的皮脂腺分泌的皮脂过多，导致头皮和头发总是很油，临床上诊断为皮脂溢出。皮脂溢出多见于青年人，表现为皮肤表面油性皮脂多，尤其是以面、头皮为甚，皮脂腺分泌旺盛与性激素，特别是男性激素的功能有关，男性激素的水平增高，皮脂分泌增多。如果患者有家族遗传性的皮脂腺，分泌的皮脂过多，大量的皮脂滋养了正常寄生在毛囊皮脂腺内的糠秕孢子菌，导致糠秕孢子菌的繁殖和感染，引起脂溢性皮炎，由于头皮的炎症刺激，常常导致脱发，称为脂溢性脱发，本病多发生于20-30岁的男性，约占发病总数的80%。脱发前毛发生长正常，脱发常常从前额角开始，逐渐向头顶延伸，也有的是由头顶开始脱落，或前额角发髻逐渐变高者，头发逐渐变得稀少、细软，最终头顶部分的毛发大部分，或全部脱落，但枕后及双面毛发依存，呈马蹄形外观。脂溢性脱发患者要生活规律，不要熬夜，经常用去除油脂的洗发剂，或硫磺皂，或具有抗真菌药物的洗发剂洗头，保持头皮的清洁，和去除真菌的感染，患者要注意饮食，避免辛辣刺激性的食物，避免油脂过高的食物，避免熬夜，药物治疗可以选择保发止口服，外用米诺地尔溶液。

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女生头顶部头发稀疏还能不能再长出来

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2021-07-09

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脱发是很多女性都不愿意出现的一个问题，但是现在很多女性都存在脂溢性脱发的情况，出现了这个症状后可以选择很多的方法进行治疗，目前常用的方法有米诺地尔还有中药，螺内酯的方式治疗，这三种治疗方法的效果十分的显着，女性可以根据实际情况选择。

2019-12-10 61205次浏览

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脂溢性脱发是一个不正规的说法，因为脱发的发生和皮脂溢出是没有关系的，和毛囊对雄激素敏感有关，所以正确的名字叫做雄激素性脱发。治疗方法要针对发病的机制，雄激素性脱发并不是毛发脱落的增加，而是毛囊在雄激素的作用下逐渐变小。外用米诺地尔会使毛囊变粗变大，增加覆盖能力。另外使用抗雄激素的药物治疗，引起男性的雄激素性脱发的主要雄激素叫做双氢睾酮，5-α-还原酶抑制剂可以减少双氢睾酮的产生。对于伴有高雄激素血症的女性，可以服用抗雄激素的药物，比如环丙孕酮、螺内酯，还有一些口服的避孕药，比如达英35或优思明可以有效的对抗雄激素受体，起到治疗的目的。

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2019-10-23

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对于中年男性脱发，似乎是一种比较常见的事情，脂溢性脱发是男性脱发的最重要因素。通常男人会发现头顶上或额头上的头发稀疏，过早脱落，常伴有瘙痒。治疗脂溢性脱发不能随意使用激素类药物，可以使用中药和物理疗法治疗，还要注意生活习惯和饮食调理。

2019-06-14 60065次浏览

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2018-10-31 67133次浏览