偏头痛怎么办
发布时间：2018-12-2754913次收听
语音内容：
偏头痛一定要头部避风，要戒烟戒酒，不要累积不良情绪。
很大部分病人都容易被酒精诱发，还有情绪也是挺大的因素，偏头痛发在少阳经，中医讲跟肝胆的关系比较密切，当情绪波动很剧烈，有一些很愤懑的事的时候，又不能直接地抒发出来，中医叫做被压抑的愤怒，这样的被压抑下来的愤怒和不良的情绪，积攒到一定程度就要爆发一次，所以平时一方面修身养性，另一方面要找宣泄的途径，把愤怒发泄出来。
偏头痛患者要记录一个头痛日记，了解偏头痛的发作规律，归纳总结出什么情况下可以诱发自己的偏头痛，归纳出这些原因，然后尽可能去避免，除此之外，从中医学角度偏头痛的病人一定要避风，风非常容易诱发偏头痛，古人称偏头痛叫头风、偏头风，风邪在偏头痛的起病之中占很大的原因。
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偏头痛一定要头部避风，要戒烟戒酒，不要累积不良情绪。
很大部分病人都容易被酒精诱发，还有情绪也是挺大的因素，偏头痛发在少阳经，中医讲跟肝胆的关系比较密切，当情绪波动很剧烈，有一些很愤懑的事的时候，又不能直接地抒发出来，中医叫做被压抑的愤怒，这样的被压抑下来的愤怒和不良的情绪，积攒到一定程度就要爆发一次，所以平时一方面修身养性，另一方面要找宣泄的途径，把愤怒发泄出来。
偏头痛患者要记录一个头痛日记，了解偏头痛的发作规律，归纳总结出什么情况下可以诱发自己的偏头痛，归纳出这些原因，然后尽可能去避免，除此之外，从中医学角度偏头痛的病人一定要避风，风非常容易诱发偏头痛，古人称偏头痛叫头风、偏头风，风邪在偏头痛的起病之中占很大的原因。
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半边头一阵一阵的痛怎么回事
半边头一阵一阵的痛常见于偏头痛，可能与劳累、睡眠不足、情绪紧张、焦虑、饮食因素、内分泌失调等原因有关。人体在受到病毒或者细菌的感染之后，也会出现半边头一阵一阵疼痛的现象。少数患者可能与脑部的肿瘤有一定的关系。半侧头一阵一阵的痛最常见的原因就是偏头痛，偏头痛是常见的慢性神经血管性疼痛，多数患者为单侧头痛，有时可以左右两侧交替发生，头痛为搏动性或者针刺样，有的患者在头痛时还会伴随消化道症状，同时对声、光敏感性增加。偏头痛可能与劳累、睡眠不足、情绪紧张、焦虑、饮食因素、内分泌失调等原因有关。除此之外，人体在受到病毒或者细菌的感染之后，也会出现半边头一阵一阵疼痛的现象。少数患者可能与脑部的肿瘤有一定的关系。如症状持续的时间较长，应该做一个全面的检查明确病因。
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偏头痛可以治愈吗
偏头痛指的是头部的一侧或者双侧，当然多见于一侧，它的中、重度的搏动样的剧痛，患者在疼痛发作时不能从事日常的工作与生活，疼痛时间在四到七十二个小时。有的患者与女性月经周期有一定关系，月经来临之前会出现疼痛，月经完事以后疼痛也会缓解。可以选择在月经前服用药物来缓解头痛，但是一般偏头痛是不能够治愈的。女性更年期以后，就是绝经期以后，偏头痛症状可能会减轻，甚至疼痛症状不存在，但可能会出现阵发性的头晕发作，头晕也被誉为偏头痛的等位症，同样以偏头痛治疗。偏头痛发生时，患者先不要恐慌，一定要按时规律的用药，同时改善不良的生活方式，可以延缓偏头痛的发生，甚至可以使偏头痛达到暂时治愈的情况。
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偏头痛患者有哪些生活禁忌
偏头痛患者生活中的禁忌包括饮食方面，生活方式和用药注意。偏头痛患者在饮食方面需注意不要吃巧克力、不要喝咖啡、不要喝浓茶、不要喝酒、抽烟、不能吃烟熏制品、不能吃含有味精的食物、不能吃奶酪、柑橘、柠檬等食物。生活作息方面要注意不能过度劳累，要减轻压力、保持乐观、保证睡眠、适当运动，积极改善生活方式。如果患者有高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、冠心病等基础疾病，一定要规律的用药，使血压、血糖、血脂等水平保持在正常状态，也能避免偏头痛发作；如果患者在偏头痛期间服用了止疼药物，要进行密切观察，一旦出现不良反应及时就医，请医生进行相关的药物调整。
偏头痛可做手术吗
