怎么防止胸部下垂

发布时间：2018-06-0754567次收听

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女人到了一定的年龄段以后，特别是经历哺乳期以后的乳房，都会出现程度不同的下垂，随着年龄的增大下垂会逐渐加大，每一个人都避免不了的。
如何避免它下垂，最主要的就是合理的佩戴胸罩，这是很重要的一方面。
还有一个问题就是，适当的做上肢的锻炼。这两者结合起来就会有效的避免乳房的下垂。

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