孕妇可以吃牛肉吗
发布时间：2019-09-0262653次收听
语音内容：
首先牛肉是高蛋白食品，牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、锌、磷、人体必需氨基酸等，具有补脾和胃、强筋壮骨的作用，对孕妇有很好的作用。由于孕妇孕期需要补充铁质，而且牛肉中含铁较多，可以预防孕妇缺铁性贫血。孕妇食用牛肉还可以增强免疫力的作用，并且从中医的角度上来讲，牛肉性味甘平，有补气、健脾胃、强筋健骨的作用，是整个孕期最佳的食物。但是由于牛肉难以消化，每次吃要适量，不要一次性过多摄入，以免引起便秘等消化不良。营养学家还建议，怀孕期间的孕妇从怀孕到后期都应该坚持每周吃一到两次瘦牛肉，每次食用的数量应该从六十到一百克不等。
分享到微信朋友圈
×
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
语音内容：
首先牛肉是高蛋白食品，牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、锌、磷、人体必需氨基酸等，具有补脾和胃、强筋壮骨的作用，对孕妇有很好的作用。由于孕妇孕期需要补充铁质，而且牛肉中含铁较多，可以预防孕妇缺铁性贫血。孕妇食用牛肉还可以增强免疫力的作用，并且从中医的角度上来讲，牛肉性味甘平，有补气、健脾胃、强筋健骨的作用，是整个孕期最佳的食物。但是由于牛肉难以消化，每次吃要适量，不要一次性过多摄入，以免引起便秘等消化不良。营养学家还建议，怀孕期间的孕妇从怀孕到后期都应该坚持每周吃一到两次瘦牛肉，每次食用的数量应该从六十到一百克不等。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
孕中期如何补充营养
孕中期补充营养要有充分的营养物质的摄入，足够的能量的补充，这样才能使得孕妇体重能够稳定地增长，并且胎儿的生长发育是可以得到良好的营养供应。怀孕中期首先我们要开始补钙。钙它的来源我们知道饮食中以牛奶为好，因为牛奶中含钙是最丰富的食物。如果有乳糖不耐受，不能喝牛奶，可以用酸奶代替。也可以吃一些芝麻酱和虾皮等等的食物，用来补钙。另外每天还要额外补充600mg的钙元素，也就是通过药物来补钙。另外就是怀孕中期以后，容易由于胎儿的增长，对于铁的需求量增加，导致孕妇的缺铁性贫血。所以我们是当要补充一些含铁丰富的食物。其中包括红色的肉类、猪肉、牛肉、羊肉等等，还可以适当的吃一些动物的内脏、猪肝或者动物的血制品，比如猪血和鸭血都是补铁的一个很好的食物。另外怀孕中期还要适当吃一些膳食纤维，包括蔬菜和水果，这样可以促进肠道蠕动，缓解孕期的便秘。
羊水栓塞的原因
羊水栓塞指的是分娩过程中羊水突然进入母体血循环，引起急性肺栓塞、过敏性休克、弥散性血管内凝血、肾衰竭等一系列病理改变的严重分娩并发症。一般认为羊水栓塞的发病原因，是由于胎粪污染的羊水中有形物质，如胎儿的毳毛、角化上皮、胎脂、胎粪，进入母体循环所引起的。羊膜腔内压力增高，胎膜破裂和宫颈或宫体损伤处，有开放的静脉或血窦，是导致羊水栓塞发生的基本条件。高龄初产妇和多产妇自发或人为导致的宫缩过强、急产、胎膜早破、前置胎盘、胎盘早剥、子宫不完全破裂、剖宫产术等均可诱发羊水栓塞。
羊水栓塞死亡率高吗
羊水栓塞，是指在分娩过程中，羊水突然进入母体血循环，引起急性肺栓塞、过敏性休克、弥散性血管内凝血、肾衰竭等一系列病理改变的严重分娩并发症，也可发生在逐月分娩和妊娠10～14周全刮术时。羊水栓塞的死亡率高达60%以上，是孕产妇死亡的主要原因之一。典型的临床特征是分娩前后血压骤然下降，组织缺氧和消耗性凝血功能障碍，孕产妇死亡率极高，一旦怀疑应立刻抢救，包括抗过敏、解除肺动脉高压、抗休克、防止DIC和肾衰竭等。抢救的首选药物为糖皮质激素和盐酸罂粟碱。
01:47
阴道炎用克霉唑乳膏的副作用
阴道炎用克霉唑乳膏具有过敏反应的副作用。有个别人可能会出现克霉唑乳膏的过敏反应，但是比较少，所以在有病的情况下，尤其是有霉菌感染的时候、有外阴炎的时候用克霉唑乳膏，如果没有病或者治好了以后，不能作为长期用药的保健用药。如果是霉菌性阴道炎伴有外阴的霉菌性感染，可以用克霉唑乳膏治疗，但是不能长期用，而且它是外用药物；如果真的有霉菌性阴道炎，需要阴道里边上克霉唑栓和克霉唑阴道片，单纯用克霉唑乳膏不合适，尤其不能把克霉唑乳膏当作保健用品来长期的使用，这更不合适。应注意有病的时候用药，没有病不能随便用药。
