饮食上如何预防乳腺癌

乳腺癌的发病与遗传因素、内分泌激素调节以及情志因素、饮食因素等都有关系。因此平常多注意清淡饮食、多摄入蔬菜水果、粗纤维食物，尽量远离油炸、烧烤、高脂肪、高热量等垃圾食品的摄入，可以有效预防乳腺癌的发生。