孕妇可以吃巧克力吗
发布时间：2019-08-2650851次收听
语音内容：
怀孕期间是可以适量吃一些巧克力的，但是要避免过量使用，因为巧克力营养价值很高，每一百克黑巧克力中除含有蛋白质，脂类及碳水化合物外，还含有约两克的矿物质维生素及其他微量元素。
如钾镁磷钙铁等。但是孕妇要少吃，因为巧克力中还含有咖啡因。如果过量食用对孕妇是会有影响的。而且目前还有一些研究表明，怀孕期间吃巧克力对婴儿有益。巧克力中含有的天然物质，其中镁的含量比较丰富，它是脂肪酸代谢的催化剂，是胎儿脑发育所需要的重要物质。其中钙磷铁对婴儿的发育起到了良好的促进作用。另外巧克力所含的抗氧化成分还能防止低密度脂蛋白在胆固醇中氧化，可以帮助妈妈有效地舒缓压力。
分享到微信朋友圈
×
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
语音内容：
怀孕期间是可以适量吃一些巧克力的，但是要避免过量使用，因为巧克力营养价值很高，每一百克黑巧克力中除含有蛋白质，脂类及碳水化合物外，还含有约两克的矿物质维生素及其他微量元素。
如钾镁磷钙铁等。但是孕妇要少吃，因为巧克力中还含有咖啡因。如果过量食用对孕妇是会有影响的。而且目前还有一些研究表明，怀孕期间吃巧克力对婴儿有益。巧克力中含有的天然物质，其中镁的含量比较丰富，它是脂肪酸代谢的催化剂，是胎儿脑发育所需要的重要物质。其中钙磷铁对婴儿的发育起到了良好的促进作用。另外巧克力所含的抗氧化成分还能防止低密度脂蛋白在胆固醇中氧化，可以帮助妈妈有效地舒缓压力。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
02:34
怀孕37周走路下腹坠痛是什么原因
怀孕37周走路下腹坠痛常常是头入盆的表现。下腹坠痛若过于严重且伴有肚子明显变硬，持续一分钟以上，要及时就诊看医生做B超、做胎心监护检查，以除外胎盘早剥等危险情况；胎盘早剥有时也表现为孕晚期下腹疼痛，这种疼痛明显且难以耐受，会伴有阴道出血或不伴阴道出血。胎盘早剥会导致胎心监护明显异常，胎盘早剥相对隐匿且危险，要及时发现及时剖宫产终止妊娠，以抢救胎儿和大人。除胎盘早剥以外，轻微下腹痛是宫缩的表现，常与胎头入盆相关；若间隔五六分钟就有宫缩伴腹痛，且宫缩越来越紧疼痛越来越强，常是临产表现。
03:25
怀孕前一个星期有什么症状
怀孕前一个星期，一般没有症状，因为受精卵尚在输卵管和宫腔内。受精卵形成后七到十天，即一到两个星期之间会着床，种植在子宫内膜上，着床的过程大部分没有症状，但个别女性会有着床时的腹痛和少许阴道出血。着床后孕囊逐渐长大，而且孕囊分泌的HCG会进入女性体内，表现为血HCG升高，一般几天到一周以后，尿妊娠试验阳性，从而确定妊娠。一般怀孕的第一个表现是月经推迟，或表现为经量明显减少，要及时检查血尿HCG，以确定是否妊娠，一般月经推迟三到五天，可以最早测出尿妊娠试验阳性。
01:46
怀孕41天HCG多少算正常值
HCG就是绒毛膜促性腺激素，一般是怀孕以后，受精卵形成以后10天左右就可以从血中检测到，随着妊娠天数的增加，这个值是有变化的。41天左右就相当于怀孕6周左右，HCG值有一个特别大的范围，最低可以大概是180多，200左右，高可以达到三万多。所以它只是一个范围，正常或非正常，单靠一次是无法判断的，因为需要动态去监测。一旦是没有来月经、有停经，而且查了绒毛膜促性腺激素，发现是阳性或者出了具体值以后。一般医生会建议根据月经周期的情况，根据排卵的情况，建议大概48小时以后或者是1周之内，选择时间去再跟进一次，再检测一次绒毛膜促性腺激素，同时再检查孕酮、孕激素。
