博禾医生官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

冬天手脚冰凉怎么办

发布时间:2019-04-0453480次收听

语音内容:

冬天手脚冰凉可根据病情对症下药。脾肾阳虚者可用四逆汤,也可用附子理中丸、温胃舒等。肝气淤者可用疏肝理气的药物,如逍遥散、四逆散。内热者用清火之药。
1、脾肾阳虚,手脚中医称“四末”,《伤寒论》有四逆汤症,即手脚冰凉,主要脾肾阳虚。四逆汤主要成分是干姜、附子和甘草。在临床脾阳不足、肾阳不足容易拉肚子、怕冷、面色比较苍白,这些都为四逆汤的适应症,在临床中还可用附子理中丸、温胃舒等药物治疗脾肾阳虚。
2、瘦弱、面色较青黄、手脚冰凉、脾气大,即中医讲的肝气淤,临床表现爱生气、手脚凉,阳气不达“四末”,肝气太旺会阻碍阳气通达,温暖人体的四肢末梢,就如暖气不足以让手脚保持温暖的状态,此时用疏肝理气的药,如逍遥散、四逆散疏通人体肝气,让气血通达,手脚就温暖了。
3、内热,隔拒人体阳气,导致手脚冰凉,表现为冬天和夏天手脚都凉,这时用清火药物,反而手脚不怕凉。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

03:02
宝宝舌苔厚白怎么去掉
舌苔厚白可能会伴随口臭、口干、食欲不振等症状,常与与消化功能不佳有关,有此症状的患者,应注意饮食要清淡,可以帮助消化功能的恢复,还可以遵医嘱服用薏芽健脾凝胶进行调理脾胃,该药是儿童专用的健脾产品,具有化湿消滞的功效,可以从根源上改善宝宝舌苔白厚的症状。此外,平时要养成刷舌头的习惯,可以加快舌苔代谢。
男性脾虚肾虚是否影响性生活
如果长期的脾虚和肾虚引起了男性的气血生化不足,精伤气耗,会导致男性的性功能障碍,最终影响到性生活。从中医上讲,脾为后天之本,气血生化之源是主运化主四肢肌肉,脾虚会引起人体的气血不足,产生倦怠乏力、食欲不振、面色萎黄、消瘦或者肥胖、月经不调、大便不成形等症状。肾在中医上是先天之本主藏精,主水,主骨生髓,其华在发,开窍于耳及二阴。因此,肾虚经常会引起腰酸腿软、耳鸣、耳聋、脱发、月经不调、不孕不育、男性阳痿、早泄等异常症状,而脾虚和肾虚都属于中医中常见的两种证型,并不是特定的一种或几种病,因此并不能说脾虚和肾虚就一定会引起男性性功能障碍,但是男性的性功能障碍可能会由脾虚或肾虚引起。
语音时长 01:36

2021-12-30

75714次收听

03:42
脾虚的症状及调理方法有哪些
食物中的营养物质都是由脾胃消化吸收后,再输送到身体各个部位。一旦脾胃出现问题,会影响身体各个器官。消化系统,可以表现出食欲下降、消化不良、肚子发胀、挑食、大便溏稀、口中无味;形体上,有的可能在短期内体重明显增加,甚至出现浮肿,而有的则表现为吃的多但长不胖。有些人还可以出现早上眼皮肿、头晕脑涨、胸闷气短、乏力懒动等。要想调养好脾胃,必须改变不健康的饮食习惯。也可将手搓热放在腹部进行推腹。中医辨证施治,根据不同患者、不同体质,开具不同的汤药处方。如果想服用方便,可以先选择中成药,如参苓健脾胃颗粒。
脾虚的原因
脾虚是脾的运化功能不足导致。在现代人的生活中体现的非常明显,如喝冷饮、太疲劳、经常吹空调、不运动等都会伤及人身的脾阳之气,中焦的脾阳之气。脾位于中焦,脾主运化,脾胃是一对,胃的主受纳,但一切的运化和转化,通过脾来完成。脾胃是个中枢,脾具有升清化浊的作用,把水谷的精微运化,肠道吸收后,通过脾的运化,布化到全身,因此脾的运化对于整个组织能量的代谢,有非常关键的作用。比如糖类,糖到身体后被转化到血里,运化到全身,输布到所有的细胞里,所以需脾的气的运化,阴阳运化后,把能量的物质运输到全身所有的细胞,然后促进所有细胞的能量代谢。如果脾气不足,肌肉就会萎缩,肌肉就会乏力,肌肉所运用能量代谢的能力,也会降低,能量代谢降低了,就气虚了,所以就非常疲劳、无力、乏力,这是脾气不足的一种表现。而且在诊断上可以看到牙齿边,常常有齿印、苔白,都属于脾的运化不足。
语音时长 02:00

