神经衰弱如何调理

发布时间：2021-05-1090524次收听

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神经衰弱可以通过以下方式进行调理：

1、家庭干预。家属需要对神经衰弱的患者进行情绪疏导，要多和神经衰弱的患者进行沟通，而且家属也要营造良好的康复环境，要让患者处于安静的环境当中；

2、改善生活习惯。第一患者要养成定时入睡的习惯，第二患者要多参加体育锻炼，体育锻炼包括爬山、打球、骑自行车等。第三是要培养新的兴趣爱好，可以选择看书、听音乐会等；

3、服用药物。如果以上两种方法改善神经衰弱效果不理想，就需要到医院找专业的医生进行针对性的治疗，必要时要接受心理疏导。

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神经衰弱怎么引起的

神经衰弱的致病因素较多，普遍认为精神因素为主因。目前治疗神经衰弱的西药主要以抗焦虑、抗抑郁为主，但疗效不理想，且患者用药后常有口干、胃不适、头昏等副作用。因此可以服用一些养心安神的中成药，如枣椹安神口服液。神经衰弱与精神因素密切相关，因此在应用药物治疗的同时，还应配合心理治疗、行为疗法，可以获得较好的疗效。日常生活中，可进行适量的体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式，听一些舒缓的音乐，有助于摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力，改善神经衰弱的症状。

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神经衰弱怎么调理

对于神经衰弱的调理，可以通过中医针灸、按摩的方式。中医针灸、按摩能够很好的刺激脑部神经，让疲惫的大脑得到有效缓解。同时在医生的指导下服用枣椹安神口服液。在治疗的同时，建议患者合理安排自己的工作、学习、睡眠和娱乐时间，并适当的参加户外运动，多与朋友谈心，积极面对生活。也要保持膳食均衡，尽量少饮咖啡、浓茶，同时还需戒烟酒。通过这些方法有利于缓解患者的压力，放松心情，对于神经衰弱的症状也有一定改善作用。

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神经衰弱吃什么维生素

神经衰弱的患者建议日常生活中可适当增加维生素B族的摄入量，如B1、B6、B12等。维生素B族对神经条件有很好的作用。还可以适当增加维生素E的摄入量，也能调节神经的传导。神经衰弱的患者主要功能异常的是植物神经，而维生素B族能够起到保护和营养神经的作用，能缓解神经衰弱。其中含有丰富维生素B族的有新鲜的蔬菜瓜果，如青椒、绿色蔬菜、黄瓜等，神经衰弱的患者可以适当食用；或选择合适的复合药物进行补充。但是维生素B族不是治疗药物，对于神经衰弱的患者还是要综合治疗。

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神经衰弱吃百乐眠行吗

神经衰弱的患者是可以服用百乐眠的。百乐眠是一类中成药物，主要具有安心养神的作用，因此对于神经衰弱有一定的疗效。神经衰弱主要是一类神经调节异常的疾病，与精神压力及心情有很大的关系，主要影响植物神经。大部分神经衰弱的患者，由于长期受到精神及心理压力的刺激，导致睡眠障碍、入睡困难、失眠等，最终引起全身乏力的症状。百乐眠能够有效的改善睡眠，调节植物神经功能，因此可以用于神经衰弱的人群。但患者本身还是需要进行心情及精神的放松治疗，综合治疗后能够明显改善。

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2021-05-20

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神经衰弱吃什么药调理

神经衰弱可以通过以下4种药物进行调理：1、抗焦虑的药物。抗焦虑的药物包括氯硝西泮、地西泮等，这些药物可以让大脑皮质兴奋下降，从而产生镇定催眠的作用；2、抗抑郁的药物。抗抑郁的药物主要包括氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明等，抗抑郁的药物可以治疗和改善患者出现的抑郁症状；3、安神药物。安神药物包括安神补脑液、脑心舒口服液、乌灵胶囊等;4、调节植物神经功能类的药物。药物主要包括维生素B12、谷维素片等。神经衰弱的患者在服用以上这4种药物时，需要在专业医生指导下用药。

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神经衰弱怎么调理

神经衰弱需要通过心理治疗、生活调节、药物治疗等方式进行调理。1、心理治疗。心理治疗主要是专业的心理医生对患者进行针对性的心理疏导；2、生活调节。生活调节主要是患者改善作息规律、患者休息与运动相结合等方式进行改善；3、药物治疗。主要是服用药物进行治疗，药物包括抗焦虑药物和抗抑郁药物，患者需尽快的到医院就医，在医生指导下服用合适的药物进行治疗。服用药物期间患者也要定期的到医院复诊，复诊的目的是方便医生调整药量。神经衰弱主要的症状会表现出精神兴奋、大脑疲乏等。

