焦虑症不吃药能好吗

发布时间：2018-09-3065274次收听

语音内容：

焦虑症的自愈跟严重程度有关系，如果是比较中、重度的焦虑，必须要借助医生的帮助，药物治疗可能才能够控制症状。

如果是比较轻度的焦虑，或只是一个焦虑状态，焦虑状态是在某些特定的环境中和特定的原因下，出现的一个状态，经过心理的调试，日常生活的注意，能够得到一定的控制。所以关键要根据它的程度来判断。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

社恐伴焦虑症手抖怎么办

社恐焦虑症，并且存在手抖的现象，目前首建议采用心理疗法进行治疗，因为社交焦虑主要是由于患者的内心缺乏自信而导致，所以建议患者可去正规医院进行精神分析，或者是认知行为疗法来缓解患者的不适症状。同时患者也要从自身心理上进行调节。对于症状较为严重的患者，通常也要配合服用抗焦虑的药物，但是服用药物一定要谨遵医嘱，不要乱用药物，另外部分患者可能需要长期用药。同时建议患者除了要依靠药物疗法以及心理疗法之外，也要适当外出，练习社交。

语音时长 01:03

2021-05-21

91338次收听

焦虑症有哪些分型

焦虑症可分为急性焦虑发作、广泛性焦虑及恐怖症等类型，其症状表现不同，应积极进行治疗。

54003次浏览

考前紧张怎么办怎么缓解

考前紧张时可通过控制思想方式缓解，建议要积极去除心中杂念，做好眼前事。且要及时放松身心，可适当运动或听音乐，并闭上眼睛感受。另外，最重要的一点是要给予合理暗示，要坚信自己能行。

55658次浏览

考前焦虑怎么办

考前焦虑时要注意适当降低要求，不要制定过高目标，这样可以稳定情绪。且需要保证充足睡眠，考前不能熬夜或通宵。另外适当运动能转移注意力和放松肌肉，也可作为考前焦虑的一种缓解方法。

65459次浏览

怎么陪高考焦虑症的人

高考焦虑症是现在很普遍的现象，作为考生的家长要给孩子创造一个适当宽松的环境，多肯定多鼓励孩子，引导孩子正向思维，多开解孩子，从而缓解孩子的考前焦虑。

55078次浏览

如何治疗焦虑症

焦虑症的治疗方法是增加自信、自我松弛、适量的运动、做最感兴趣的事情、情感宣泄、自我催眠等，这些方法都能够很好的缓解焦虑症，所以如果有焦虑症，就要注意及时进行治疗，情况严重者可选择药物治疗。

61152次浏览

焦虑症会引起哪些躯体症状

焦虑症会引起心脏系统、植物神经功能、泌尿排泄系统、呼吸系统等的躯体症状。焦虑是平时最常见一个症状，赶车、等车或者事情很急，焦虑都出现。实际上焦虑症出现的身体症状，叫躯体症状，最先出现的是莫名其妙担心紧张、恐惧、害怕，间接引起身体不适。1、影响心脏系统出现心急、心跳加快甚至有不规律跳动，甚至胸闷胸痛。2、影响呼吸系统，导致气急，感觉呼吸困难，气急好像上不来气，拼命使劲地呼吸，这是影响到了呼吸系统。3、影响到神经系统，这种紧张会造成头痛眩晕。4、影响到植物神经功能，表现为大汗淋漓。5、影响到泌尿排泄系统，小便增多，甚至个别人甚至大便一会一趟，叫人不可理解。

语音时长 01:44

2018-11-20

75613次收听

焦虑症的表现及治疗方法

焦虑症的表现是紧张、担心、恐惧，心脏系统的心慌，呼吸系统的问题，神经系统、泌尿系统的症状，治疗方法就是综合治疗，药物治疗加心理治疗。有心律失常，气急、呼吸困难，头痛、头晕、眩晕，小便增多甚至有些是大便，排泄物增多的表现。实质其实是紧张。有一部分焦虑也有轻有重，症状很轻可以用中药，甚至用生物反馈，经常去做生物反治疗，也能起到很好的效果。当中度以上或者重度的时候，那可能就要中药西药综合治疗，然后可能还要加上心理治疗。其实药仅仅是能缓解症状，但是大多的根源来自心理的认识，要在心理医生帮助下真正的认清楚自己应该做什么，怎样去做事情，才能缓解自己的症状。

语音时长 01:34

2018-11-20

60335次收听

02:20

如何治疗焦虑症最好

焦虑症治疗需要药物和心理两者结合治疗效果更佳，在平常服药的同时，要注意自我情绪状态的调剂，要注意多和别人交流，多交往，给自己宣泄口，不要压抑，并且可以转移自己的注意力。治疗焦虑症很复杂，很多病人都想得很简单，认为吃点药或者扎个针就能好。其实焦虑的发生与性格有关系。性格又和父母遗传、后天教育、后天经历有关系。比如在很小时受过使自己害怕的事情，影响了自己，在自己内心深处烙下了一定的印象，碰到问题他总是想得比较严重，想的特别复杂。所以焦虑症很复杂，不是一两片药就能解决的问题。治疗焦虑症要分两方面治疗，一方面是药物治疗，一方面是心理干预。药物可以迅速的缓解症状，但不能解决心理的问题，这就需要在医生的帮助下缓解。做事、做人要学会变通，学会灵活。

