吃瓜子上火吗？

发布时间：2018-03-3071581次收听

语音内容：

一般情况下说吃瓜子上火，大多数讲的是葵花籽。实际上葵花籽性味甘平，理论上不会有明显的上火症状，但是为什么吃完后会有口干舌燥、上火的感觉？因为在用嘴嗑瓜子的时候，会带走大量的唾液、津液，造成口腔失津的情况，所以会觉得口干、口渴、上火。所以吃瓜子的时候尽量用手剥，量别太多。瓜子的油脂含量比较高，所以消化和运化的时候需要大量的水分，导致有上火的症状。另外除了吃葵花籽以外，现在吃的比较多的还有南瓜子，它性味甘平，归胃经和大肠经。而且南瓜子于男性的前列腺增生有好处。与葵花籽一样，磕的过程中，由于口腔的唾液耗伤较多，导致有上火的表现。另外，由于这种炒货一般都是火炒出来或者加盐炒，都是导致上火的主要原因，所以在挑选时，尽量挑选用水煮后烘干的瓜子。

相关推荐

吃面包会上火吗

吃面包一般不会上火。面包主要由小麦粉制成，属于低糖低脂的温和食物，但过量食用高糖高油类面包可能增加胃肠负担。

61254次浏览

橙子吃了上火吗

橙子一般不会导致上火，适量食用有助于补充维生素C和膳食纤维。橙子性凉，具有生津止渴的作用，适合多数人群食用。

59559次浏览

吃花生会上火吗

吃花生一般不会上火，但过量食用或体质特殊时可能出现类似上火的症状。花生含有丰富的蛋白质、脂肪和膳食纤维，适量食用有助于补充营养。

59176次浏览

上火口臭怎么治疗

上火口臭多是胃火盛，或者是肝胆湿热所导致。消化不良有食积，或者是有龋齿，或者口腔不洁也会导致口臭。有胃热、胃火导致的口臭，治疗当然是以清胃热为主，成药可以选择牛黄清胃丸。如果是食积、消化不良导致的口臭，可以吃加味保和丸，或者是越鞠保和丸来助消化化食积，如果是龋齿导致的口臭，就要到口腔科进一步诊治，也可以用双氧水漱口，口臭还可以用一些草药泡水代茶饮，像金银花、菊花、苦丁茶等。如果是肝胆湿热导致的口臭，可以吃龙胆泻肝丸，这种口臭既然是上火导致的，平时饮食就要注意少吃辛辣刺激、容易上火的食品，可以多吃偏良性的有去火作用的食品，像苦味的蔬菜、苦瓜、苦菊、苦菜等等，一般的绿叶菜、新鲜的蔬菜，也有去火的作用，另外也要注意保持口腔的卫生。

语音时长 01:38

2021-07-09

60950次收听

婴儿上火如何处理

其实小孩作为婴幼儿和成人是不一样，心、肝是有余的，而脾、肺是不足的，所以很容易心火和肝火的亢盛。出现了心火的亢盛就容易哭，夜间睡觉不稳。而出现了肝火上亢盛，就会有便秘、脾胃不和、嘴里有味。如果是母乳喂养的，那么肝火亢盛比较少见。如果要是用奶粉喂养的，肝火、胃火就非常常见，而且大便会秘结干燥。这时候应该让婴儿多喝水，多吃蔬菜类的食物，当然不能自己吃菜，要把蔬菜打成汁或者煮成水让婴儿去吃，来调养脾、胃、可以去除肝、胃之火。

语音时长 01:18

2021-06-25

107116次收听

02:14

女人上火怎么泄火

一般上火以后就要清热泻火，但是这种火又分为虚、实，如果是因为实火，就用一些清热泻火，这种苦寒类的药物。另外如果这种上火的是一种虚火，是以阴液不足或者阴份不足出现的上火，这时候尽量的少用这种苦寒，清热泻火的药物，重点放在滋阴补肾、养血疏肝的药物。总之上火的要分虚、实，另外上火还要看一些具体的部位，像肝的虚火主要是眼睛的干涩，肾的虚火主要是喉咙的干燥、疼痛，针对不同脏器的上虚火采用不同的药物治疗。

