产后奶水少针灸有用吗
发布时间：2018-12-2151555次收听
语音内容：
产后缺乳针灸效果非常好。
因为我们曾经做过产后乳汁分泌不足的针灸治疗的课题，我们治疗组只用了一个穴位，就是我们小手指上的少泽穴，也是小肠经的第一个穴位少泽穴。需要单纯扎两侧的少泽穴，然后用电针刺激30分钟，然后隔日一次来观察产后乳汁分泌不足女性的治疗。
针灸可以有效地促治乳汁的分泌，除了少泽穴以外，比如像檀中穴，也对乳汁的分泌有非常好的疗效。
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产后缺乳针灸效果非常好。
因为我们曾经做过产后乳汁分泌不足的针灸治疗的课题，我们治疗组只用了一个穴位，就是我们小手指上的少泽穴，也是小肠经的第一个穴位少泽穴。需要单纯扎两侧的少泽穴，然后用电针刺激30分钟，然后隔日一次来观察产后乳汁分泌不足女性的治疗。
针灸可以有效地促治乳汁的分泌，除了少泽穴以外，比如像檀中穴，也对乳汁的分泌有非常好的疗效。
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月子里能刮痧吗
月子里并不建议刮痧。刮痧的情况比较普遍，有很多的病症，包括咳嗽，包括头痛，包括入睡不足，睡眠差等等这些，都能进行刮痧治疗，有时候刮痧治疗对颈椎病和头痛都有非常好的一个治疗效果。孕产期最好不要刮痧，因为刮痧的过程是一个泄法，中医来讲有补法有泄法，刮痧大量的常见的大概率的是一个泄法，通过泄法来排除体内的湿毒或者是其经络阻滞这样的一个现象，在泄的同时就有容易导致气的外泄，而在孕产妇的女性朋友们是要需要固养的，那个时候是要固练肾精的，所以在阶段不建议做太多的刮痧治疗。
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哺乳期韭菜饺子能吃吗
哺乳期能吃韭菜饺子，但要注意量，若吃过量韭菜饺子，可能对胃肠道造成较大负担，哺乳期女性胃肠道功能还未完全恢复，易出现腹泻、腹胀等胃肠道症状。韭菜若过量食用，可能对哺乳量有影响，有的病人吃了韭菜饺子或吃了其他韭菜制食物后，可能出现暂时性哺乳量减少或暂时闭乳现象，但常不会持续太长时间，几天后哺乳量即可恢复。若喜欢食用韭菜制品，建议每天使用量不超过200克，200克以下的使用量是安全没有影响的。
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产后多久可以洗澡洗头发
产后其实可以立刻洗头发，但是建议还是稍微等一等。大部分人生产的过程至少12小时，无论是剖宫产或者是自然产，对女性来说身体变化是很大的。而且生完产以后会发现很容易出汗，汗很多。这时候很容易觉得发冷，所以洗澡，洗头发，一定要把温度调到合适的位置。建议大家根据自己的情况，根据家里的条件来选择洗澡的时间，条件好环境舒适可以把温度打得很高，及早洗澡。但在洗澡的过程中，要注意不要感冒，不然无法给宝宝喂奶，甚至会出现乳腺炎。
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两次吸出来的奶可以放一起吗
两次在短时间内吸出的乳汁是可以混合在一起的。一般的情况下，乳母在哺乳期会通过一些方式来储存自己的乳汁，在这种情况下，尤其是在自然环境下存放乳汁的时候，可能会间隔一定时间，如果间隔时间在四个小时之内，把乳汁放在一起是完全可以的。但是要注意一定要关注自己产褥期的生活环境，比如说像现在高温、潮湿、多雨，这种环境乳汁在室温下就不要放置过长的时间了，所以两次乳汁间隔的时间一定要缩短一些，不要存放超过四个小时，在间隔一两个小时之内吸出来的乳汁，是完全可以放在一起的。
