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脸色暗黄怎么调理

发布时间:2019-04-0450285次播放

视频内容:

脸色暗黄有其根源。有些是不良的生活习惯造成,有些可能是器质性问题。肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光;脾主消化、吸收,若脾虚,吸收食物中的养分及转化能量便受影响。

临床调理主要分两部分:暗黄兼白是肺气、脾气都虚,需健脾补肺,同时服用健脾和补肺气药物;另一种情况是面色黄而带黑,黑说明肾气不足,黄是脾气虚,暗也是人体的光泽不够,这时要用一些健脾益肾的药物。

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2019-12-18

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健脾胃祛湿的中药方子
健脾胃祛湿的中药方子也比较多:第一,健脾祛湿汤,有党参、茯苓、白术,玉米、白扁豆,这些祛湿健脾的药物为主组成。第二,叫藿朴夏苓汤,藿朴夏苓汤经常用于一些水湿停聚,然后表现在脾胃,腹泻、腹胀或者说有水湿停聚以后引起的浮肿、虚胖。第三,叫六君子汤。第四,是健脾祛湿的参苓白术散,参苓白术散也是经常用于脾胃不和、有时候腹痛、腹泻。第五,如果脾胃还有外湿的情况,就是藿香正气水或者藿香正气胶囊也是非常常用的。有脾湿还有外湿,甚至胃肠性感冒的时候经常使用。
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2018-04-11

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大部分水果属于生冷之品,如果脾虚不建议过多食用,但可加热后少量服用,建议吃的水果如榴莲、红枣、荔枝、红毛丹、山楂、枸杞子、番薯、苹果、橙子、水蜜桃、龙眼肉、葡萄、樱桃、杨梅等。像梨、枇杷等性寒的水果就不建议脾虚的人去吃。
语音时长 00:57

2018-04-11

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脾虚肾虚怎么调理
脾虚肾虚常常也被叫做脾肾两虚、脾肾气虚或脾肾阳虚,都属于脾虚肾虚的范畴,那么脾虚肾虚常常会有以下症状。比如食少纳呆、乏力倦怠、四肢无力酸软、腰膝酸软、小便清长、大便溏泄、月经迟发、月经延期等等。主要在生活起居、饮食、药物几个方面加以调理。生活方面,每天要保证充足的睡眠,然后按时按点早中午饭都吃,尤其是现代人容易不吃早饭,时间长了容易造成脾虚,脾虚时间长了又会导致肾虚。食物方面我们可以用粥来调理,比如山药、莲子、莲藕、黑芝麻、薏仁、芡实、龙眼肉等等,都可以煮到粥里去调养脾胃,起到健脾益肾的作用。那关于药物方面,脾虚有理中丸、附子理中丸、四君子丸、六君子丸等等,肾虚有金匮肾气丸、济生肾气丸、等等。
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