2021-05-10 107336次播放

舌头发白嘴苦怎么回事

舌头发白且有嘴苦的症状，一般是因为上火所导致，体内火气较重，口腔中就会有异常的味道。另外还可能是胆囊功能比较差所引起，胆囊功能异常者需要针对性用药治疗，比如可服用维生素C类药物等。

21390次浏览

02:05

大麦茶上火吗

在中医上讲，上火是由于人体受到火邪或者热邪的“侵袭”而导致的，与饮食、气候等有关，会表现出头发蒙、口舌生疮、小便黄等症状。大麦茶是我国东北以及朝鲜、韩国这些地区比较常见的一种茶水饮料，大麦茶具有清热、去火作用的，因此喝大麦茶是不会上火的。如果人体有上火的表现，还可以通过饮用大麦茶来去火。但是大麦茶性偏凉，因此，喝大麦茶也要适可而止，不宜喝的过多，喝得过多了之后，会影响脾胃功能，可导致腹泻的发生。而适量的饮用大麦茶，可起到美白，调理肠胃，帮助消化等功效，尤其是在夏季，可以适量饮用大麦茶来清暑生津，解决暑热烦渴。

2019-11-22 61409次播放

上火应该吃什么水果

上火应该少量吃水果，可以吃苹果、梨、西瓜等都是有明显去火作用的。上火最常见症状就是长口疮、小便黄、流鼻血、头发懵等，这都是人体感受到火邪、热邪、燥邪的表现。一般来说，有的水果也是会让上火的，比如荔枝、桂圆、龙眼等。最常见苹果、梨、西瓜，这些水果，都是有明显去火作用的。当然虽然这些水果可以去火但也不能多吃，可以去火说明这些水果性偏凉，过寒过凉的食物，食用过多也是会影响的脾胃功能。脾胃功能导致吸收功能随之变差，因此上火后可以食用油去火作用的水果没，但要控制好摄入量。脾胃功能差是现在常见很多病症的发病基础，尤其是喜欢吃辛辣、油腻食物的人群。因此上火后少量吃水果，避免吃辛辣、油腻的东西，才是最重要的。

语音时长 01:45

2019-11-22

63239次收听

吃葡萄上火吗

葡萄上火吗？葡萄是我们北方，华北、西北地区非常常见的一种水果，偏甜、微酸、很爽口，但是葡萄本身确实是可以引起我们上火的。葡萄引起上火会导致我们出现长口疮、小便黄这样的症状。那么上火是火邪或者热邪对于我们人体侵犯的一种表现，火邪和热邪都是六淫邪气当中非常常见的两种。六淫包括风、寒、暑、湿、燥、火等等。那么上火之后，主要的表现就是口舌生疮、小便短赤、头发懵、流鼻血等等。那么葡萄本身因为它温热的，因此会引起我们上火。大家吃葡萄的时候要注意控制好量，不适合一次吃太多，吃多了容易上火，再多会影响我们的脾胃功能，引起我们反酸、消化不良等等，那么造成我们大便偏干甚至腹泻，都会影响我们的身体状态。因此葡萄这种水果是可以让我们上火的，大家要吃的时候不宜吃的过多，一定要适量。

语音时长 01:34

2019-11-22

64821次收听

龙眼吃多了可能上火吗

龙眼吃多了会上火。龙眼是南方的一种水果，北方可能很多人会叫做桂圆，和荔枝还不一样。龙眼和荔枝，既然是南方水果，北方吃性是甜的，含水量比较多，很爽口，但龙眼吃多了可以上火，龙眼、桂圆一天吃三五个就行，吃多了容易上火。主要表现是流鼻血、大便干，表现在这方面。有的人还会出现长口疮、小便黄，这样的表现。上火了之后可以多喝水，喝一点柠檬水来去除这个火气。同时因为龙眼偏甜，会影响我们的脾胃功能，甜的碍胃，影响脾胃功能后吃东西就没有胃口，脾胃功能消化不良、腹胀，有时还腹泻，因此龙眼不适合多吃，尤其是这种秋季、冬季比较燥的时候，更容易上火。