产后坐月子能吃地瓜吗
女性在产后坐月子期间可以适当的吃地瓜的。地瓜里面含有丰富的淀粉、氨基酸、维生素以及纤维素，比面粉和大米的含量要高。而且还丰富人体所需要的必须的铁、钙和磷等矿物质，营养非常全面。地瓜里面有类似雌性激素的物质，孕妇和坐月子期间都可以适量的吃地瓜，能够使皮肤白嫩细腻，地瓜中含有一定的黏蛋白，这是一种多糖和蛋白质的混合物，能够促进胆固醇的排泄，防止心血管的脂肪沉淀，增加血管的弹性，有效的保护心脏，预防心血管的疾病。适当的吃地瓜对产妇是有一定好处的，但是一次不能吃的太多，避免消化不良、腹胀等现象的产生。因为吃太多地瓜，会加重女性的胃肠负担，从而使胃肠功能减退，会产生腹胀。
月子里炒菜能放酱油吗
月子里炒菜能放酱油。因为酱油中含有氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以增强食欲，并不会影响到产妇自身健康以及乳汁正常分泌。产妇在月子期间饮食注意事项较多，不仅要适当的补充体内所需的水分，也要注意调整饮食结构。
产后42天检查哪些
有人问那产后42天都让我们到医院去检查你们都查什么？我们说产后42天是我们的，我们的孕妇她从子宫、阴道还有这个宫颈，她是从分娩以后的状态恢复到原来未孕状态的这个过程大概需要这个42天，那么在这过程中，我们说不管是子宫、阴道，还有这个外阴，它都能逐渐的恢复到原来的未孕状态，那么我们检查就是要检查这些器官恢复没恢复到原来的未孕状态，首先我们要查孕妇，她的这个我们说要做妇科检查，要查一下她的外阴裂伤或者是侧切有没有愈合好？再一个要看这个阴道她的松弛程度有没有恢复？同时我们要检查子宫有没有下垂？膀胱有没有膨出？直肠有没有膨出？我们要检查子宫的大小恢复没回到原来的未孕状态？作为妇科检查以后，我们还要做一个盆底的监测，因为有因为在临床上，我们常常看到，不管是怀孕还是分娩那么对我们的盆底都会有损害，怀孕本身大概造成盆，我们盆底的损害大概一半是因为怀孕造成的，另一半是因为分娩造成的，也就是说不管是怀孕还是分娩，都可能造成我们盆底肌肉的松弛，所以这些产后42天，它应该逐渐的恢复到原来的未孕状态，我们在产后42天要检查盆底功能的恢复的情况，要检查生殖系统恢复的情况，还要查血尿常规有没有问题。
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断奶后如何回奶
哺乳期的妈妈要想回奶时首先要吃一些药物，包括雌激素、维生素b6、溴隐亭，维生素b6是200毫克，每天3次吃7到10天，雌激素可以吃雌二醇、戊酸雌二醇，可以吃2毫克，每天两次吃7天；汤水类的东西都不要再喝；水建议大家去买炒麦芽煮成水来喝。在断奶期间产妇会感到胀奶，胀奶如果不是特别严重，不发烧的情况下建议产妇要忍住，一两天以后奶就不那么胀了，如果实在胀的疼痛或有发烧，建议大家要少量的吸出，然后继续的服一些断奶的药物，这些药物需要到医院去开，不要自行去购买。回奶的时候不要刺激乳房，不要让孩子在吸奶，尤其是吃了雌激素类药物来回奶，这些雌激素类的东西可以通过乳汁给孩子。
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哺乳期能染发
