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选择恐惧症一定要治疗吗?

发布时间:2018-08-1058907次收听

语音内容:

选择恐惧症不一定要治疗,但需要做心理辅导。
恐惧症是类似于强迫的一种感觉,并不是真正的恐惧,正规的诊断系统中没有选择恐惧症。
可以通过一些方法让选择恐惧症患者从追求万无一失,或者追求完美的强迫状态中解脱出来,培养其坚定的做出选择的能力,避免依赖别人进行选择。

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所谓的声音恐惧症,就是会对某种特定的声音产生恐惧心理的疾病。产生的原因有:1、遗传因素,恐惧症具有较明显的家族聚集性;2、素质因素,患者病前性格多为胆小、羞涩、被动、依靠、高度内向,轻易焦虑、恐惧,有强迫倾向,或者自小受到母亲过多的保护,成人之后,轻易发生恐惧症。3、生理因素恐惧症患者神经系统的觉醒水平增高,这种敏感、警觉,处于过度觉醒状态,其体内交感神经系统兴奋占上风,肾上腺素、甲状腺素的分泌增加。4、有可能长期处于声音恐惧的环境当中,或者有条件反射的可能性,也就是总是碰到令人恐惧的声音,长期以往就会很容易对某些声音产生恐惧心理。
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恐惧症分为哪些种类
恐惧症有哪些类型呢,我们先聊一聊什么是恐惧症。恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈的不必要的恐惧感、恐慌感。严重的患者会有一种濒死感,好像要死过去一样,同时有明显的焦虑和心慌、出汗,这些自主神经的症状。这个时候,患者就采取回避的方式来解除这种紧张、不安。患者明明知道这种恐惧、紧张、不安是不必要的、不合理的,但是无法控制。这个恐惧症,它一般包括以下几种类型,比如我们大家都常说的社交恐怖症,不敢跟人打交道。或者广场恐怖症,或者是空间恐怖症,以及特定的恐惧,比如害怕某些动物。
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什么叫社交恐惧症
社交恐惧症在临床当中非常的常见,大约占全部恐惧症当中的一半,它又称之为人群恐惧症、见人恐惧症,非常的常见。这是一类不以患者的意志、愿望为转移的恐惧、恐怖的情绪。患者对任何社交或者公开场合都产生异乎寻常的、持久的恐惧与紧张不安。在陌生人面前,患者非常的担心,害怕、感到心慌、出汗,焦虑不安,严重的患者会有濒死的感觉,好像要死过去一样,患者明明知道自己这种恐惧反应是极不合理的,但是患者无法控制。因此患者就采取回避社交。患者不去参加社交,从而避免这种焦虑的出现。社交恐怖症,主要的临床表现就在社交的时候害羞,感到局促不安,笨拙出汗,口干、心慌,心跳剧烈,脸红、口吃,甚至会出现轻微的震颤。有时候呼吸急促,手脚冰凉,都有可能会出现。比如像在大会发言,特别容易出现我们的社交恐怖。
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社交恐惧症能治愈吗
社交恐惧症,经过规范、系统的药物治疗、心理治疗以及自我成长,可以治愈。研究发现,社交恐惧症的患者有一些不良的人格基础,比如胆小、不自信、特别在意别人的评价、自卑心太重、缺乏安全感。药物治疗可以缓解患者的恐惧症状。心理治疗,比如认知行为治疗,人格再成长治疗、中医心理疗法、TIP技术,对于患者的人格再成长,具有比较好的治疗效果,所以社交恐惧症并不可怕,只要患者遵医嘱,系统规范的药物治疗和心理治疗双管齐下,绝大多数的社交恐惧症都会有比较好的治疗效果。
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上学恐惧症的表现
上学恐惧症的表现为对于自己的逃避上学行为有意识,同时患者对别人评价不上学又非常在意和关注。上学恐惧症可以归结为对特定环境的恐惧。比如孩子对学校上学存在持久的恐惧、焦虑情绪和回避行为,强烈拒绝上学,长期的旷课,对学校的环境感到痛苦、不适、哭闹。但是检查却发现患者的身体没有器质性的病变。患者在家反而能够学习,也没有其他不良行为。上学恐惧症的原因比较复杂,需要家长耐心地询问和寻找,帮助孩子尽早克服对上学的恐惧。
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注视恐惧症
注视恐惧症又称为对视恐惧症,可以把它归为社交恐惧症。是指患者和他人发生目光接触时,患者会出现紧张、恐惧、不安的表现,会感到口干、脸红、出汗、说话结巴,甚至严重的患者会出现震颤、呼吸急促、手脚冰凉等急性恐惧发作的表现。这样的患者一般都属于不够自信、比较自卑,特别在意别人对自己评价的、容易焦虑的患者。注视恐惧症的治疗主要是药物治疗,心理治疗以及患者的自我调整和自我成长。经过系统规范的药物治疗和心理治疗。患者的注视恐惧症预后情况较好。
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黑暗恐惧症怎么治
黑暗恐惧症属于恐惧症的一种,以药物治疗联合心理治疗为主。药物治疗主要选择苯二氮卓类的药物,俗称安定类药物,包括奥沙西泮、罗拉和阿普唑仑,服用以后30分钟至60分钟,患者恐惧、紧张、不安的症状就能够得到明显缓解。除此以外,治疗恐惧症比较常用是治疗抑郁症的五羟色胺再摄取抑制剂,包括帕罗西汀和艾司西酞普兰。黑暗恐惧症治疗,还可以采取心理治疗,包括认知行为治疗,中医心理疗法、低阻抗意念导入疗法、人格再成长治疗,对于恐怖症患者完善性格、提高抗压能力,也有非常好的疗效。
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睡眠恐惧症是担心自己睡眠出现了一种焦虑恐惧的心理。严格的讲这不是一个医学的诊断,也不是一个疾病学的诊断,它是对睡眠出现一种恐惧的情绪状态。那么这种情绪状态是怎样出现的呢?一些长期失眠的患者对他的精神状态是很有影响的,白天注意力不集中,记忆力下降,工作能力下降,身体感到疲劳,脑力也不好使等等。所以他就特别希望能睡个好觉。所以对自己的睡眠特别关注。到了晚上尤其是该睡觉了,躺在床上就开始考虑我今天能不能睡着,越想睡个好觉越关注,越关注越难以入睡,越睡不着他还想,所以这样就造成一种恶性循环,更加难以入睡。所以我们对这样的患者要想办法打断、消除他的恶性循环,也可以药物治疗,也可以进行行为干预心理治疗,也可以靠一些物理疗法放松训练。治疗的方法有很多种,都能改变这种睡眠的恐惧。
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密闭空间恐惧症的表现
密闭恐惧症是指处于狭窄有限的空间里,表现出的一种焦虑、紧张。密闭空间恐惧症,是对于封闭空间的一种焦虑症。密闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种,这种人往往有创伤性的体验,或者是会将某种生理状态,与场所联系在一起。当人们被限制在狭小的空间,一定是不舒服的,这是一种本能,如果理智没办法战胜本能的反应,就表现出恐惧。通常,密闭恐惧症的患者害怕密闭,或者是拥挤的场所,因为担心这些场所会发生未知的恐惧。有些密闭恐惧症严重的患者,甚至会出现焦虑和强迫的症状,一旦离开这种环境,患者的生理和行为,都会迅速恢复正常。密闭恐惧症的患者主要症状是,在封闭的空间会出现恐惧、焦虑、惊慌、呼吸急促、心跳加快、脸红流汗,严重时会出现窒息、有濒死感等表现。