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孕期体重增长标准

发布时间:2019-09-0256334次收听

语音内容:

孕妇的体重增长标准:

首先,不同体重的孕妇增长标准是有区别的。要根据孕前的体重和身高计算BMI,然后根据计算的数值来判断整个孕期增加了多少合适。首先BMI是体重公斤除以身高平方米的。孕前BMI小于十九点八,孕期总体重增加十二点五到十八公斤为宜。

BMI在十九点八到二十六之间,孕期增加为十一点五到十六公斤为宜。孕前BMI在二十六到二十九点九之间,孕期总重量增加七到十一公斤为宜。孕前BMI大于三十,孕期总重量大于小于等于六公斤,就为正常。

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其实女性在生产之后,本身也就需要进入到坐月子的期间,坐月子也是非常重要的内容,如果做不好就会影响到个人的健康,首先就应该补充维生素,多补充高热量饮食,另外也应该选择多补充蛋白质,这对于个人的健康才会有一定的好处,能有效的促进恢复。
怎样知道自己排完卵了
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男性参与孕产妇保健
男性参与孕产妇保健有助于提升母婴健康水平,主要方式包括陪同产检、学习孕期知识、分担家务、参与分娩准备及产后护理。男性在孕产期的支持能缓解孕妇心理压力,降低妊娠并发症风险,并促进亲子关系建立。
羊水过多怎样排除畸形
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语音时长 01:39

2019-10-16

53193次收听

01:44
怎样治疗痛经
引起痛经的原因有很多,不同病因选择的治疗方案不同,可以是功能性的痛经,也可以是有妇科疾病引起的痛经。所以要治疗痛经首先要明确痛经的原因,然后针对病因来及时确定合适的治疗方案。1、比如未婚女性来月经的时候,可能由于子宫口紧,子宫痉挛性的收缩引起肚子疼痛,这个一般可以对症治疗;2、妇科疾病引起的痛经,比如子宫内膜异位症、子宫肌腺症这两种妇科疾病,这两种疾病严重程度的不同可以引起痛经的程度也不相同,它们的治疗根据病情的轻重也不相同。
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为什么没有卵泡
只要是生育年龄的女性不必要担心没有卵泡。卵泡是女性卵巢存储的卵子的发育过程当中,逐渐长出来的不同大小的卵泡。只要是生育年龄的女性都会有卵泡,只要有正常月经的来潮,卵巢里就一定有卵泡。在月经周期里不同的时间段,卵泡的大小不同:第一,月经来潮的时候或者月经来潮前,可能不一定能看到卵巢里边有卵泡;第二,随着月经的干净,卵巢里可以看到小的卵泡;第三,在内分泌功能的不断作用下,小的卵泡可以逐渐长大,最后长成成熟的卵泡,月经周期正常的人一个月就有一颗正常成熟的卵泡,这叫成熟卵泡。
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绝经后输卵管积液严重吗
绝经后输卵管积液不严重。如果经过医生的检查,B超、核磁或者各种检查方式都做了以后,确定就是绝经后的输卵管积液,并不严重,没有大问题。因为输卵管积液本身是一种炎性后遗症,它是由于炎性渗出物聚集在一块形成包裹性包块,所以它可以不做特殊处理,但是需要引起注意的是一定要确定是输卵管积液。绝经后的女性一般卵巢上不允许长囊肿,要确定这个输卵管积液到底是积液还是卵巢上长囊肿,需要经过医生的准确检查来确定,要确定绝经前的盆腔情况,是不是有卵巢囊肿或输卵管积液,一般不太好确定。
01:39
做完宫腔镜出血正常吗
做完宫腔镜出血正常。宫腔镜的手术是因为子宫腔里有一定的问题,才选择这个手术,比如原来就有月经不规则出血、子宫腔里怀疑长有息肉、有肌瘤或者子宫畸形等。因为子宫腔和阴道相通,在宫腔里做任何的手术操作,宫腔里边子宫内膜都会受一定的损伤,这种损伤就可以引起少量出血,这种血就需要从阴道排出。所以只要是做了宫腔镜手术,阴道里边有出血都正常,但是出血一般不会超过月经量,如果阴道出血超过月经量,希望及时到医院就诊,给予相应适当的治疗。
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孕酮低要吃什么
孕酮低要吃一些黄体酮,补充黄体。怀孕早期血HCG和孕酮是必须要检查。很多女性孕酮过低,当孕酮小于八或者低于五时,要考虑患者是不是正常的宫内早孕,当孕酮过低时可能不是正常的宫内早孕。当孕酮介于八、十几或者二十五之间,B超显示宫内早孕的情况下,可以适当的补充孕激素,也就是用一些口服的黄体酮,进行黄体的补充,可以增加子宫稳定性,安胎的作用。当孕酮过低而且服药以后还是达不到良好的恢复,需要动态的进行观察孕酮的变化,并且结合B超和血HCG判断胚胎的好坏。
人流术前需要空腹吗
人流术前需要空腹。人工流产是怀孕后用人为的方法、手术方法把孩子要打掉。建议女性同胞不打算要孩子后一定做好避孕,人流伤害比较大,人工流产有无痛人流,是在麻醉下进行,麻醉时没有任何疼痛感可把孩子刮掉。做手术需做全身化验检查,没有任何疾病、心脏功能都正常、一切检查正常前提下,在空腹下操作,无痛人流不允许早上吃饭。
语音时长 01:11

