刮痧后注意事项有什么

发布时间：2018-09-2955689次收听

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刮痧后皮肤局部会产生破损或者有出血点，所以刮痧后需注意以下事项：第一、避免受风、着凉；第二、破损或出血地方要避免沾水，保持局部的清洁。此外，还需要注意的是糖尿病人或体质较弱的病人在刮痧治疗时要注意操作力度。

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如果有一些病症比较重的，可能就需要一些比较重刮的手法，甚至于刮到皮肤都变的红紫，紫黑色，这个时候皮肤往往是有一些轻度渗血的情况。如果刮痧以后，比较轻，这个时候可能用温水去洗澡，应该是问题不大，所以刮痧以后，并不是绝对不能洗澡。因为刮痧也用一些刮痧油，用完刮痧油身体比较油腻，所以，像轻度的刮痧，中度的刮痧之后用温水洗澡，只要温水，不着凉还是可以洗的，把刮痧油洗掉，就避免油腻的感觉了。但是对于一些重症、热症，会用比较重的刮痧手法，这时候如果皮肤，都是大片的淤紫、红紫，这样的情况皮肤也会很热，毛孔都被打开了，这时候不太适合去洗了。可能有一些皮肤不好，愈合能力差的，这时候洗会造成皮肤的感染，或者水温不够，也会导致刮痧以后受寒的情况，所以如果刮得特别重，就不建议刮以后去洗澡。

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刮痧后有哪些注意事项

刮痧以后，因为刮痧的过程中，会出现局部的血管，包括一些毛细血管，小的血管扩张，局部的血液循环通畅。另外局部的经络就会疏通，同时各种症状、疼痛，就可以迅速的缓解。但是通过局部的刮痧以后，也会降低了局部的防御能力，临床上是用活血化瘀的药物，通过改善血液循环以后，如果活血化瘀药物，用的量大或者过久，就会有行血耗气，刮痧也是这样。如果是刮痧以后，局部充血比较明显，局部的抵抗力也会下降。因此，这时候要注意不能引起了局部的感染，要适当的注意局部皮肤的卫生。同时要适当的增加衣服，或者覆盖物，防止局部的风寒侵袭，或者风热之邪再次侵袭。

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刮痧是紫色说明什么

刮痧的过程中皮肤会变紫，这说明有两个问题：一，是局部的气血不通畅，也是局部有瘀血的存在，瘀血存在，经络不通就会引起疼痛，刮痧后局部疏通经络，疼痛就会消失，出现紫色、紫红色也可能是局部瘀血的情况。另外，紫色表示局部有寒邪，寒邪存在人体经络当中也会引起经络的不通，也会引起肌肉的痉挛、疼痛。但是这种紫色一定是在刮痧的过程中出现紫色，而不是在刮痧开始之前局部就是紫色，如果是刚开始刮痧就出现紫色，可能是另外一种情况，也可能是不太适合刮痧治疗。

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怎样刮痧才正确

刮痧是中医外治法的一种，像刮痧、拔罐、针灸，都是中医的外治法。刮痧是用刮痧板在介质的作用下，也就是刮痧油的帮助下，局部进行反复的刮擦。刮痧一般是手持刮痧板，在皮肤局部进行单向的刮擦，一个方向，一般来说是顺着经脉运行的方向，而刮痧的主要作用是活血、清热、解毒。刮痧的时候力量要温和一些，中度的力量局部也就会出痧了，不要因为恨病而使劲挂。出痧之后，局部不应该马上沾水，如果出现了破溃，还要做相应的处理，仅仅出痧，局部没有破溃，实际上才可以达到更好的治疗效果。

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晚上几点后不能刮痧

刮痧的时间一般不受限制，但是最佳的刮痧时间是在白天，尤其是白天9点以后。因为此时是人体气血比较旺盛的时候，通过刮痧可以调动人体的气血，达到修复，达到气血的平衡，此时刮痧便于机体的调整和恢复。一般在晚上11点以后不建议刮痧，因为此时阳气沉浮于体内，需要保证睡眠，所以刮痧要把阳气从体内调动出来比较困难。另外阳气调动出来以后，也会干扰晚上睡眠，所以晚上不建议刮痧，除非睡觉特别晚。另外晚上10点以后，肚子大多是饥饿状态，刮痧并不利于气血的运行，可能对治病效果会差。

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