腰间盘突出是什么引起的

发布时间：2018-09-2158566次收听

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腰间盘突出是椎间盘、纤维环、中板、关节突、韧带退变引起的。

腰椎的退变相对比较早，18岁到20岁，腰椎间盘就开始退变，可能跟腰椎的活动度大、承受的力量大，加上不是太注意保护腰，经常弯腰干工作，但是一个自然的现象，再加上一些慢性损伤，工作、劳动的时候不正确的姿势都会引起。另外，腰部本身的一些疾病，腰椎的椎管发育不太好，关节突的畸形，还有腰椎滑脱这些都可以引起。慢性的损伤是最常见的，真正畸形损伤很少引起椎间盘的突出。

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腰椎间盘突出要不要治疗

腰椎间盘突出是否需要治疗，还需要根据椎间盘突出的程度，临床症状来决定。腰椎间盘突出的治疗总体来说分为两种：第一种是保守治疗。第二种是手术治疗。首先要完善腰椎的X光片，CT或者核磁等影像学检查。比较轻的腰椎间盘突出是不需要特殊治疗的，只需要平时注意休息，避免过度劳累、久站、久蹲、久坐及弯腰活动等，做一定的功能锻炼，比方压床或者是小燕飞来增强腰背肌的力量，同时配合针刺、艾灸、理疗等治疗手段，就可以缓解临床症状。要注意的是，在腰椎间盘突出急性发作期的时候，要求严格的平躺卧床，建议患者尽量减少下地活动。对于这种突出比较大的，采取微创手术的方式，包括现在的椎间孔镜等，有的时候能够以较小的代价去解决椎间盘突出压迫神经的问题。但是对于椎间盘突出伴随腰椎管狭窄或者是腰椎不稳、滑脱的情况，可能需要在减压的同时，还要结合稳定性重建，比如内固定物的植入等情况来进行疾病的治疗，才能够获得比较满意的长期疗效。

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腰椎间盘突出症状能运动吗

腰椎间盘突出的患者能不能运动主要是取决于病情的严重程度，而并非禁止一切运动。对于急性发作的腰椎间盘突出患者，尽量卧床休息，不要剧烈活动。过了急性期以后，要逐步进行一些体育锻炼，包括腰背的肌肉功能锻炼，尤其是腰大肌、竖脊肌、脊椎旁肌肉的锻炼，可以做小燕飞和五点支撑等方法。生活中避免久坐、久站、弯腰搬重物、腰部受凉等。可以进行局部的热敷，中药外敷等治疗。对于伴有腰椎的稳定性下降的情况，还可以通过游泳加强腰部的肌肉力量，还有四肢肌肉力量的训练。

2021-05-10 89537次播放

腰椎间盘突出手术后应注意什么

腰椎间盘突出手术之后需要注意的事项有很多，一般有：第一，注意个人的卫生，可以用适量的生理盐水对伤口进行消炎，一些本身情况严重的患者，无法自行清理，就需要借助外力进行消炎，同时也要勤翻身，避免因为躺卧的时间过长，引起压疮，造成更严重的感染，第二，合理作息，尽量不要熬夜，多休息，为了能够有更好的恢复体验，可以选用舒适度较好一些的床垫，能够使腰部下面不空，让腰部能够彻底的放松。第三，要注意术后不要劳累，术后刚开始一段时间，尽量不要做家务等，防止肌肉损伤。第四，及时进行锻炼。适当的运动可以帮助收缩肌肉，提高体力。

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2021-02-02

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腰椎间盘突出会自愈吗

腰椎间盘突出是无法自愈的。随着时间的流逝，腰椎间盘突出的情况会逐渐严重，基本无法达到自愈的效果。如果想要控制它不再进一步的发展，可以通过多种方式进行治疗。对于程度较轻的患者可以在发病的时候服用止疼药物，或者外敷膏药都可以缓解腰部疼痛。程度较重的话要看有没有对神经造成压迫，如果有影响的话，应该尽快进行手术，尽早治疗。在平时，腰椎间盘突出患者要注意腰部的保暖，天气转凉时候，及时增加衣物，也可以到专业医院进行按摩治疗，帮助腰椎间盘复位，也要进行一定的运动，舒展筋骨，加强背部腰部的肌肉力量，让腰椎部分更加的稳定。

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2021-02-02

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腰椎间盘突出吊单杠有用吗

吊单杠可以缓解腰椎间盘突出症状。吊单杠之所以可以起到缓解腰椎间盘突出的效果，主要是因为以下几方面的原因。1，吊单杠的过程中可以减轻自身重力对于腰部脊椎的压迫，从而缓解腰椎间盘突出；2，吊单杠的时候，双下肢一直都处于向前运动的状态，这样可以起到锻炼腰背肌的效果。腰背肌力量加强后，对于腰椎能起到一个保护作用，长时间则会避免腰椎间盘突出症状的加重。虽然吊单杠可以缓解腰椎间盘突出，但是在运动过程中，还是有很多细节的，比如要选择合适高度的单杠。选择单杠时尽量选择双手接触能碰到单杠，双腿伸直的时候也能碰到地，这样才能很好的缓解，在落地过程中造成的冲击力，进而避免加重腰椎间盘突出。

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2021-02-02

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腰椎间盘突出症的的治疗

腰椎间盘突出症的非手术治疗包括手法治疗、牵引治疗、中药治疗、针刺治疗等等,其适应证主要包括:患者首次出现腰腿痛症状,病程在3个月以内;患者无腰椎管狭窄;无腰椎滑脱;无侧隐窝狭窄.患者为非游离型、脱出型、梗阻型及外侧型椎间盘突出等等.