2019-09-10

58150次收听

防辐射孕妇装有用吗
首先来讲,防辐射服是目前新兴产物,我国还没有出台相关的行业标准,而众多的孕妇对日常的防辐射危害也不甚了解。而市场上孕妇的防辐射服屏蔽标准参差不齐。在防辐射的效果,穿着的适合度以及透气性,耐水洗方面都存在着很大的区别。孕妇防辐射服是指孕妇专用的防辐射服装,采用金属纤维与纤维组织相混织,制造工艺较为复杂。因此建议孕妇不要完全依赖防辐射服。平常孕妇要远离含有辐射量较大的各种器械、各种工具,尤其是不要在大型辐射工厂附近出现。另外孕妇还要保持愉快的心情。其实只要是我们平常注意,一般来说很少有辐射对孕妇产生较大的影响。
语音时长 01:25

2019-09-02

59174次收听

孕妇注意事项
首先,孕妇应该注意饮食上的多样化和均衡化,不要到人群密集的场所,避免接触类似传染病患者。要保持充足的睡眠,选择合适的体位。妊娠中期,此期应该注意保护腹部,避免外力的直接作用。若准妈妈的羊水过多或者双胎妊娠,应该以侧卧位。若孕妇觉得下肢沉重,可以选择仰卧位,枕头稍抬起下肢。妊娠晚期,此期应该采取左侧卧位,可以纠正增大的子宫右旋,对于减轻子宫对孕妇的压迫能够起到一定的作用。孕妇应该远离电池污染,看电视时一定要与之保持一定的距离。手机、电脑、微波炉等,能不用就尽量减少使用。切记不要抽烟饮酒,不要吃辛辣油炸食品,不要做剧烈运动,用药之前一定要咨询一定的相关人员。
语音时长 01:29

2019-09-02

53093次收听

孕妇吃什么钙片比较好
目前钙片的种类主要分为无机钙片、有机酸钙片。大多数有机酸钙片含钙量虽然比较低,但是水溶性较好,对于孕妇的胃肠道刺激比较小。此外,有机钙片含钙量高,又不依赖于胃酸的解离作用,比较好吸收。所以很多孕妇都会选择这些钙片。但孕妇补钙不能够单纯地吃钙片,或者是服用牛奶等,容易引起高钙血症。可以适当地添加维生素D、维生素E,在一定程度上能够帮助钙的吸收。如果仅仅是钙,而不补充其它微量元素,这样的话,没有办法快速吸收,也是没有用的。怀孕期间食用一些含有大量钙质的食物,如牛奶、鱼、虾、蛋、坚果、海带等,不仅能够补充营养,还含有丰富的维生素D,能够帮助孕妇更好的吸收钙。另外,孕妇对保健品的选择要慎重,不要吃一些不知出处的三无产品,大多数都是过犹不及,适量最好。
语音时长 01:44

2019-09-02

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保养卵巢和子宫方法是什么?很多人都不知道答案
女性同胞若要保养好自己的子宫以及卵巢,首先要做的是合理减压,否则压力太大是不利健康的。此外,还要调整自己的饮食习惯,选择一些保健品保养好身体,也可以通过做一些理疗来缓解痛经等不良症状,也可以保养好自己的子宫和卵巢。
坐月子能不能矫正牙齿
坐月子期可以做牙齿矫正,但是需要注意的问题比较多,会受到很多方面的限制,女性生产过后三个月才可以做牙齿矫正,并且要等到身体恢复得差不多的时候能够做牙齿矫正,尽量选择不要影响身体恢复以及哺乳的矫正方式,产后做牙齿矫正要选择佩戴牙齿矫正器矫正。