02:26
怀孕需要注意的细节
怀孕对孕妇的生活状态或工作状态以及机体生理状态，都会有很大的影响，所以有许多注意点。尤其是早孕期，一旦停经以后明确怀孕后，一定要尽早的去医院做第一次检查，即孕检。第二个就是要注意自身饮食上的问题，早孕期一般大概有50%以上的孕妇可能不适的一些反应，主要是消化道反应，此时饮食建议以清淡为主，但是要营养合理均衡。但是如果出现明显的妊娠反应，应该尽早到医院去做检查，除外有没有电解质的紊乱，进行补液的治疗，防止产生对孩子发生不利的影响。还有一定要作息时间规律，不要熬夜，情绪不要太紧张，保证充足的睡眠，情绪要保证开朗愉快，这样对母儿的一个发育都是有很有利的。
怀孕多久小腹会有变化
女性怀孕16周以后，腹部才会有所变化，一般在怀孕12周以前，腹部都没有明显变化。除腹部隆起以外，女性在怀孕后，乳房也会变大，乳晕、乳头、腋窝、脖颈、腰侧两边的皮肤颜色也会逐渐加深，部分女性会伴有孕吐等早孕反应。
上环好还是结扎好
要解释这个问题，首先要知道他们是用什么方法达到避孕的目的。上环即是将一个节育环放置到女性的子宫腔，这个时候由于有异物在子宫腔里面，受精卵就没有办法在子宫腔里面着床，从而达到避孕的目的。另外，节育环放到子宫腔里面，由于异物的反应，也不利于精子的活动以及卵泡的运输。所以这样的一些节育环，它有的还只有杀精子的作用。结扎是指一种手术，它是将女性的输卵管扎断，这样达到永久性避孕的目的。由于结扎是一个手术，需要住院才能够进行，而且在手术的时候，医生还需要打麻醉，相对人来说，结扎手术要比上环复杂很多，而且它的费用也比较高。更重要的是结扎手术，如果以后还想生孩子的话，希望比较渺小，所以相比较来说肯定是上环比结扎好。
02:08
孕妇感冒吃什么
孕妇感冒在饮食上需要小心谨慎，可以吃清淡食物。不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，还可以服药和吃维生素。如果孕妇患了感冒，首先要明确病因，再进行治疗。如果是甲流、乙流等引起的病毒性感冒，去医院就诊，因为这种原因引起的流感，不管是对孕妇还是胎儿都有很大影响。如果是普通感冒，只是有轻微发烧、咳嗽等症状，可以不用吃药，调整饮食，比如清淡饮食，不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，注意休息等。如果感冒的症状导致孕妇身体特别不适，可以通过服药治疗的，比如止咳药或退烧药，如果还引发了支气管炎或肺炎等，也可使用抗生素进行治疗，但是用药需要在医生的指导下进行。
怀孕不能吃的东西
怀孕的女性在饮食上要特别的注意，俗话说祸从口入。如果在饮食不注意的话，很容易将一些不好的东西吃下去，从而影响到胎儿的生长发育。在怀孕的早期，不要吃一些烧烤、火锅、麻辣烫，这样一些刺激性的食物。因为这样的食物里面含有的添加剂比较多。你不能保证这些添加剂都是正常的，没有有害的物质。所以作为怀孕的女性，还是尽量避免吃这样的食物。尽量吃一些家里面烧的食物，这样相对来说比较安全。另外，在怀孕的早期，大凉的东西尽量少吃。比如说螃蟹这样的一些食物，因为吃了以后，很可能会导致胃的不舒服，或者是引起子宫的收缩这样的临床表现。另外，生冷辛辣和一些刺激性的食物也尽量不要吃。在怀孕的期间，要保证蛋白质的供给，注意营养均衡。