01:41
尿急尿频外阴痛怎么办
女性出现尿频、尿急、外阴痛建议要多饮水，可以去泌尿科和妇产科看看有没有外阴阴道炎症，以及时得到治疗。注意正常女性泌尿系统不属于妇产科的疾病，一旦出现了尿频、尿急、尿痛，首先应该考虑泌尿系统的感染。出现尿急、尿频、外阴痛症状一般建议查尿常规，需看妇科有没有外阴阴道炎症，如果有外阴阴道炎症，即使没有尿频、尿急、尿痛，可以出现外阴和阴道的不舒服。
01:46
促黄体生成素可以用试纸检测出来吗
促黄体生成素可以用试纸检测出。促黄体生成素是女性生殖系统里内分泌一个重要的激素，它在月经周期里有高有低，一般在排卵前24-48小时有一个高峰段，这个高峰段可以帮助检测有没有排卵。促黄体生成素的检测可以直接抽血，直接查妇科的内分泌。现在要检测有没有排卵更方便的一种方式是通过尿试纸来测体内有没有促黄体生成素高峰的形成。所以促黄体生成素有两种检测方法：一、尿试纸可以帮助监测排卵的人来确定哪天排卵。二、可以通过抽血来确定促黄体生成素具体是多高。
01:43
做人流手术前需要空腹吗
做人流手术前需要空腹。人工流产是怀孕后不想要这孩子，用人为的方法、手术的方法把孩子打掉。建议女性同胞不打算要孩子一定要好好避孕，因为人流对身体的伤害比较大。现在人工流产有无痛人流，是在麻醉下进行，也就是在全麻下没有任何疼痛的感觉就可以把孩子刮掉。做这种手术需要做全身的化验检查，没有任何疾病、心脏功能都正常、一切检查正常的前提下，准备做麻醉下的这种手术，这种手术必须在空腹下操作，所以这种人流手术前需要空腹。
02:12
孕妇肌酐偏低是怎么回事
孕妇肌酐偏低，证明肾功没有大的问题。肌酐是检测肾功能的一项指标。在怀孕前或建档以后，一般都要常规查肾功能，只要肾功能正常，肌酐都是正常或者偏低，肌酐偏低没有关系，肌酐偏高的情况下就需要检测肾功能到底有无异常、有没有合并其他的蛋白尿和其他的不舒服。所以怀孕期间一般定期孕前检查时候，常常要检查尿蛋白，并没有肌酐这一项检查。一旦怀疑尿蛋白出现问题，查肾功能的时候，肌酐低没关系，但是如果肌酐高，医生会提醒检测相应的肾功能，找出问题所在并提供适当的治疗方案。
如何科学坐月子
一般来说，孕妈妈分娩后要卧床休息，但是不能够一直不下床，适当地走动或运动，有利于身体的恢复，子宫的康复，促进恶露的排出，还能够缓解产后压力，防止血栓，但是注意不能够运动减肥。月子里新妈妈要注意定期开窗通风，如果长期处于一个封闭的环境，各种细菌会增多的，这样有可能诱发新妈妈与新生儿的呼吸道疾病。室内通风的时候，新妈妈可以抱宝宝去其它地方休息一下。坐月子期间，新妈妈要注意刷牙以及口腔的卫生，防止加重孕期后遗症。如果新妈妈不能够按时刷牙漱口，容易产生口腔的问题。坐月子期间，新妈妈要学会科学饮食，根据身体的健康状况而调节饮食结构，切不可大补，催乳补品也不能够频繁地摄入，还要注意某些补品，在月子期间，老一辈因为没有什么营养补充，每天只吃大量鸡蛋，但是吃太多的鸡蛋会增加胆固醇及脂肪的含量，造成营养过度。
孕妇能吃鸡肝吗
首先，鸡肝中含有丰富的蛋白质、维生素，还含有一些微量元素钙、铁、磷、锌等。鸡肝中的铁质最为丰富，是女性补血的食物。动物肝脏中的维生素远超过牛奶、肉类、鱼类等食物，能够保护视力，防止眼睛干涩，而孕妇吃鸡肝不仅能够补血，对宝宝发育也有帮助。但是动物的肝脏是毒素中转站和解毒的器官，新鲜买来的肝脏不要马上烹调，而是用清水洗净，再浸泡，用小火焖煮五分钟以上，直至肝脏完全变色为佳。所以孕妇是可以吃鸡肝的，但是一定要适量。建议您平时饮食尽可能多样化，以保证营养均衡，少吃辛辣刺激食物以及寒冷的食物。平时注意多做有氧运动，增加膳食纤维的摄入，这样有利于您和宝宝的身体健康。
坐月子能不能去加油站
坐月子慎去加油站，月子是产妇休养身体的关键时期，很多老一辈的人总是叮嘱产妇不能刷牙、不能洗头、不能受风寒等，以免影响身体恢复，落下病根，由于月子期间身体虚弱，所以最好不要去加油站。
.jpg)
.jpg)
