怎么预防偏头痛
发布时间：2018-09-2965974次收听
语音内容：
偏头痛如何预防，首先，应正确地认识疾病；其次，患者需要在生活中记录头痛日记，从中找出规律，发现病因，从而去规避诱因。除此之外，还可以采取针灸、按摩、锻炼等非药物治疗的治疗手段，最后考虑用药物进行预防性治疗。
分享到微信朋友圈
×
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
语音内容：
偏头痛如何预防，首先，应正确地认识疾病；其次，患者需要在生活中记录头痛日记，从中找出规律，发现病因，从而去规避诱因。除此之外，还可以采取针灸、按摩、锻炼等非药物治疗的治疗手段，最后考虑用药物进行预防性治疗。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
半边头麻是怎么引起的
半侧头麻木原因非常多，如平常不注意作息、精神压力太大、睡眠不足会引起植物神经紊乱、神经衰弱，因此会出现半边头麻木不适、睡眠障碍等各种表现。排除这方面的原因，半侧头麻木主要考虑是脑血管方面的疾病引起的，比如短暂性脑缺血发作、轻微脑梗塞等，因为这些疾病影响局部的神经系统，所以会出现感觉异常、麻木等症状。另外半边头麻木也可能与颈椎增生、椎管狭窄等原因有关，这些疾病主要见于长期伏案工作的患者，不良姿势为主要诱因。如果麻木持续的时间较长、较频繁，还要去医院进一步检查才行。
偏头痛中药和西药哪个好
这个问题对于一个医生来讲是比较难回答的，中药和西药各有各的特点，各有各的优势。西药在治疗偏头痛的急性期方面已经得到了循证医学的认可，但是它在预防性治疗和远期疗效方面还有待提高。对于一些对服用西药耐受的患者，那么就要需要用中药治疗，还有一些对声音光线或者气味敏感的患者，我们一般也用中药治疗，有研究显示，单纯用中药比单纯用西药的疗效要好。还有最后强调的是因为患者的体质不同，我们中医强调辨证论治，也就是具体患者具体分析，不能一刀切，所以治疗偏头痛是中药好或者西药好，要看具体情况由大夫来决定。
03:04
偏头痛患者有哪些生活禁忌
偏头痛患者生活中的禁忌包括饮食方面，生活方式和用药注意。偏头痛患者在饮食方面需注意不要吃巧克力、不要喝咖啡、不要喝浓茶、不要喝酒、抽烟、不能吃烟熏制品、不能吃含有味精的食物、不能吃奶酪、柑橘、柠檬等食物。生活作息方面要注意不能过度劳累，要减轻压力、保持乐观、保证睡眠、适当运动，积极改善生活方式。如果患者有高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、冠心病等基础疾病，一定要规律的用药，使血压、血糖、血脂等水平保持在正常状态，也能避免偏头痛发作；如果患者在偏头痛期间服用了止疼药物，要进行密切观察，一旦出现不良反应及时就医，请医生进行相关的药物调整。
治疗偏头痛的药有哪些
治疗偏头疼的药，目前首先要看病因，是什么引起偏头疼，根据病因来给患者治疗偏头疼。因为偏头疼只是症状，很多原因都可以引起偏头疼，也可能是原发性的偏头疼，最常见的是血管神经性头痛，还有一些继发性。比如说像一些肿瘤，肿瘤不一定非得是全脑疼痛，它也有一半疼痛，还有一些像出血性疾病容易出现偏头疼。所以说在给传统的偏头痛患者服药的同时，也要针对继发性偏头痛。而继发性偏头痛是要重点关注。对于原发性偏头疼可以采取一些比如安定类的药物，还可以吃一些芬必得、布洛芬、阿司匹林对症处理。这些继发性的偏头疼要针对病因，该脱水脱水，该对症对症。
偏头痛的原因
偏头痛的原因非常多，常见的因素有遗传因素、环境因素、内分泌因素，还有女性的激素水平的因素、食物的因素等很多因素。最常见的因素是遗传因素，大概有60%的偏头痛患者都存在遗传因素引起的偏头痛，女性的内分泌因素大概占30%左右。还有常见的是心理因素，各种文献报道40%左右的偏头痛的患者存在心理因素，心理因素反过来也会引发偏头痛的发生。另外食物因素，包括吃奶酪、浓茶叶、咖啡都可能引起偏头痛的发生。再有天气因素，比如天气暴晒、天气闷热，这种情况下也非常容易引发偏头痛的发生。还有很多城市里工作的人非常劳累、精神极度紧张，熬夜之后也会引起偏头痛的发生。所以，以上诸多因素都是诱发偏头痛发生的因素。
偏头痛和月经有关系吗
偏头痛跟月经是有关系的，但不是所有的偏头痛都跟月经有关系。偏头痛其中有一部分是因为月经期间女性的内分泌调节紊乱或者是女性月经期间的血管的不正常的扩张或者收缩引发的，在临床上有一些女性常见的月经期间头痛，等到女性闭经之后，偏头痛就会缓解或者是消失。也有极个别的病例在女性闭经之后，头痛反而会增加。女性月经期间的偏头痛发作大概占女性偏头痛的30%左右，一般常见的月经期间头痛都是在月经来之前和要月经来前期比较多见，在月经的末期比相对比较少见。
02:49
偏头痛是什么原因
偏头痛的原因非常多，有遗传因素、环境因素、内分泌因素、女性激素水平的因素、食物的因素、天气的因素、心理因素等。最常见的因素是遗传因素，大概占偏头痛患者的60%，女性内分泌因素大概占30%左右。常见的还有心理因素，各种文献报道40%左右偏头痛的患者存在心理因素，心理因素反过来也会引发偏头痛的发生。另外食物因素，包括吃奶酪、浓茶、咖啡都可能引起偏头痛的发生。天气因素如天气暴晒、天气闷热也非常容易引发偏头痛；过度劳累、精神急度紧张也会引起偏头痛的发生。
01:58
偏头痛手术有风险吗
偏头痛手术的风险不大。偏头痛手术即显微血管减压手术，是颅外头皮上的手术，所以它不存在开颅手术的风险。而且这个手术一般在局麻下即可完成，所以也没有全麻手术插管的风险。常见的偏头痛手术术后患者会出现局部皮肤的麻木感，如果是做枕大神经手术的减压，可能会导致患者局部皮肤比较敏感，出现针刺感。所有的这些感觉一般都是短时间存在，因为手术当中会对神经进行牵拉，会对神经产生一些损伤，这种术后出现的麻木或者刺痛感在术后一段时间内逐渐会缓解。
02:21
如何预防偏头痛
偏头疼在临床非常常见，大多数偏头疼是神经血管性头疼，这种都有诱因。比如熬夜或者生活压力大造成的紧张；或者伏案工作时间很长都会造成偏头疼发作。在知道是什么诱因导致的时候，应尽量避免这些诱因，从而减少这种偏头疼的发作。
01:35
偏头痛会引起哪些并发症
偏头痛最常见的并发症是脑血管病变，由于偏头痛的反复发作，患者就可能出现脑白质病变或脑梗塞。另外，还会有一些患者会出现精神障碍性疾病，比如最常见的抑郁、焦虑等，这种继发于偏头痛的抑郁、焦虑，发病率都极高。
.jpg)