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诱发腰间盘突出的3种因素

腰间盘突出的发病原因有很多，最基本的因素是椎间盘退变，职业因素诱发腰间盘突出的重要因素，长期从事体力劳动的人患病的几率大；除此之外，诱发腰间盘突出的因素还有增加腹压；长期不良的体位会诱发腰间盘突出。

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治疗患上腰椎间盘突出的方法

在我们生活的周围很多人平时不注意自己的坐行站等一些姿势，殊不知长时间的保持不良姿势的话很有可能会引发一些严重的疾病发生的，平时大家需要注意腰椎间盘突出的出现，现在社会发生这种疾病的人群越来越多，很严重的影响到了人们的生活健康

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腰椎间盘突出症保守治疗方法有什么

腰椎间盘突出症有卧床休息、针灸、推拿、理疗、牵引、药物等保守治疗方法。一、休息一定要卧床休息而且是绝对卧床。大小便尽量是下地，但是其他时间都要卧床休息。这样才能减轻椎间盘的压力，减轻神经根的水肿从而减轻临床症状。二、进行中医治疗，如针灸、推拿、理疗等都可以减轻肌肉的张力，减轻神经根的水肿从而缓解症状。三、牵引。牵引是保守治疗非常好的办法，在家里就可以牵引，牵引分好多种，在医院也可以牵引。牵引的目的是把椎间隙牵开，椎间孔压力减小，这样对神经根的刺激就会减轻。四、药物，比如营养神经药物，包括甲钴胺、腺苷钴胺都可以用，还有减轻神经根水肿的药物，如临床经常用的甘露醇静滴脱水，也会由于神经根消肿达到缓解症状的目的。

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2020-02-25

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腰椎间盘突出症针灸哪些穴位

一旦发生了腰间盘突出，就要采取正确的方式来进行治疗，首先可以使用针灸进行治疗，最常见的针灸穴位主要是包括环跳穴，承扶穴还有承山穴，委中穴，发生了腰间盘突出，一定要注意自己的站姿和坐姿，注意平时的饮食习惯。

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腰椎间盘突出微创的适应症

微创腰椎间盘突出症的适应证是腰椎间盘的膨大和脱垂，但微创腰椎间盘突出症的治疗效果较差，不能保证腰椎间盘的正常恢复。腰椎间盘突出症的微创治疗主要包括腰椎间盘髓核钳取术、腰椎间盘三重氧注射消融术、低温等离子消融术和关节镜手术。三氧注射消融治疗腰椎间盘损伤最小，常用于危险性最大的颈椎间盘突出症。

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腰间盘突出症怎么办

腰间盘突出可以根据突出程度以及部位采取保守治疗缓解症状，病情较为严重建议及时到医院选择手术治疗。首先需确定是否患腰间盘突出症，确定腰间盘突出程度、部位，通过医生仔细查体，根据突出程度引发的症状，排查是否存在疼痛、肌力减退、反射下降和功能障碍等。大多数病人椎间盘突出，80%病人都是通过保守治疗能够改善缓解。但如果保守治疗效果不佳，同时有肌力或反射下降、肌肉萎缩，或者是马尾神经损害导致大小便功能障碍或性功能障碍，这种情况医生会建议尽快做手术。

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腿疼是怎么回事

导致腿疼的原因：第一，腰痛伴有下肢的放射痛，疼痛沿着大腿的后侧放射到小腿或者是足部。最常见的原因是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症。腰椎间盘突出症首先是出现腰痛，然后是下肢的放射痛，压迫严重的可以出现大小便的异常以及神经损伤包括皮肤感觉的减退、肌力的减退；第二，膝关节的骨性关节病，表现为膝关节的肿胀、疼痛以及活动受限，药物治疗是主要的治疗方法，症状严重、反复发作需要手术的介入。

2019-10-11 60703次播放

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腰间盘突出哪些情况需要手术

腰椎间盘突出患者经保守治疗三个月没有效果的、症状比较重的、有明显腰椎管狭窄的、出现马尾综合征的，都需要及时受术治疗。腰椎间盘突出的手术治疗有严格的适应症。如果出现以下情况需要考虑手术治疗：1、患者经保守治疗三个月以后，效果不好或者症状持续加重，严重影响工作和生活。2、患者症状比较重，出现了一侧或者双侧足背肌力或者下肢肌力减退。3、患者除腰椎盘突出症以外，还伴有明显腰椎管狭窄表现，这种情况往往不容易经保守治疗而获得良好缓解。4、出现了马尾综合征。临床上如果出现发生于按摩或搬重物不当时，髓核急性突出，主要表现为会阴区麻木、大小便功能障碍、排尿不能或者排便不能，症状比较紧急情况，应当尽量到医院就诊，进行手术治疗。

2018-10-10 54209次播放

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腰椎间盘突出术后注意事项

腰椎间盘突出手术后腰围需要固定三个月，目的是腰椎活动受限固定了之后，使得腰椎融合。不管是微创治疗还是孔镜、间盘镜治疗、小切口开窗法，都应该以休息为主。因为病人存在着复发问题，所以在早期有髓核纤维化或者有破口的状态下，尽量使髓核纤维化或者破口愈合，避免里边椎间盘再长出来，因为破口如果早期活动多会引起复发。另外，患者平常要注意腰椎的姿势，不管坐着还是站着都要保持腰椎的姿势。除此之外，加强腰背肌锻炼也是预防椎间盘与术后最好的方法。

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