2018-11-19 62241次播放

03:19

怎样缓解焦虑症症状

焦虑症发作需要在专业医生帮助下才能达到治疗。放松呼吸，也是一种缓解焦虑的办法。但是一定要在专业医生帮助下去做这些事情。因为自己可能不掌握要领，相反越做越急，越急越达不到效果，自己自信心将会越来越低。焦虑症也不是不治之症，希望患者对自己发生的焦虑，不要太过于紧张担心。每个人都有焦虑的出现，焦虑其实就是着急、心急，但是焦虑症发生时，就相对比较少。焦虑的发生分为两种，第一种是慢性焦虑，也称广泛性焦虑。第二种较为严重，其形式可表现为惊恐发作。大多常见就是广泛性焦虑，会莫名其妙的觉得自己突然感觉心慌、气短、胸闷、呼吸困难，会表现头疼、头晕、眩晕，植物神经出汗等，自己会特别害怕、特别恐惧。通过同事的帮忙，或者120的帮忙以后治好，他又总在担心自己以后会不会发生，他总是想希望通过自己的努力解决问题。

2018-11-19 56137次播放

焦虑症是什么

焦虑症是以情绪焦虑不安、紧张、过分担心为主要表现的一类疾病。除了过分担心、紧张、胆小的症状外，可能伴有很多其他的躯体症状。比如伴有植物神经症状，出汗、心悸、恶心等等。可能还会伴有胸闷、气短、乏力，还有的人可能会伴有尿频等症状，包括全身无力、肌肉震颤都可能会出现。这些躯体症状在做各种检查时，并没有发现器质性改变，出现一系列以上的症状，叫焦虑症。

语音时长 01:11

2018-09-30

60393次收听

01:17

什么是抑郁焦虑症

抑郁焦虑症是既有抑郁又有焦虑的临床表现，但是它以抑郁为主，同时有焦虑。抑郁焦虑症跟单纯的抑郁症和焦虑症有所不同。有的焦虑症病人只有焦虑的表现，不伴有抑郁的症状，有的抑郁症的病人只是以抑郁为主，不伴有焦虑的症状。焦虑症患者的临床特点是惊恐、紧张、植物神经系统功能不稳定，导致患者焦虑不安，容易胡思乱想，容易莫名其妙的恐惧，还会有呼吸困难、尿频尿急、心慌、呼吸急促等反应。而抑郁症患者的临床表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，还会出现一系列躯体症状，性功能减退、性欲下降、自主神经功能紊乱。

2018-09-30 59989次播放

03:31

压力大焦虑怎么办

工作压力是焦虑症其中一个主要原因，职场压力管理牵涉到焦虑，因为压力大的时候，第一可以导致情绪上焦虑不安、担心害怕；第二会导致身体不舒服；第三出现失眠。压力大焦虑会损害学习效率、工作效率。应对这些压力，首先要理清最近压力大的缘由是什么，到底是某一件事情突然发生，还是手上的工作量太大，还是目标调得太高、对自己要求太高，还是同时做很多件事情顾及不暇。回到工作中来的时候，把事情分轻重缓急理清楚，合理分配精力和权力，适当让同事多帮忙等等。

2018-09-28 59660次播放

焦虑症能用帕罗西汀治疗吗

焦虑症可以使用帕罗西汀治疗，其属于抗焦虑作用类药物，主要用于治疗抑郁症、或用于治疗伴有焦虑症和抑郁症疾病者。帕罗西汀作用比三环类抗抑郁药快，也可用于原恐障碍、惊恐障碍、广泛性焦虑症、社交焦虑、社交恐怖症及强迫症等疾病的治疗。

语音时长 00:58

2018-09-21

61117次收听

01:59

焦虑症可以喝酒吗

不太建议焦虑症患者饮酒。对于焦虑症的患者来说，如果想要通过饮酒去缓解焦虑的情绪，其实通过这种方法，并不能达到治疗焦虑症的目的，而是会掩盖疾病的症状。一方面，患者饮酒会容易形成一些恶性循环，最后会造成一些酒精依赖的问题；另一方面，从焦虑症的药物治疗方面来讲，其实有很多的抗焦虑药物以及抗抑郁的药物，可以与酒精互相作用。比如说，有一些常常会给焦虑症患者用的苯二氮卓类的药物。这类药物其实是一种中枢神经的抑制剂，酒精也属于一种中枢神经抑制剂，将这两者用在一起，就会起到加大这种药物的效果。在这种情况下，对于医生来讲，就会很难去评估药物的疗效。而且这种情况，对于患者来说，也具有一定的危险性。

2018-09-20 56445次播放