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脑袋感觉沉重怎么回事

脑袋感觉沉重，一般可能是病毒性感冒、脑动脉供血不足，以及神经衰弱所造成，患者不仅只会出现一种症状，还会有其他表现，所以需要针对性改善。如果仅仅是因为睡眠不好所造成无需过于担心，只需要注重于休息即可。

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神经衰弱危害主要为：影响睡眠、影响脑力躯体功能、影响情绪、诱发其他并发症。

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神经衰弱要怎么办

神经衰弱症状比较轻的患者，可以给健康教育和心理支持，程度比较重，可以采用药物治疗或者是药物联合心理治疗。神经衰弱应该是属于排除了器质性疾病之后，考虑是一种心理和情感障碍。这种心理情感障碍可能跟患者的躯体疾病有关，也可能跟患者的人格特征、认知特点，还有对生活工作的应急事件的应对方式，还有遇到的应激事件，还有得到的社会支持，患者的经济状况，这些社会心理因素是有关的，所以治疗应该进行综合性的治疗，如果症状比较轻的患者，可以给健康教育和心理支持，程度比较重，如果伴有严重的失眠，精神症状比较严重，或者影响躯体疾病，或者既往有发作史的，可以采用药物治疗或者是药物联合心理治疗，重的病人建议可以去精神科进行针对性的治疗。

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2019-12-20

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神经衰弱怎么治疗

神经衰弱症状轻的患者可以采用健康教育或心理治疗，包括认知行为疗法，知识性的心理治疗或者放松训练。症状比较重的患者可以采用药物治疗或者药物联合心理治疗。目前国内的神经衰弱是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍。对于症状比较轻的神经衰弱患者，可以给予一些健康教育或者是心理治疗，包括认知行为疗法，知识性的心理治疗或者放松训练。如果程度比较重，或者患者伴有比较严重的失眠和精神痛苦，而且有可能会严重的影响到患者的躯体疾病的治疗，可以采用一些药物治疗或者药物联合心理治疗，这些药物可以选择新型的抗抑郁药，可以有效的改善患者的神经衰弱的症状，实际上神经衰弱就是一种心理和情感的障碍。

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神经衰弱是怎么引起的

神经衰弱这个名词最早起源于西方，最开始作为一个医学诊断，但现在临床上已经不再作为一个诊断出现了，它的症状是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍。导致神经衰弱的原因很多，最常见的是躯体疾病，比如心脏病、肿瘤导致患者出现焦虑、抑郁。还有就是一些遗传因素，研究显示，如果家族当中有人出现这类疾病，其他人出现这类症状的比例会明显升高。另外还有一些环境的因素，比如长期生活在压力当中，那么患者会出现这种临床表现。

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记忆力衰退怎么办

现代社会工作和生活压力的不断变大加上年龄的增长，导致许多人都开始慢慢呈现出记忆力不如从前的现象，记忆力衰退可以多做眼球运动、呼吸新鲜空气、坚持击掌蹬脚、吃蓝莓、吃早餐来进行调节。

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失眠主要是指的就是患者躺下之后二十分钟睡不着，或者是后半夜容易醒，可能在两三点，三五点就醒过来了，醒了之后再次入眠比较困难，这种情况称为神经衰弱。神经衰弱的这种睡眠障碍如果是偶发的，可能和睡眠环境有关，比如环境吵闹，影响患者睡觉；另外患者身体暂时性的不舒服也会影响患者睡眠。但是对于长期的入睡困难或者是早醒或者是睡醒后总觉得全身疲乏的患者，则需要来考虑有没有其他的疾病导致的睡眠障碍，比如有没有焦虑、抑郁合并的睡眠障碍。

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人为什么会神经衰弱

对于这样的问题很多人不理解，其实人们在神经衰弱的时候涉及很多的原因，现代医学已经证明，其基本是情绪性的诸如情绪焦躁等，都可以出现神经衰弱之症，诸如酗酒、肾气不足等都有可能，患者千万不能轻视神经衰弱，及时治疗是关键。

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神经衰弱吃什么好

长期处于生活压力以及精神压力的状态下，精神出现疲劳就会导致神经衰弱。通常患有这种疾病的人群会出现自卑、敏感、多疑、急躁等不良的反应，同时也会出现记忆力差，甚至失眠的情况。对于神经衰弱的患者可以通过调整心态，调整饮食作息来缓解症状，牛奶、桂圆、银耳、大枣、糯米都是很好的食物，安神补脑延年益寿。

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