女性在哺乳期是可以染发，但是需要选择一些植物染发剂，避免化学染发剂通过头皮进入血液，继而传染给孩子。现在有好多植物染发剂不吸收就不会通过头皮吸收入血的，这些染发剂是可以用的。孕妇产妇要自己去甄别，去看一看染发剂的成分，是可以选择染发的。但是有些染发剂是可以透皮吸收入血，通过乳汁给孩子的，这些染发剂通过乳汁给了孩子，可以影响孩子骨髓的形成和红白细胞的功能。哺乳期染发是可以的，但是要知道染发剂是什么成分。只有植物成分的染发剂可以选择，其他的染发剂是尽量的避免。尤其有些有些产妇会把头发染得五颜六色，这些染发剂都是存在一些化学成分，这些化学成分就可能吸收入血，也会通过乳汁给孩子，可能会造成对孩子身体的影响。
产后如何增加性欲？大夫是这么说的
产后若要增加性欲，那么，女性首先要注意充分休息，同时调整自己的心态；其次，要摆正孩子以及丈夫之间的关系，不要厚此薄彼；再者，同房的时候，一定要注意清洁卫生，以免细菌感染；最后，丈夫一定要多一贴体贴自己的妻子。
恶露不尽怎么解决
有人问我就是咱们产后恶露到底什么时候干净算正常，那么什么时候不干净算异常，实际上是这样，就是每个人的情况不一样，有的人恶露最快的我看有两个星期就完全没有了，有的人不是有的人绝大多数人的恶露干净一般都要超过一个月，一个月以后逐渐流干净了，但一般不要超过42天就30天左右就干净，但42天还没有干净的恶露其实不多，当然这种恶露不干净是有原因的，那么怎么办？恶露不干净问题其实可以来医院，我们做进一步的检查，比如你超过42天要来查一下，结果一做B超没事，而一查也没事，也没有炎症，也没有子宫内膜炎，也没有宫颈的问题就是还没有干净，没关系再等等慢慢的就会干净了这个没事。但是有的恶露不干净，你来了医院，我们做进一步的检查之后就的确是发现了问题，比如说有的人就是胎盘有残留没有干净，这时候就得刮宫，包括胎膜也没有干净，甚至也得要刮宫，甚至有的人的恶露不干净就是宫颈癌或者子宫内膜炎或者盆腔炎或者就是剖宫产的那个切口长得不好，所以导致的恶露两个月还不干净，那这个时候就要进行相应的处理才可以。
产妇涨奶怎么办？专家科普的到位了！
不少的女性在产后都会出现明显涨奶现象，这本身是一种正常情况，可是如果没有尽快处理也会形成乳腺炎，面对此种情况可以选择频繁哺乳的方式，另外也可以选择冷敷或者是热敷的方法，当然产妇也需要注意日常的饮食。
产后出虚汗怎么调理？医生推荐这个方法
很多的产妇因为身体比较虚弱，所以就出现了明显的出虚汗现象，其实这种现象是比较正常的，但是如果维持了较长的一段时间依然如此，那么就应该引起重视，其实产后出虚汗还是可以有效的调理，比如说应该多选择补充水分，另外也应该增强体育锻炼，调整个人的作息时间，当然最好是选择一些容易促进消化的清汤，不容易出现出虚汗的一种情况。
坐月子吃什么水果好
女性坐月子期间可以吃一些猕猴桃、榴莲，木瓜，橄榄等。猕猴桃维生素的含量非常的高，而且有止咳、利尿以及通乳的作用。女性在坐月子期间吃一些猕猴桃，可以增加免疫力和抵抗力。不过猕猴桃本身比较性冷，注意在坐月子期间吃猕猴桃时，最好用热水来烫一下再吃。榴莲虽然臭，但是对促进体温增加、血液循环、促进新陈代谢有很大的好处。另外还有女性为了帮助乳汁的分泌，可以吃木瓜，同时还有丰胸、减肥的效果，木瓜当中富含有维生素、纤维素等一些营养物质，可以和鱼汤一起来制作成比较美味的木瓜鱼汤。橄榄有生津止渴的作用，在哺乳期的女性多吃一些橄榄，可以帮助宝宝的发育，让宝宝更健康。
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