2020-04-22

51940次收听

02:45
脾肾气虚的症状
脾肾气虚症状有面色恍白、食欲下降、腹痛腹泻、肢体怕冷、精力下降、反应迟钝、腰膝酸软、情绪低落的表现。脾肾气虚在临床上主要见于两种病。第一叫前列腺增生,是因为脾虚引起深涩固涩,导致痰浊阻滞,引起排尿困难。一般是健脾,是以注小便、膀胱气化为主。可见于原发性痴呆即阿尔兹海默症。患者表现为面色发呆、恍白、精力下降、反应迟钝、计算能力或者定向能力下降。
01:49
脾虚吃什么
脾虚脾胃虚弱,从中药上讲,其实很多中药,对这个人,对脾胃是有一个很好的补益作用。比方党参、白术、茯苓,还有一些神曲、鸡内金、麦芽。这些都是很好调理脾胃,健脾益胃的中药。另外有一些健脾的食物也很好,比方桂圆肉,健脾补胃也非常好。还有就是苹果也是对脾胃很好的水果。能够健脾补胃的水果还有像橙子、荔枝、龙眼等等。健脾补胃有些针灸的方法,也是很好的一个调理。比方胃有的时候出现胃挛缩,对调理脾胃也是很好的。
脾虚怎么办
对于脾虚这样情况的出现,我们一定要注意及时的调理,因为脾虚对于身体的影响很大,还可以导致一些疾病的出现,对于脾虚我们可以选择按摩的方式,根据自己不同的情况选择不同的按摩方式,同时还应该注意饮食规律和清淡,少吃具有刺激性的食物,也不要吃太凉的食物,平时还需要保持良好的生活方式,这样才能让身体尽快的摆脱脾虚的情况。
脾虚湿盛怎么去调理
看到大街上有很多人走路踢踏踢踏,好像腿上系了沙袋一样,可能你还没有意识到,也不觉得这种情况是身体哪个部位出现了问题,往往会自我安慰就是太劳累了,休息休息就行,是这样子吗?休息休息就不踢踏踢踏拖着地走了吗?
阴虚是怎么造成的
阴虚是很常见的疾病症状,也是多数人都会出现的一种情况,出现阴虚可能会引起腰膝酸软的症状,让生活受到影响,但是面对这种症状,很多人都不知道是什么原因造成的,所以要了解一下阴虚是怎么造成的,从而更好的预防。
针灸治好了我的脾虚
脾虚是很多人都会出现的一种病症,脾虚会影响我们的身体健康,针灸是治疗脾虚的一个好方法,很多患者都选择了针灸的这个方法来治疗脾虚,下面告诉大家针灸对于脾虚的好处,您可以详细的了解一下。
脾阳虚的症状有哪些
比如四肢不温,长年手脚冰凉,尤其是夏天的时候也是凉凉的,对于体热的人来讲,热是非常难受的,但是脾阳虚的人会感觉夏天过得很舒服,冬天晚上总觉得被子是特别凉的,暖也暖不热,这种四肢不温的情况,在女生比较多见。脾阳虚体质的人群还会出现,四肢浮肿,小腿和脚踝的浮肿比较明显,尤其是睡觉前,脚踝一按一个坑,皮肤的回弹速度很慢,同时平时感觉腿沉走不动路,总感觉很累,但这种情况下,情况就比较严重了,如果出现四肢浮肿,最好到医院去治疗。此外脾阳虚体质的人群还会出现食欲减退、腹胀,到了吃饭的时候总是感觉不饿,吃什么都没有胃口,饭量很小,吃完总是腹胀,感觉不消化,这也是脾虚的一个症状。
语音时长 01:34

2018-04-11

52688次收听

脾虚肝火旺盛怎么调理
这里主要涉及两个问题:脾虚和肝火,所以调理的话得从两方面入手。针对脾虚的调理,首先就是要既保持心情舒畅,不要吃大量吃寒凉的食物,适当的锻炼身体,饮食要有规律,按时按点吃,不要暴饮暴食,不要过度减肥。另外还可以吃一些健脾的食物,如银耳、芹菜、莲藕、莴笋、水芹菜、香蕉、苹果、淡菜、山药、扁豆等,针对肝火一定要忌生气动怒,保持心情舒畅,坚持适量的运动,如果一旦出现生气动怒,出现肝火旺盛,出现胸闷两胁胀满疼痛,口疮、口渴、尿黄等症状,可以口服加味逍遥散、龙胆泻肝丸等,或者是泡点菊花茶,但是这些药物都需要咨询专科的医生,不可以长期服用。
语音时长 01:31

2018-04-11

60387次收听

女性脾胃虚弱怎么调理
脾胃虚寒如果脾胃本身的原因,要保持充足的睡眠,按时按点规律进餐,不能暴饮暴食或者饥饱不调,进行食疗调理。可以吃一些山药、莲子、莲藕、扁豆、薏苡仁、芡实,具有健脾作用的食材。如果脾胃虚弱进一步加重,选择黄芪煮水频服。肝郁也可以导致克脾,使脾胃虚弱,平时要注意情绪的调节,不要生闷气、不要大怒。可以通过增加社交,读书、听音乐、户外运动,保持心情愉悦,舒肝即可健脾。另外,远离寒邪,冬季保暖,夏季切勿贪凉饮冷。不要进食从冰箱拿出来食物和饮料,不要吃隔夜食物,长期饮用、食用,会导致脾虚。不要进食味道过重食物,脾胃喜欢味淡食物。如果过咸、过辣,长期以往会导致脾虚。
语音时长 01:47

2018-04-11

56052次收听

脾虚便溏是什么意思
脾虚便溏是一种十分影响健康的情况,出现了这种疾病后我们需要了解有关的常识,这样才便于对这种疾病进行更好的治疗,而其实脾虚便溏是指因脾阳气虚而致运化失常、作泻,为常见的消化道疾病,治疗上还是以食疗为主。
01:42
脾虚是怎么回事
脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病证。多因饮食失调、劳逸失度、服用寒凉药物所引起。脾有运化食物中的营养物质和输送水液及统摄血液等作用,脾虚则运化失常,并可出现营养障碍、失血、四肢乏力等症状。