坐月子能看电视吗
发布时间:2018-11-2351678次收听
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坐月子可以冷水洗手吗
整个妊娠期,包括分娩期,女性体内的各个器官系统都有代偿性功能的增加,分娩期的女性也要付出很大的体力,所以,坐月子时,进行很好的休养,合理的营养的补充是非常重要的。坐月子时,使用自然的、室温的水问题不大,但是在寒冷的季节,或在农村可能使用井水,这时水温较低,长时间使用冷水洗手,对于产妇来讲是有一些影响的,短暂的用室温状态下的水进行清洁,问题也是不大的,同时不主张孕妇使用过热的水去洗澡,也不主张坐月子的人去洗盆浴。

产妇可以吃西兰花吗
产妇可以吃西蓝花。西兰花含有大量的维生素和微量元素,而且它的本身没有什么明显的异味,在烹饪的过程当中可以凉拌、可以炒,也可以做成其他的一些辅助菜。在西蓝花的食用的过程中,因为西兰花含有纤维素,还有利于通便,所以我们认为产妇在孕期和产褥期是可以的食用西兰花的。而且西兰花除了促进肠蠕动,促进排便以外,还有其他的一些作用,比如说有人认为它是一个具备有很好的抗癌效应的蔬菜。作为一个普通的蔬菜来讲,在产褥期是可以选择的。

产妇能吃黑豆吗
因为豆类主要的成分是含有植物蛋白,所以像黑豆、黄豆、红角豆这些豆类在产后都可以食入。但是,豆类的食品在吃了以后,会引起胀气或不适,所以作为佐餐少量的加入,尤其肥胖或有妊娠期糖尿病的产妇,为了改善饮食结构,适量的吃一些黑豆或黄豆都可以,做成杂豆饭或做成菜肴都可以。但是要注意不要吃的量过大,因为豆类的食品吃的量过大,反而会影响微量元素的摄入,而且人容易产生腹胀,甚至肠胀气的表现,所以豆类的摄入要适当,不要摄入过多。
产后宫内有残留的症状
产妇月子里可以吃钙片吗
产后盆腔修复有必要吗
坐月子吃猪肝回奶吗
坐月子吃猪肝不会回奶。猪肝当中的营养元素是非常丰富的,保健功效很强,而且可以提高身体的免疫力,但是它并不具备回奶的作用,月子里吃猪肝不会回奶。不过不要一次性吃太多,以免引起身体不适。
坐月子期间可以按摩吗
坐月子期间可以按摩,因为适度按摩可以改善肌肉紧张、减少尿潴留、缓解腰酸背痛等症状。但要注意时间,一般产后一周内不可以按摩,一周以后可以适度按摩;按摩时还要注意手法轻柔舒缓,以免引起不适症状。
奶水不足吃什么下奶快
奶水不足吃一些食物来改善是很有效果的,比如丝瓜、花生、豆腐、茭白、莴笋等,还需要多让宝宝吸奶,这样可以促进乳汁分泌,对下奶是有帮助的。如果奶水不足,必要的时候还可以去医院做检查,然后让医生开一些药物下奶,不要乱补,以免对健康有影响。
产后多久来月经

回奶要几天
回奶一般需要7天到10天之间,甚至需要更长时间。一般回奶大概需要7到10天的时间,有些人时间会更长一些,只要不刺激乳房不再吸吮乳头,适当的用一些回奶的药物,就能够很好的回奶。回奶期间产妇一定要注意:一、禁止喝一些汤汁的饮食;二、避免乳房刺激,避免按揉乳房和吸吮乳头;三、要适当的吃一些药物来辅助回奶。回奶期间要避免让孩子再次吸吮,如果用药物回奶,尤其是雌激素药物回奶的,一定要避免让孩子再吸奶,如果奶胀的非常痛苦或有发烧的情况,可以用吸奶器把奶少量的吸出来,只要保证奶胀的疼痛的情况有所缓解以及退烧了就可以了,不要吸的太多,也不要次数太多,如果吸的量多和次数太多,就不利于回奶的成功。

哺乳期能用护肤品
哺乳期能用护肤品,但是需要避免食用药物性护肤品。哺乳期可以用护肤品,哺乳期特殊的地方就是给孩子要喂奶,要有乳汁输送给孩子,只要不引起乳汁的变化,任何的护肤品都是可以用的。有些是药物性的护肤品,会通过皮肤吸收,吸收以后会进入到乳汁中带给孩子,这样的护肤品是不可以用的!一般的保养型的护肤品只是含有凡士林,还有一些其他润滑的成分,有利于皮肤的保湿功能。一般的护肤品都是不透过皮肤吸收的,只有一些含药的护肤品可能会被吸收,会通过乳汁给孩子,只要避免一些含药的护肤品就可以了。比如怀孕期间,孕妇也是可以用护肤品的,甚至可以用口红,因为只有一些吸收入血的物质,才可以通过乳汁带给孩子,不吸收入血的,这些护肤品都是可以用的。
哺乳期吃什么奶水会多

这个怎么样奶水多,这是一个问题,一个是吃上要注意一些,再一个就是不断地往外吸奶,其实,这个哺乳期,你每天往外吸出多少奶,第二天它就自然产生多少奶,那如果你给孩子加了奶粉,那么你自然吸出来的少,第二天就会这个奶就越来越少,所以争取还是要全母乳喂养,然后如果孩子不吃的时候,你超过两个小时就自己拿吸奶器往外吸,往外吸之后,再给孩子吃,或者放在冰箱里冷冻,有很多奶多的这种孕妇,它每天能吸出来好多奶,它就是放在那个储奶袋里,放在冰箱里冷冻,这样的半年都是可以给孩子吃的,解冻之后,只有你越吸这个奶才能越多。再一个吃也是一方面,吃什么奶多?那主要是一些汤汤水水的,但是特别素的这种汤,蔬菜的汤也不怎么下奶,必须得吃那种比较油的,就是肉汤,鲫鱼汤,鱼汤这些,还比较有些油水的汤还是比较下奶的,而且奶也比较浓,质量也比较好。另外的就吃一些蔬菜,水果,新鲜的这些食物,也会奶量比较多。还有一个问题就是哺乳期要多注意休息,那么如果孕妇这个睡眠不足,那么它的奶量也不会多,主要是在三方面,一个是吃,一个是睡,再有就是多往外吸奶,那么每天你吸出来多少,第二天就产生多少,这样就越来越多。
产后身体虚吃什么补
产后女性在身体上会出现很多问题,最为明显的就是产后身体虚,需要及时补充。可以通过饮食进行调理,比如红糖就是很不错的选择,因为红糖中铁的含量很高,能够帮助到产后女性恢复身体。其次就是吃一些黄花菜、鸡蛋、海带等,对于身体虚有很大的帮助。
生小孩后多久可以同房
生小孩有两种方式,一种是顺产,另一种是剖腹产,相对来说剖腹产需要很长时间的恢复期,因此如果是有采取这种方式人分娩,那么同房时间就要拉长,如果是顺产时间会缩短一些。根据自己的情况进行合理选择同房时间,效果会很好,也不会对健康有影响。