偏头痛是可以手术的，偏头痛的治疗方法除了内科的药物、针灸、中医、理疗等方法之外，外科手术也是比较良好的手段。在近些年来的中华神经医学会，神经外科会议上已经有多次报道过，显微血管减压手术可以缓解或者是根治一部分偏头痛的患者。手术的原理是利用血管跟神经的关系，解除血管压迫神经的这种关系之后达到缓解头痛的目的。
偏头痛有什么危害
如果只是偶尔一次的偏头疼，从患者的角度而言应该是没有特别多的危害，但是有些人经常容易出现偏头疼的频繁发作，或者是发展成一个慢性的持续性的偏头疼状态，这种情况往往会使病人心里变得焦躁不安，又或者引起患者的情绪出现波动，进而就会影响到患者日常的的学习和生活，使得患者没有情绪去做任何的事情。这部分病人往往都会喜欢在小黑屋里一个人躺着，不想跟任何的人接触，这种状态如果持续时间长了，久而久之很容易引发患者的认知功能出现下降。所以，有偏头疼的患者，应该尽量避免接触偏头疼的诱发因素；一旦出现偏头疼的症状，立刻吃止疼药止疼，避免让偏头疼的状态一直持续的现象发生。
偏头痛的危害
偏头痛会影响正常的工作学习，也会带来药物的副作用。在发作期会有很多的伴随症状，如恶心、呕吐、畏光、畏声、直立性的低血压、眩晕等，导致患者在头痛的发作期工作生活学习都要中断，需要卧床休息，很严重的干扰了身体和工作。另外就是发作结束之后进入了间歇期，由于之前几天患者的不吃不喝、疼痛剧烈，之后会有一个很疲惫的过程，精神不是很振奋，所以如果病人一个月发作三四次，那么基本他一半以上的时间，都不能正常工作和学习。由于偏头痛的发作期患者吃止痛药，止痛药带来很多的副作用，会影响到消化系统。另外长期反复发作的头痛，使患者的情绪很受影响，尤其他久治不愈、尝试了各种办法还是疼，对信心打击很大，偏头痛同时伴有抑郁焦虑的病人发病率很高。
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偏头痛的原因
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现。目前，其发病的原因和发病的机理不是很清楚，可能与一些因素有关系，1、遗传性，60%的患者有一定的遗传性；2、跟内分泌和代谢的一些因素有关，像女性就可以发病率比男性高，在月经前或者月经期、月经后，都可能诱发偏头痛。还有她绝经以后，部分患者头痛、偏头痛可以缓解或者是减轻；3、与吃一些食物有关，如红酒、巧克力等等，也可以诱发偏头痛；4、睡眠节奏的改变，由于有些人在周末他可能诱发，有些人在假期他完全放松了也可能诱发，还有有些人睡眠太多也可以诱发；5、精神心理压力，也是非常常见的一个诱发因素，焦虑、抑郁这些症状都可以导致偏头痛的发作；6、气候的影响，像气压和气候的变化都可能，因为天气变冷了以后，也可以导致头部的血管痉挛，也可诱发偏头疼。
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什么人容易偏头痛
有家族头痛史、操心较多的女性、对事物或环境敏感的人、睡眠质量较差、有颈部疾病的人，都属于偏头痛易感人群。一、偏头痛患者中，60%有遗传性，所以有头疼家族史人容易偏头痛；二、女性比男性容易患偏头痛。女性有生理期月经，在月经前后比一般人容易发生偏头痛。女性操心较多，也容易发生偏头痛；三、敏感人群。对各种事物都比较敏感，有事就要去琢磨半天或想半天，精神压力或心理压力比一般人大时，也容易出现偏头痛。对外界环境比较敏感，如对气温、气压比较敏感的人，也容易偏头痛；四、睡眠质量不高者，入睡困难、容易醒、睡眠作息时间不规律、容易多梦；五、颈部原因。颈部有病变的人也容易偏头疼，可影响到脑供血，引起偏头痛。
头痛是什么原因
头痛跟疾病有关，跟功能性和精神性的疾病也有关，还有全身性的疾病所引起头痛。头疼一般跟脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血、脑肿瘤、脑水肿、脑膜炎、颅内高压症，还有各种动脉炎或静脉炎、脑脓肿有关。还有焦虑、抑郁，颅内外的血管高度的扩张引起偏头痛。
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偏头痛的疼痛部位在哪
偏头疼顾名思义是一侧的头疼，一个部位的头疼。但是少数病人或病史比较长的病人整个头都会头疼。偏头疼通常几个月发作一次或是持续产生头面部一侧某些部位的疼痛或是跳痛、紧箍样的疼痛。也要和其它疾病做鉴别诊断。而且偏头痛具有遗传倾向。
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