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老年人嗜睡是什么原因

发布时间:2018-09-2159690次收听

语音内容:

一些脑部疾病和肝硬化疾病会导致老年人嗜睡。

老年人嗜睡的原因很复杂,主要见于脑动脉硬化、脑供血不足、脑梗、脑出血、肝硬化等其他疾病导致病情加重,从而产生嗜睡。

还有一些老年痴呆患者要注意抑郁症导致的嗜睡。

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2021-12-30

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老年人嗜睡是什么原因
老年人嗜睡由多种原因引起。1.脑梗死。由于脑血流供应不足引起脑组织缺血坏死从而导致大脑缺血、缺氧,严重者可出现嗜睡、乏力甚至昏迷的症状。2.脑动脉供血不足。动脉粥样硬化引起血管弹性下降、血管壁增厚导致血流量减少,大脑缺血缺氧,容易出现睡眠增多。3.药物因素。因为很多老年人伴有睡眠障碍,经常服用镇静催眠类的药物,容易出现睡眠增多的情况,停药后可改善症状。
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容易嗜睡是长期作息不规律,经常熬夜、精神压力大、脑力劳动过多引起。饮食结构不合理所引起的,饮食过于清淡,或者食物当中缺乏铁、维生素、蛋白质等物质时也会引起嗜睡。内分泌方面的疾病所引起的,常见的有甲状腺功能减退症也会引起嗜睡、疲乏等表现。或者与贫血、糖尿病等疾病有关。脑动脉硬化,脑血流缓慢,大脑供血中断,脑组织缺血缺氧也会引起嗜睡。总之引起嗜睡的原因很多,如果一天保证8小时睡眠仍然觉得很困、乏力,建议及时去看看医生。
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如何缓解运动后嗜睡
缓解运动后的嗜睡,应选择适度的运动,运动后适当的增加营养、适当的补充电解质、充分的放松,尽量选择有氧运动。在运动强度方面,选择适度的运动,不要过度的运动,过度的运动会导致身体里的氧及能量过度消耗引起嗜睡。适当的增加营养,有些人群运动后的嗜睡是因为身体弱营养不够导致的。运动后要适当的补充一些电解质,比如喝一些能量饮料或者是淡盐水,可以补充钠、钾、氯,也有助于缓解症状。运动之后要充分的放松,可以有效的清除运动过程当中产生的乳酸,改善缺氧状态,也能改善嗜睡症状。运动方式的选择,要尽量选择有氧运动,可以减轻运动后嗜睡。
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什么是嗜睡症
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嗜睡症严重吗
嗜睡症发病初期通常都严重,如果没有重视,病情加重导致身体和心理异常,会患者影响患者正常生活、学习及工作。
嗜睡症会不会遗传
嗜睡症可能会遗传,临床上把嗜睡症分为原发性睡眠过多和发作性睡病两种,其中发作性睡病的出现与遗传因素有一定关系,原发性睡眠是否遗传还不明确。
复方氨酚烷胺片吃多了会怎么样
复方氨酚烷胺片如果吃多了,轻度情况下会出现嗜睡的表现。严重一点会出现头晕,恶心的症状。如果剂量服用的比较大,会对肝肾功能造成的影响。如果服用的剂量过大,会出现昏迷和休克,严重情况下会致死。肝肾不好的人尽量少吃这种药,也不要和其他镇痛类的药物一同服用。哺乳期妇女和孕妇谨慎使用。
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