强迫症复发如何预防
发布时间：2018-09-2154871次收听
语音内容：
强迫症患者需要把自己的精力投入到更有意义的事情中。因为生活本身就有治疗价值，预防复发不是不让疾病复发。
强迫症首先需要治疗，要达到全程、足剂量，这样症状完全缓解，缓解以后可以把药物减量，同时更重要的还是心理治疗，要把更多的精力放到生活当中。
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强迫症患者需要把自己的精力投入到更有意义的事情中。因为生活本身就有治疗价值，预防复发不是不让疾病复发。
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强迫症患者的大脑里发生了什么
强迫症患者的大脑中缺五羟色胺，但是大脑中并非简单缺乏或者过剩五羟色胺，只是检查出五羟色胺系统功能减退。还有一些患者大脑中缺乏去甲肾上腺素，同时有多巴胺功能过度等情况。但是没有任何定论，也没有发现患者的脑部结构出现变化。所以很多人出现强迫症后，都围绕多巴胺、五羟色胺、去甲肾上腺素等方面，对患者进行医治。多数强迫症的患者表现为胆小怕事、优柔寡断、严肃古板，总是要求做事情一丝不苟，过度爱好清洁等。
为什么会得洁癖强迫症
洁癖强迫症的出现可能会和以下两种原因有关系：第一、遗传因素。这种心理疾病可能会有一定的遗传性，有时父母出现洁癖强迫症时可能会导致子女出现同样的疾病。第二、个人生活习惯。有些人在日常生活中可能会比较注意清洁，久而久之可能会出现强迫清洁物体的表现，就是洁癖强迫症。洁癖强迫症是一种比较常见的强迫症类型，有时和个人的性格也有一定的关系，如果出现这种疾病，一般需要积极进行心理上的疏导，多进行交流和沟通，可能会慢慢地缓解这种表现。
青少年强迫症能自愈吗
一般来说强迫症患者自愈的比例是比较低的，大部分患者可能都需要经过系统规范的药物治疗和心理治疗才能达到临床痊愈。只有极少数轻度的强迫症患者，有可能自愈。自愈的患者，也并不是说患者什么都不做。自愈的患者也是通过积极调整自己的心态，自我成长自己的人格。比如说提高自己的抗压能力、自己的成长、自己的心理强大，保持良好的心态、工作和生活，制定适合自己的目标，提高自己的心理防御，提高自己的适应能力，还有自己的应对能力。这样的患者经过不断的自我调整，自我学习和自我成长，患者的强迫倾向会慢慢的得到缓解乃至消失。所以青少年患者是可以自愈的，但前提是要自己的成长和调整。当然了，如果能接受系统规范的药物治疗和心理治疗，对于我们青少年强迫症的康复痊愈来说，那就是最好的选择了。
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青少年强迫症能治愈吗
青少年患强迫症的治愈率比较高，因为青少年患强迫症时，病程比较短，而且患者的个性还处在成长期，这时给予系统规范的药物治疗，尤其是心理治疗，对于青少年强迫症的预后非常重要。强迫症患者的性格往往是胆小、自卑、不自信、过度在意他人的评价、安全感缺失，自我非常弱小。而青少年时期给予积极的心理治疗，帮助青少年患者的性格得到成长和提高，同时适当配合抗强迫症药物，青少年强迫症患者治愈率，总体来看还是比较高。但是前提是接受正规、系统、规范的药物治疗和心理治疗才可以。
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强迫症如何自我治愈
强迫症治疗方法，除药物治疗和心理治疗以外，自我调整、自我成长、自我教育也非常重要。一，最重要的是患者要善于建设温暖亲密的人际关系。二，患者每天在阳光下运动半小时以上，用好心态来改变自己。三，多做自己喜欢做，并且有益于身心健康的事情。四，尊重自我和他人，接纳一切。五，扬长补短，取长不避短，学会自我激励和鼓励。六，要乐于助人，自得其乐。七，患者要胆大无畏、自信乐观，自爱、自信、自立、自强。对于强迫症状，患者要全然接纳，正确、理性地对待和看待。
强迫症的病因