语音时长 01:31

2019-11-22

73462次收听

哺乳期上火怎么办

哺乳期上火会影响乳汁分泌，还可能对宝宝造成影响。患者可以通过调整饮食、增加饮水量、适量运动等方式改善。具体分析如下：

62613次浏览

03:58

口苦是什么原因

口苦就是嘴里边有苦味，口苦从西医和中医来讲，它可能还有相通的地方，大家都知道西医的内脏和中医的脏腑是不能等同的。在口苦这个表现里边，假如从西医的角度来讲，它可能会出现一些胆囊炎、胆囊性疾病。但是在这个症状上来讲，西医和中医有不相通的一些地方。比如中医同样也会认为胆热上扰，它会出现口苦，也会出现肝火上炎，也会出现口苦。苦基本上是以火热炎上的一个表现，也就是肝胆火热或湿热为表现的，它归属一个脏器。有人是早上起来口苦，这种情况下会认他可能和肝火有关系，有口苦、咽干、耳朵响，就是口苦、咽干、耳鸣、头晕这些表现，可能会开一些清肝火的药物。还有一些患者可能因为饮食油腻造成肋部胀满、疼痛、大便粘腻，甚至干结，这种情况下可能是以湿热为主，考虑的方式可能就不太一样，可能开龙胆泻肝汤之类的方子，所以对于食热和湿热，是肝还是胆，用药还是有些区别的，口苦基本上其实就是一个热为主的。早上起来口苦，可能是我们处于肝火上炎，那有的时候可能全天口苦，它就是一个胃火或者胆热的一个上扰，口苦基本是以热为主，以热为表现的一个症状。也有人说苦味是入心的，但是这种症状其实还是比较少的。如果早晨口苦为主，他可能是跟肝火上炎有关系，如果全天口苦可能是跟胃火有关系。当然不绝对，并不是说我们早上口苦就一定是跟肝火上炎有关系，可不是绝对的一个问题，只是有一些可能性。

2018-03-16 69212次播放

02:45

五心烦热

五心烦热分别是双脚心、双手心和心口的烦热表现，主要是阴虚火旺造成的。常表现为口干、咽干、腰膝酸软等症。也可能是火郁或血虚的发热同时伴有五心烦热，表现为面色苍白、气短乏力等，当出现相关症状时，一定要及时就医。

2018-03-16 62491次播放

02:55

胃火大怎么办

因为胃火要从它的病因上来考虑，如果平时喜欢吃辛辣的食物，饮酒或者是爱吃煎炒、烧烤这些容易生火的食物，那当然首先要避免少吃这些食物，避免生胃火。对于像肝火犯胃的，因为肝火主要是因为生气或者是暴怒，当然首先是应该调畅情志，保持一个愉快的心情，善于调节情绪，防止肝火犯胃，用中医中药来治疗胃热，有一些常用的方剂。胃热常用到的是白虎汤，其中一味比较主要的是生石膏，它具有清胃热、生津止渴的作用。如果胃热同时伴有其他症状，比如消谷善饥，就是容易饥饿，胃脘嘈杂，同时还有大肠不通、便秘的症状，这样的病人可以用大承气汤，其中一味主要的药是大黄，像胃热上冲，可以用泻心汤。胃热可以导致胃阴的亏虚，因为胃是多气、多水之脏，有火热之后，伤阴导致津液不足，可以用玉女煎来治疗。临床也有一些常用的成药：黄连清胃丸、牛黄清胃丸来治疗胃热。还有如果是因为胃热同时有饮食的停滞，比如像口臭、舌苔非常厚腻，还可以用到加味保和丸，它除了有清胃热，主要还有消食导滞的作用。

2018-03-15 55130次播放