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焦虑症怎么治疗

发布时间:2018-09-2958674次收听

语音内容:

治疗焦虑症在用药的同时,尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。有些患者服药不规律,或者吃药就见效、停药就复发,可能与心理有关。

例如有的患者通常拒绝承认自己有心理问题,擅自把药减少后又复发。这可能跟成长经历有关,小时候父亲对其要求非常严,害怕见到父亲,见到父亲会感到胸闷,喘不上气,十分紧张。患者可能很聪明也很勤奋,在事业上也非常优秀,但内在却不放松。不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但不能改善思维模式,也不能改善心理特点。

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高考前考生记忆力越来越差,要及时纠正。首先要注意保持集中注意力,不要随意更换环境。其次,也要进行科学锻炼,科学锻炼不仅可以增强人体体质,同时也有利于促进大脑中记忆细胞成长。
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焦虑症吃什么中药
焦虑症是现在生活中非常广泛的一种疾病,医生称为焦虑抑郁状态,是病人一个阶段发生的一个病理情况,并不一定是一直存在,阶段可长可短。中药解决这个焦虑、抑郁方面还是有一定的疗效的。一般需要服用的主要是健脾、疏肝、理气的中药,因为焦虑的患者会影响是睡眠、影响脾胃功能,所以在健脾、疏肝、理气的基础上,也可以配合吃一些养心镇静安神类的中药,这样可以改善脾胃功能,也可以改善睡眠状态。比如说黄芪、柴胡、郁金、百合。疏肝理气的有合欢花、玫瑰花、玳玳花、白梅花。还可以选择有养心镇静、安神作用的这个中药,比如说炒酸枣仁,珍珠、珍珠母、珍珠粉。还有起镇静作用的龙骨、牡蛎,但是一定要遵照医嘱服药。
轻度焦虑症怎么办
对于轻度焦虑症的治疗,轻度焦虑症可以使用非药物治疗,如耳中医针灸和心理治疗,心理治疗师会给出一些建议,如何调整认知,如何管理时间,如何应对各种压力。严重的心理问题不仅需要特殊引导,还需要心理专家疏导。当然,依靠别人和药物的帮助不能真正克服精神疾病,还是需要从自己做起。
艾司唑仑能长期服用吗
艾司唑仑是不可以长期服用的,因为这种药物长期服用后,反而会导致精神病症状加剧。长期服用艾司唑仑有副作用,包括头昏头痛、心跳过缓、嗜睡失眠以及多语多动。在服药期间要注意症状缓解后,必须调整药量;服药期间不可喝酒;儿童用药要遵循医嘱。
阿普唑仑片吃多了会怎么样
其实任何药物都有毒副作用,只不过是或大或小而已,其实就阿普唑仑片来说,其在吃多之后,也会出现副作用,其实最典型的就是会引发生命危险,还有肌体会出现激动、心悸、出汗等症状,让患者受到很大的损害,这一点患者必须注意。
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焦虑症自测
其实在网上有焦虑症的评价表,包括有焦虑自评量表,简称SAS。这个表是自己给自己评价,可以做到对患者的初查,但是由于自己认识自己存在局限性,所以这个自评量表作为初查,仅作为参考。很多人会莫名其妙的经常紧张、担心、恐惧,常常无缘无故害怕大祸临头,担心患有不可救药的严重疾病,以致出现坐卧不宁、惶惶不安等症状,会担心自己有焦虑的状态或者患有焦虑症。另一种是焦虑症他评量表,出题角度不一样,是别人帮助自己评。焦虑症的评价表只能是参考,还是要在医生的帮助下做完整、全面的心理检查,从各个角度去分析。综上所述,焦虑症可以自测,但是只能做参考使用。
焦虑症有什么症状
焦虑症有两种类型,一种是急性惊恐发作,一种是慢性焦虑症。急性惊恐发作的症状是突然发生,没有任何缘由,突然紧张、焦虑、恐惧、害怕、胸闷、心慌、濒死感、憋闷。患者急性惊恐发作可能会出现这样的症状。慢性焦虑症患者,长期持续存在过分紧张、焦虑、恐惧、担心,躯体症状如心悸、出汗、胸闷、尿频、肌肉震颤、无力、疼痛、头晕、头疼等症状,是慢性持续存在的表现。
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焦虑状态和焦虑症的区别
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焦虑症躯体化症状
躯体化症状是指负面情绪转化成躯体的症状。焦虑症是因为担心害怕,其实背后是负面情绪。负面情绪存在又得不到合理的宣泄和处理,会导致身体的各种不舒服,比如可以出现头疼、紧张性头痛、肩酸背疼、全身疼痛、发麻、哆嗦等。躯体存在不舒服、痛苦的感觉,又找不到器质性的病变,则考虑是躯体化症状。“化”是转化的意思,是从负面情绪转化成躯体的症状。所以,如果一个人身体有不舒服,又找不到客观的器质性病因,要考虑是躯体化症状,躯体化症状也可以描述为躯体症状障碍、功能性症状等。
精神焦虑症有什么特征
精神焦虑症主要特征为精神上的焦虑,比如会出现忧心忡忡、心神不宁的感觉,以及对很多事情都感到担心、紧张、害怕。部分人患有精神焦虑症后出现的担心症状是存在现实基础的,部分人会存在完全不知道自己在担心什么,只是莫名其妙的出现了这种紧张害怕的感觉。
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该怎么治疗焦虑
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焦虑症能治愈吗
焦虑症的治疗主要分两大类,药物治疗和精神心理治疗。两个方法结合,可治愈焦虑症。如果单用药物治疗,无论是中药还是西药,轻度的焦虑症能够得到缓解,甚至达到治愈的可能,但是中度和重度的患者,则需要配合精神心理的治疗。