怀孕肿手肿脚怎么回事
怀孕期间肿手肿脚可能是子宫增大、下肢静脉受压迫、血容量增加所导致的，这也是最常见的原因。其中如果血容量增加，血液也会增加，这会导致血液成分过于稀释，从而也容易出现肿手肿脚的情况，如果患有妊娠高血压也会出现这种情况。
怀孕发低烧怎么办
女性怀孕之后身体的抵抗力会有所下降，发低烧有可能是由于受凉感冒或者感染了感冒病毒的原因所引起的。孕妇发烧如果不超过38度5，是不需要服用药物的，低烧的话可以采用物理方法降温，比如用退热贴，洗温水澡，用温水擦拭身体等方法。在发低烧期间要注意多喝一些温水，吃一些清淡有营养的食物，注意补充体内的维生素，另外也要保证充足的休息时间，可以适当的喝一些红糖姜茶，经常用温水泡脚。孕妇低烧的情况下，首先要明确引起发热的根本性原因，针对原发病因进行对症治疗，可以进行血常规和c反应蛋白的化验检查，看是否有异常，目前注意多喝水，同时可以用温水进行擦拭身体，避免出现体温偏高严重，如果出现有高热等情况，也容易导致出现流产的发生。
彩超显示胎儿心脏有强回声怎么回事
如果B超检查提示胎儿心脏左心室强回声光点，一般来说胎儿心脏病没有直接关联，也没有必要反复检查B超，但是可以看一看唐筛是否低风险及有无其它超声软指标的异常，排除是否染色体问题，如果你完全信任你的宝宝，就可以不再做检查。
避孕药多久可以吃一次
避孕药多久服用一次需根据药物类型来定。如果是长效避孕药，需隔20天服用一次，短效避孕药就需在月经来潮第5天一直连续服用22天。而紧急避孕药是在性生活后越早服用效果越好，但每年服用次数不能超过三次。
孕妇奶粉必须喝吗
孕妇奶粉是最近市场上新出现的，专门针对孕妇用的一种奶粉，里边添加了一些必要的成分。比如铁、钙、磷脂、DHA等等。这些成分在普通奶粉里很少。孕妇奶粉重点添加了这些成分，也包括叶酸。所以孕妇奶粉从营养价值上来说，比普通奶粉对于孕妇更合适一些。但是临床上很多医生并不推荐孕妇奶粉，因为孕妇奶粉各种成分的浓度，不是那么客观标准，尤其是孕妇喝的时候到底喝多少量？不是那么容易做到非常规范。所以孕妇奶粉来补充各种成分，并不是特别科学规范。我们临床上一般在孕期营养上给予规范的多复合维生素，钙片以及DHA来服用。剂量更容易掌握，也更客观一些。如果吃上述这些孕期营养药物，一般来说就没有必要再补充孕妇奶粉了。
孕妇晚期注意事项
孕晚期指的是从怀孕28周起至40周进入孕晚期，这时候应该着重注意母亲和胎儿的安全。孕妇必须定期接受产前检查，生活要有规律，情绪要稳定。这期间除了继续保证丰富的营养和适当的活动外，还要注意多与胎儿交流，尽量保持心情愉快，不急不躁。另外做好分娩的思想和物质准备也是很必要的。孕晚期孕妇要自我监测，最简单的方法就是自我监测态度。另外孕晚期要暂时禁止性生活，避免早产的发生。在营养和食物方面，要补充足量的钙质。孕晚期对钙的需求量明显增加，除了正餐外，可以加牛奶核桃仁水果等食物。夜餐应选择容易消化的食物，饮食上可以多吃豆类蛋白质，并且控制盐和水分的摄入，以免发生浮肿。
.jpg)
.jpg)