强迫症的病因与遗传因素、性格特点、身体状况、社会因素，比如工作，生活上的压力等，都有密切关系。研究发现，强迫症患者大脑里负责情绪、信息传递的递质也出现了失衡。大脑里和强迫症最相关的递质失衡是五羟色胺功能障碍，主要是五羟色胺出现了异常，这种异常和强迫症状有很大关系。在这些因素中最重要的一条是患者的性格特点。几乎所有的强迫症患者都有以下的性格特点：过度追求完美，特别在意别人的评价，胆小、自卑、不自信，安全感匮乏、缺失。强迫症患者容易出现不良性格，和患者在没有成年之前的家庭教育有关系，过度严厉或者过度溺爱会导致孩子从小不自信，过度依恋、依赖他人，或者过度任性和自卑，而成年以后自我教育不足，自我成长和调整不足，患者遇到了问题，就会出现严重的焦虑，甚至导致强迫症状出现。
舍曲林多长时间治愈强迫症
判断舍曲林治疗强迫症一般需要至少服药3到6个月，6个月为一个疗程，且舍曲林的用药剂量要充足。强迫症的治疗和抑郁症的治疗都需要用抗抑郁药，区别在于强迫症的剂量都偏大，疗程偏长。比如舍曲林，每天的服用剂量一般是100到200毫克。150到200毫克的疗效会更优。意味着判断舍曲林是否起效，至少需要6个月。患者服药3个月时可以做一次初步的评估，观察强迫症状改善的效果如何，再决定是否再加大量用药剂量、和别的药物联合，或换药。一般换药的决定是在一个疗程结束后才能做出。总体而言，强迫症治疗宜长不宜短，坚持长期规范系统的药物治疗非常重要。
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女人强迫症有哪些表现
女性强迫症患者主要表现为洁癖。女性因为性别、文化原因，思维方式就会不同，所以在强迫症的表现方面也会有所不同。女性患上强迫症更多的表现为洁癖，很多强迫症女性会把家里收拾的一尘不染，去患者家不敢到处走动，去了以后要换鞋且要坐在一个地方，乱动患者东西就会造成女主人的不适感。所以非常严重洁癖的女性，会感到很痛苦，同时家人也很痛苦。所以女性强迫症患者主要表现为洁癖，但女性的强迫性思维没有男性常见，而更多的是洁癖。
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强迫症跟焦虑症的区别
焦虑症与强迫症，虽然都属于精神疾病，但是，还是存在一定的区别。强迫症是一种特殊的焦虑，而焦虑症患者，更多的是主要表现为担忧。强迫症不但担心，还要通过一些仪式化的行为或者思维，来克服这种焦虑，然后发展出一套重复性的思维或者动作，造成一些困扰，有些人会表现出反复思考一个问题没办法停下来。强迫症一般是指无法克制不合理的自我强迫行为，比如频繁洗手、反复检查门窗等。从焦虑的内容性质方面来说，焦虑症的内容不固定，而强迫症患者会具有自我失协性。从自主神经系统，以及运动方面的特点来说，焦虑症患者可以出现呼吸困难、出汗、尿频、尿急的症状。焦虑症的起病，会比较急，而且消失也比较快。而对于强迫症，一般来说，很难在短时间内摆脱。
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如何预防强迫症复发
对于患有强迫症的患者来说，首先需要对疾病进行治疗。对于强迫症的治疗，要达到足剂量，以及全程治疗，这样患者强迫症的症状，才可以达到完全缓解的情况。在强迫症的症状缓解以后，就可以把药物减量，同时更重要的，还是心理治疗，需要把更多的精力，放到生活当中去。生活本身就有治疗的价值。预防强迫症复发的方法可以有很多，建议患者进行综合治疗，综合调理。除看心理医生以外，自己也要提高对于强迫症的认知水平，包括要多学习、多总结一些调理强迫症的知识，以及经验。一定要记得“一切都会过去”的总规律。患者需要面对现实，随机应变，做好长期的准备。预防强迫症复发，不是不让强迫症复发，而是要把自己的精力投入到更有意义的事情当中去。
强迫症相对难治的原因
强迫症患者心中最大的愿望可能就是希望自己的头脑里再也不要出现一丝的强迫观念。这个想法虽然是美好的，但同时也是危险的，因为没有一丝的强迫观念是完美主义的想法，它会为你以后从强迫症的旋涡里走出来埋下一个隐患。
